Марафон ЗОЖ 5_ ЗОЖ марафон

[Мэнсон]

Привет...талантливые...)
Отчёт 16.02.23 ...
Булки не ел...
Конфеты не ел...но хотел...

Полы наконец то дома помыл...горжусь собой ...детей на баскет отправил...встретил...Лисы как всегда победили...
@Polka Dot
@Olsi

 

[Agata_ms]

Клёва да, марафонить и не работать...?..тоже было дело...забивал...)

Потом отпустило? Стал реже заходить?

 

[Мэнсон]

А раньше будет 1 мес и 21 день, если?

Что за "если"...?будет...
Поздравлю...если не потеряемся на просторах форума..)

 

[Мэнсон]

Потом отпустило? Стал реже заходить?

Попал сюда в ошарашенном состоянии...в поисках ответа,на определённые вопросы...нашел ответы...победил некие сложности....встал в лыжню...иду уверенно...спокоен...
Тут хорошо,мне в свое время помогли...тоже ,если надо помогу,чем смогу...
Просто этап в жизни щас сложный...не всегда бывает время заглянуть...
Вижу ты осваивашься...молодец..все будет хорошо...)

 

[Мэнсон]

Про планы на весну...надо бы влюбиться так думаю...а то летом не успел,осенью некогда,зимой дел много ....вот весной точно надо...ну и конечно стройка...дача...огород)

Что за спормарафон намечается...?где информацию почитать..?

 

[Agata_ms]

Что за "если"...?будет...

Нее, я не хочу совсем в ту клоаку.. эт я так сказала.. конечно никаких "если"! Мне не хочется совсем больше одурять свою голову, я даже кофе вместе с алко пить перестала, дабы не воздействовать на мозг ничем..срок с кофе такой же, как и с алко

 

[Руфь]

Про планы на весну...надо бы влюбиться так думаю...а то летом не успел,осенью некогда,зимой дел много ....вот весной точно надо...ну и конечно стройка...дача...огород)

Что за спормарафон намечается...?где информацию почитать..?

В саморазвитиии-Спорт- ЗОЖном разделе)

 

[Agata_ms]

Вижу ты осваивашься...молодец..все будет хорошо...)

Спасибо большое! Тут все очень приветливые и отзывчивые, я как будто всех уже давно знаю)) Очень приятно на форуме со всеми вами общаться

 

[Agata_ms]

Тут хорошо,мне в свое время помогли...тоже ,если надо помогу,чем смогу...

Спасибо

 

[Мэнсон]

Спасибо!
Да, как-то вышло из моды, ты вот единственный сегодня поздравил

...не останавливаюсь...продолжаю...)

 

[Agata_ms]

Ладно, ребятушки, я баиньки)) Всех обняла) Всем доброй, уютной ночи и сладких снов

 

[Мэнсон]

Нее, я не хочу совсем в ту клоаку.. эт я так сказала.. конечно никаких "если"! Мне не хочется совсем больше одурять свою голову, я даже кофе вместе с алко пить перестала, дабы не воздействовать на мозг ничем..срок с кофе такой же, как и с алко

Вот вижу умница....внёс тебя в список...)

 

[Катяя]

Красота то какая! Это где же ж ты живёшь, что уже всё зелёное и крокусы попёрли?))

в Европе

 

[Ivanych7]

Всем привет
Ежедневный отчёт 16.02.2023
Основная привычка: бег каждый день не менее 30 мин и комплекс из 4 упр. (отжимания., поднос ног к груди из упора лёжа, выпрыгивания, пресс) +.
Дополнительные привычки:
Чтение +.
Закаливание +.
Видел,что намечается спорт марафон. Вроде бы хочется записаться,но пока не знаю.))) Мне кажется,что я сошёл с ума,потому что постоянно нахожусь в марафонах.
@Olsi @Polka Dot

 

[Катяя]

Узнавала про уроки живописи маслом, попробовать хочу, с акрила на масло перепрыгнуть. Только надо разбогатеть. Час стоит 2тыщи.

перепрыгивай без уроков. только зачем? тебе только на материал куча денег понадобится. и отдельная комната для рисования из-за запаха разбавителя. и сохнет долго. можно купить конечно невонючее, но тогда и кайф не тот
но если умеешь рисовать акрилом, то разница технически там небольшая. посмотришь пару роликов на ютубе и вперёд

 

[Катяя]

Мне кажется,что я сошёл с ума,потому что постоянно нахожусь в марафонах.

так та же зависимость, только более полезная, будем надеятся
вперёд на спорт! а то тут соро закончится, как ты без отчётов лень свою побеждать собираешься?

 

[Ivanych7]

так та же зависимость, только более полезная, будем надеятся
вперёд на спорт! а то тут соро закончится, как ты без отчётов лень свою побеждать собираешься?

Есть время ещё подумать до понедельника

 

[BELLe liberty]

Отчет за 16.02.2023
@Olsi @Polka Dot
Моя новая привычка: Физическая активность каждый день.
20 тысяч шагов нагуляла.
Дополнительные:
Утренние страницы.
Сладкое Пирожное шоколадное в кафе. Вкусненькое, свеженькое. Завтра исправлюсь, сегодня не смогла.

 

[Мать Тереза]

Ой, я же не отчиталась
16.02 отчёт @Olsi @Polka Dot
Основная цель тут дежурство с внучкой помогло погуляли вечером часок
Допокно 4,5 часа

 

[Мать Тереза]

А что у нас в воскресенье последний день уже как-то быстро все прошло . Только привыкла ко всем