22 августа

Сегодня первый день не пью. Выхожу. Хочется,накатывает, не пил, утром все вылил, из дома не выхожу, лежу, смотрю футбол, самочувствие нормальное,но целый давление повышенное, сухость, страхи. Но я решил не пить. У меня есть два дня,чтобы привести себя в норму,и чтоб в понедельник на работу прийти с нормальным лицом. Да не в этом дело. Я устал выпивать каждый вечер. А если сегодня бы выпил, то и завтра бы не остановился. Через страх сижу дома и не пью. Знаю,что все нормализуется, пока надо потерпеть. Есть чай, соки, шаурма, наггетсы
 
Не выпил сегодня, тяжеловато, пью много жидкости, давление периодически немного скачет, но я рад, что сегодня не пью. За последние два месяца это наверное второй раз, когда получается не пить хоть день. Но тут я уже не хочу возвращаться обратно. Тревожность повышенная, необоснованные страхи, залипаю в фильмы, футбольные трансляции. За последние две недели я уже выпил вагон таблеток. Хочу сказать стоп вредным привычкам.
 
Назад
Сверху Снизу