Десять тонких пышек, крем заварной со сгущёнкой и сливочным маслом... Спасибо, кота держи) (я просто кушать хочу)@MARKUS
И сегодня расскажу: только что закончила! 4,5 часа ушло.
Вот он, торт.
Диаметр 29 см.
10 тонких пышек.
Крем заварной со сгущенкой и сливочным маслом.
Будет пропитываться до утра.
Я сделала это!
(два-три месяца обещаю мужу Наполеон испечь...)
@MARKUS
И сегодня расскажу: только что закончила! 4,5 часа ушло.
Вот он, торт.
Диаметр 29 см.
10 тонких пышек.
Крем заварной со сгущенкой и сливочным маслом.
Будет пропитываться до утра.
Я сделала это!
(два-три месяца обещаю мужу Наполеон испечь...)
Да нет у тебя проблемы, кроме милого самокопания, по-моему12.11 на пути к цели
Завтрак
С переходом на вейп количество кофе значительно уменьшилось.Видимо эта гадость друг без друга в меня не лезет
Сегодня я целый день провела дома, что редкость в последнее время.И в целом поняла причину своего недомогания.Я мало ем нормальной еды.Завтрак появился с началом марафона, но кроме него ничего и не попадало в мой живот.Я с удивлением обнаружила что давно не чувствую голода.А шоколадки поглощаю тогда, когда мне физически становится плохо.Т.е. по факту не в зависимости от сладкого дело, а в целом в нарушении пищевого поведения, которое я просто перестала замечать.
А обнаружила я это сегодня, когда дома, в спокойной атмосфере смогла поесть аж три раза за день.И в голове сразу проскользнула мысль «ага, опять обжираешься».Хотя по факту был омлет, помидор, 2 половника супа, и две котлеты в течение дня.А, ещё 4 блинчика.И я вот не пойму это реально много, или даже мало?
Короче я накопала какую-то проблему внутреннюю.
@Ялия @Абрикоса @MARKUS
Отмечена
Ежедневный отчет - 12.11.2022, на пути к цели
Основная привычка: ежедневная зарядка выполнена, если бы не марафон, не выполняла бы, выходной, лень, много домашних забот. Но, благодаря марафону, я ее сделала!
Дополнительные привычки:
попробую с завтрашнего дня взять себя в руки
@Абрикоса @Ялия @MARKUS
Отмечены, и выполнения, и перерыв)
Думаю, я буду встречать один, но по видеосвязи может.. на форуме короче. Достану елочку с прошлого года, прицеплю пару игрушек, обдумаю весь прошедший год, куплю салат в пятерочке, а может даже побалую себя газировкой, не знаю.
Спокойной ночи, солнце!
Почему Женьк??!Думаю, я буду встречать один, но по видеосвязи может.. на форуме короче. Достану елочку с прошлого года, прицеплю пару игрушек, обдумаю весь прошедший год, куплю салат в пятерочке, а может даже побалую себя газировкой, не знаю.
Прочитал и грустно стало..
ND Offline Урал + двое из Севастополя замутим)Думаю, я буду встречать один, но по видеосвязи может.. на форуме короче. Достану елочку с прошлого года, прицеплю пару игрушек, обдумаю весь прошедший год, куплю салат в пятерочке, а может даже побалую себя газировкой, не знаю.
Прочитал и грустно стало..
. 
