Марафон ЗОЖ #4 "Новые привычки- новая жизнь"

[Ялия]

Я иду по небу
Посмотреть вложение 962336

Кайф

 

[Ksu_N]

Доброе утро, ЗОЖики!
@Абрикоса @Ялия @MARKUS
На пути к цели Отчет за 15.11.22.
Йога - сделано!
Завтрак +
На работу пришла вовремя - УРА! Даже на 4 минуты раньше

 

[МаргошаЯ]

Доброе утро, ЗОЖики!
@Абрикоса @Ялия @MARKUS
На пути к цели Отчет за 15.11.22.
Йога - сделано!
Завтрак +
На работу пришла вовремя - УРА! Даже на 4 минуты раньше

Молодец

 

[IWL]

Доброе утро, ЗОЖики!
@Абрикоса @Ялия @MARKUS
На пути к цели Отчет за 15.11.22.
Йога - сделано!
Завтрак +
На работу пришла вовремя - УРА! Даже на 4 минуты раньше

Всё спросить хочу, у вас по пропуску? А то ты когда на 1 минуту опоздала, я заволновалась

 

[Ksu_N]

Всё спросить хочу, у вас по пропуску? А то ты когда на 1 минуту опоздала, я заволновалась

Нет, просто давно хочу себя дисциплинировать)
За опоздания никаких санкций, надоело просто

 

[Ялия]

Доброе утро, ЗОЖики!
@Абрикоса @Ялия @MARKUS
На пути к цели Отчет за 15.11.22.
Йога - сделано!
Завтрак +
На работу пришла вовремя - УРА! Даже на 4 минуты раньше

Молодечик
Отметила продуктивного дня!

 

[IWL]

Нет, просто давно хочу себя дисциплинировать)
За опоздания никаких санкций, надоело просто

Какие мы все разные)))
А я наоборот учусь себя не пилить, потому что с ума сходила, если не дай бог, я опаздываю.

 

[Vera S]

Доброе бодрое или какое есть

Ежедневный некрутой отчёт за 14 ноября 22 на пути к цели - ну явно скорее нет

@Абрикоса @Ялия

Без сахара, да вроде да, но в целом питание сумбурное и непонятное, работала вчера до 9 вечера, есть бегала в ближайшую кафешку, оливье, драники, котлеты, яблочные кольца с горьким шоколадом и банка лимонада без сахара, а вечером ещё одна. В общем это всё далеко от моего понимания ПП и дробного питания.

Эта неделя крайне сумбурная и загруженная, утром проснулась от будильника и не могла понять день недели и на какой работе я сегодня должна быть.

Добавить мне больше нечего.

7400 шагов от метро до работы и обратно. Вода, кофе и чай в обычном объеме, ещё цикорий и две банки лимонада без сахара - похоже я очень много пью

Не похоже, что я на этой неделе вообще смогу потянуть дробное, да и на счёт ПП - вопрос, времени готовить у меня не будет до сб, питаться буду где придётся.
Надо это признать и сильно не терзаться, просто делать всё возможное из доступного. И обходить стороной сахар.

@Olsi
@Polka Dot
@evgen1988
Ребята, если кому-то всё ещё важно, чтобы я указывала в отчёте - напишите пожалуйста.

Писец, форум это конечно хорошо, но я села не на ту ветку и уехала на другой конец города...писец писец писец

 

[Vera S]

Какие мы все разные)))
А я наоборот учусь себя не пилить, потому что с ума сходила, если не дай бог, я опаздываю.

И я...

 

[Vera S]

Пипец как блин тупо...я ещё и вышла заранее, чтобы спокойно добраться и неспешно где-то позавтракать.
В итоге и не поем и опоздаю...

Как можно было так безалаберно перепутать Проспект Большевиков и Проспект Просвещения

 

[Ksu_N]

Какие мы все разные)))
А я наоборот учусь себя не пилить, потому что с ума сходила, если не дай бог, я опаздываю.

Я каждый день опаздываю
Пару раз получала замечания)

 

[IWL]

Пипец как блин тупо...я ещё и вышла заранее, чтобы спокойно добраться и неспешна где-то позавтракать.
В итоге и не поем и опоздаю...

Как можно было так безалаберно перепутать Проспект Большевиков и Проспект Просвещения

Вер, у тебя столько быстро сменяющихся эмоций, так знакомо

Рррррррррр...бесит, конечно, уже всё, уже свершилось

 

[Катюша Катюша]

@Olsi
мне очень нравится твоя искренность. Тебе много уже написали, я просто добавлю - очень понимаю тебя. Я всегда работала с людьми, очень много их в моей жизни. И только уйдя с работы я поняла, как же я их не люблю такое облегчение! но ведь я думала, что у меня нормальное состояние. Теперь я, с одной стороны, наслаждаюсь сокращением людей и общения в моей жизни, а с другой - боюсь, что я вообще перестану разговаривать, если дать мне волю.
В детстве у меня тоже много разного было. Я всегда была самой маленькой, и находились желающие ручонки пораспускать. Папа научил меня драться, и я усвоила правило, что "побеждает не большой и зубами украшенный, а маленький, злой и безбашенный". Но, конечно, справлялась не всегда ))) Эпизод с крапивой тоже был, но он был из ревности, я лучшего кавалера увела и за это отхватила девочки шутить не стали))) Так, думаю, тоже все из детства идет: все это напряжение. Обид не боюсь, знаю, что отвечу любому так, что запомнят. Но мне не хочется этого, я хочу быть милой и спокойной.
Сижу и думаю: не много ли написала, зачем написала... хоспади, как все это знакомо!

Молодец что пишешь, интересно читать тебя, многое отзывается

 

[Vera S]

Вер, у тебя столько быстро сменяющихся эмоций, так знакомо

Рррррррррр...бесит, конечно, уже всё, уже свершилось

Ага...так и есть)
Уже ничего не изменитьи изводить себя долго не хочется по этому поводу)

Есть хочу)

Побывала на незнакомой красивой станции метро

 

[Катюша Катюша]

Добрый вечер!
Ежедневный отчет - 14.11.2022, на пути к цели
@Абрикоса @Ялия @MARKUS

Шаги есть, книга есть, на улице холодно, спокойной ночи!
Посмотреть вложение 962170
Посмотреть вложение 962171Посмотреть вложение 962173

Травка, и снега нет)

 

[Марина34]

Привет
За 14?)
Отметила с новой целью удачи!

Ну да за 14 ноября
Спасибо

 

[Бурундук69]

Травка, и снега нет)

Будет по плану сегодня после обеда

 

[Катюша Катюша]

У нас зима зимняя

 

[Olsi]

Ага...так и есть)
Уже ничего не изменитьи изводить себя долго не хочется по этому поводу)

Есть хочу)

Побывала на незнакомой красивой станции метро

Вот видишь, все не зря!)) А такие вещи бывают вообще судьбоносны

 

[МаргошаЯ]

Вот видишь, все не зря!)) А такие вещи бывают вообще судьбоносны

Точно