Я вот такой хром пью. Как сказать... иногда, конечно, хочется сладкое, но съедаешь совсем немного и всё - уже не хочется)))).Погуглил про тягу к сладкому и вот какие БАДы рекомендуют:
Цинк
Помогает организму усваивать инсулин и глюкозу.
Хром
Отвечает за углеводный обмен в организме, повышает активность ферментов, которые улучшают метаболизм глюкозы. Дефицит хрома зачастую приводит к желанию потреблять любые углеводы в большом количеств
Магний
Регулирует уровень глюкозы и инсулина, а также нейромедиатора дофамина. Его дефицит вызывает сильную тягу к сахару, особенно к шоколаду.
Цены и производители разные.
Кто-нибудь пробовал? Есть эффект?
Какие пропить можно? Надо чтобы не очень дорогие были и эффективные
Сейчас снижается) тоже наела приличноЯ знаю. +10 кг в трезвой жизни
Главное, чтобы завтра успел, сейчас генеральная репетицияУже за 00.00, ты не успел
И завтра и ещё 50 дней и всю жизньГлавное, чтобы завтра успел, сейчас генеральная репетиция
Думаю с началом марафона бросить газировку, но это не точно
Нашел на ВБ, попробую, спасибо!
Такая же петрушка. Это вот все про бросишь пить и похудеешь - у меня не работает. Еще больше раскабанела.Я знаю. +10 кг в трезвой жизни
Это точно))) Очень люблю за это свою малую РодинуУ вас там куда ни поедь - везде красивые виды на Волгу и Жигулевские горы
Я тоже Самарскую область люблю)) Соседи. Но город мне не очень. Местами нравится, но по большей части разруха и пустыри с промзонами.Это точно))) Очень люблю за это свою малую Родину
Я думаю до 23.55 своего времени
Как вкусно и кукла красивая и большаяХодили со школой в поход 🏕 вот такой стол) ещё каша на костре греча с тушонкой и сосисочки на палочках) ох дети счастливы )) наш тотем))
