Марафон трезвости #19_4 BlissДиканьки

[Шерлок Холмс]

Доброе утро!
Я трезв - 23.01.25
@Bliss @Юлькис @Няш@

 

[Паника]

Доброе утро
Я трезва - 23.01.2025
@Bliss @Юлькис @Няш@

 

[Самоед]

Привет! Я трезв - 23.01.25
@Bliss @Юлькис @Няш@

 

[Zвёздочка]

Доброе утро трезва!
@Bliss,@Няш@, @Юлькис

 

[2man]

Всем Hej! Я Трезв 25/01/20-23
Замотался,прошу прощения

 

[Ksan]

Это есть у меня. Поначалу часто и депрессивно, просыпалась будто бухала. Потом реже, и не так крыло.
И сейчас бывает, но уже с принятием.

Лови обнимашки.

Спасибо

 

[Ksan]

Я два дня ругаюсь со старшей, вчера забрала планшет.
Когда пройдет этот пубертат, сил моих нет. То в войнушку - то по окопам

Сил тебе и терпения

 

[lolalll]

Доброе утро всем!
Я трезвая, 23.01.25
@Bliss @Юлькис @Няш@

 

[Azura]

И даже за 20-е, представляешь? Не вижу

Фига я.
Я трезвая была 20.01.25
И сегодня 23.01.25 я тоже трезвая
@Bliss @Няш@ @Юлькис

 

[Venerarus]

Привет, команда! Я трезва, 23.01.2025 @Bliss @Юлькис @Няш@

 

[lolalll]

Трезва и планирую остаться, но возникли проблемы со сном, хз, то ли откат пошел, то ли проблемы на работе, то ли активная личная жизнь, короче сплю по 2-3 часа, хожу как зомби, опять вырубаюсь не на долго... Хотя обычно сплю как сурок... Подскажите, что делать?

 

[Arsenii]

Трезва и планирую остаться, но возникли проблемы со сном, хз, то ли откат пошел, то ли проблемы на работе, то ли активная личная жизнь, короче сплю по 2-3 часа, хожу как зомби, опять вырубаюсь не на долго... Хотя обычно сплю как сурок... Подскажите, что делать?

Попробуй перед сном гулять на чистом воздухе минут 20-30.
Валерьянку можно попить курсом, если со всем тяжело со сном то донормил, но после него у меня голова тяжёлая с утра.

 

[To4ka]

Добрый день)
Трезва 23.01.25 @Bliss @Юлькис @Няш@

 

[Шимон]

Трезва и планирую остаться, но возникли проблемы со сном, хз, то ли откат пошел, то ли проблемы на работе, то ли активная личная жизнь, короче сплю по 2-3 часа, хожу как зомби, опять вырубаюсь не на долго... Хотя обычно сплю как сурок... Подскажите, что делать?

Привет. Если меня это начинает сильно напрягать и я чувствую опасность, то лучше применить фарму , на мой взгляд. Я использую то, что могу взять в аптеке без рецепта. Донормил, фенибут, валерьянку коричневую две таблетки вечером. Хотя бы несколько дней поддержать себя. Сильные снотворные стараюсь не пить, они , конечно, вырубают лучше, но потом отходняк с бессонницей и привыкание.

 

[Мария84]

Доброе утро!
Я трезва - 23.01.2025
@Bliss @Юлькис @Няш@

 

[Bliss]

Трезва и планирую остаться, но возникли проблемы со сном, хз, то ли откат пошел, то ли проблемы на работе, то ли активная личная жизнь, короче сплю по 2-3 часа, хожу как зомби, опять вырубаюсь не на долго... Хотя обычно сплю как сурок... Подскажите, что делать?

скорее просто все и сразу.. попробуй ванну перед сном, чай с мятой.. никаких кофе во второй половине дня
ну и можно добавить что-то из успокоительных, я часто пила пуст сырник в таблетках

 

[Bliss]

Фига я.
Я трезвая была 20.01.25
И сегодня 23.01.25 я тоже трезвая
@Bliss @Няш@ @Юлькис

да вообще)))))

 

[Bliss]

Всем Hej! Я Трезв 25/01/20-23
Замотался,прошу прощения

последний раз прощаем))))

точнее не так - а так:
это в последний раз

 

[Reyeill]

Привет, команда
Трезва я!
23.01.2025 г.
@Bliss @Юлькис @Няш@

 

[Bliss]

Ребят, а вареники то у нас будут хоть один с команды?)))

Спойлер

1. @1806Марго
2. @Bliss
3. @Император Лама
4. @Маленький Мук
5. @Шимон
6. @Ломоносов
7. @NastoJatelKing
8. @EffectOreola
9. @Екатерина76
10. @Няш@
11. @Azura
12. @Reyeill
13. @РоманКарман
14. @Шелкопряд
15. @Паника
16. @nikotinka
17. @Юлькис
18. @2man
19. @Acetilen
20. @Arsenii
21. @Ksan
22. @Jamaica
23. @Bagira761
24. @Joyenjoy
25. @To4ka
26. @Стоять
27. @Venerarus
28. @Максер
29. @В синих трениках
30. @JannaMila
31. @Илинс
32. @Agata_ms
33. @Мария Волконская
34. @Olimpiada
35. @Мария84
36. @Шерлок Холмс
37. @Rondom
38. @TaliaG
39. @Самоед
40. @lolalll
41. @Анюточка
42. @Zвёздочка
43. @Юлия2024
44. @AllinaV