Не курим #2_ 🚭Не курим трезво! "Легкие Нотдринка"

Для тех, кто хочет бросить курить.
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Солнышко, записывайся к нам, будем вместе :IN LOVE: :obnim1:
Всем привет!
Я сломалась, вместе с тобой месяц назад начала, но пару недель и обнулилась.
Старт второй!!!!
Постараюсь все таки найти мотивацию для отказа от курения.
Хотя на душе все ещё скверно и хочется продолжить!!!
Вчера была автоназия у котенка.
Спасибо за приглашение.
ХОЧУ В МАРАФОН, ПРАВИЛА ПРИНИМАЮ, ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЕ ЗДОРОВЬЕ БЕРУ НА СЕБЯ
 
Курил с 9 класса школы.
Попытки бросить были. Не выдерживал.
Мысли давно, я не знаю что может помочь, за этот год начал курить больше, почти каждые 30 минут, иногда по 2 сигареты за раз.
Варик названия позже.
Не отчаивайся, попробуем все вместе проработать и помочь тебе бросить эту гадость)
 
Всем привет!
Я сломалась, вместе с тобой месяц назад начала, но пару недель и обнулилась.
Старт второй!!!!
Постараюсь все таки найти мотивацию для отказа от курения.
Хотя на душе все ещё скверно и хочется продолжить!!!
Вчера была автоназия у котенка.
Спасибо за приглашение.
ХОЧУ В МАРАФОН, ПРАВИЛА ПРИНИМАЮ, ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЕ ЗДОРОВЬЕ БЕРУ НА СЕБЯ
Держись, моя хорошая, а мы рядышком :IN LOVE: :obnim2:
 
Всем привет!
Я сломалась, вместе с тобой месяц назад начала, но пару недель и обнулилась.
Старт второй!!!!
Постараюсь все таки найти мотивацию для отказа от курения.
Хотя на душе все ещё скверно и хочется продолжить!!!
Вчера была автоназия у котенка.
Спасибо за приглашение.
ХОЧУ В МАРАФОН, ПРАВИЛА ПРИНИМАЮ, ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЕ ЗДОРОВЬЕ БЕРУ НА СЕБЯ
приветствуем тебя в некурительном марафоне !
Давай знакомиться! Как тебя зовут( по желанию)? Расскажи немного о себе.
1.Сколько лет куришь, курил(а)?
2. Как и когда пришла мысль о том, что пора бросать?
3. Что может помочь тебе отвлечься, при каких обстоятельствах ты ни за что не закуришь ( при ребенке, на работе, при родителях, за столом, и тд. свои варианты. .)
4.Какой вопрос ты хотел(а) бы обсудить с в рамках этого марафона.
5. Предложи свой вариант названия команды.
 
И те, у кого пока не получилось, тоже молодцы. Я смотрю по своим близким, да и по опыту жизни с зависимостями, сложно это.
 
Курил с 9 класса школы.
Попытки бросить были. Не выдерживал.
Мысли давно, я не знаю что может помочь, за этот год начал курить больше, почти каждые 30 минут, иногда по 2 сигареты за раз.
Варик названия позже.
Я по две-три пачки последние полгода и больше в день курила уже... и как не старалась снизить дозу и вернуться к пачке, ничегошеньки не получалось😏 но бросила одним разом, стаж 30 лет
 
Я по две-три пачки последние полгода и больше в день курила уже... и как не старалась снизить дозу и вернуться к пачке, ничегошеньки не получалось😏 но бросила одним разом, стаж 30 лет
Не уверен что смогу прекратить прям сейчас.
К старту выставлю счётчик.
 
В этом заслуги нет моей) вот те кто курил и смог бросить - они молодцы :finger2:
Есть. Ты прошла мимо курильщиков и не начала. У меня огромное количество некурящих вокруг, но я была с курильщиками.
Вчера зажигалку потеряла, уже Жизнь дала мне намёк, что пора отказаться опять и навсегда...нееет...все таки купила зажигалка...выкурила одну и приняла решение об полном отказе...выкинула пачку тоже...
Сегодня получила приглашение на марафон.
Второй намёк!!!
Я с вами
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу