Марафон трезвости #18_5 Осеннее обострение

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Несмотря на то что прошло полгода без алкоголя, всё равно появляется тяга. Идёт накрутка самого себя, что всё хреново и нахрена я не пью, это ничего не даёт. Много отрицательных эмоций. Многое расстраивает, вызывает сресс. Не получается абстрагироваться. Хотя может и получается успокаивать себя, раз до сих пор не сорвался.
Привет! У меня уже больше года трезвости, и иногда тоже накатывает. На днях было. На работе тёрки и я подумала, Хочу напиться! Потом думаю, И что мне это даст? Дополнительный стресс, чувство бессилия, падение.. Как-то отвлеклась. Это снова срабатывает заезженная программа, когда что-то не клеится, нужно выпить, сбежать в небытие! Но бессмысленно, бессмысленно! И откатище назад, снова в эту поганую яму.. Нет, не хочу, не могу себе позволить! На следующий день, восстановилось равновесие само собой! 😊
 
Да, ездил на группу и было очень интересно. Почерпнул много полезного. Настроение отличное 👍, у нас обалденно красивая осень но стараюсь держать себя в руках и не впадать в эйфорию на позитиве. Бо есть горький опыт. Радуюсь осторожно 😏 Спасибо 🙏
 
Да, ездил на группу и было очень интересно. Почерпнул много полезного. Настроение отличное 👍, у нас обалденно красивая осень но стараюсь держать себя в руках и не впадать в эйфорию на позитиве. Бо есть горький опыт. Радуюсь осторожно 😏 Спасибо 🙏
Рада за тебя, что все стабильно и спокойно🤗
 
Всем доброго утра и хорошего дня!

Я трезва, 10.09.2024 @Абрикоса @Мотька @Arishon

Пойду сейчас смотреть профильное, вчера сил не было даже телефон в руках держать)) Ездила за тканями, аж в три магазина на разных концах города :wacko: А потом два часа с заказчицей ткань выбирали онлайн, не могла она определиться, а я ходила там по магазину и круги наматывала, фоткала ей ту поближе, эту поближе :-D




Отметила)
 
Ещё хотела сказать.. Когда меня одолевает хандра, надоедает рутина, я тоже частенько думаю, Ну вот, не пью, а какого-то чуда не случилось. Проблемы есть, нет былого драйва.. Начинается романтизация алкоголя.. Какой-то период я начала опять с собой торговаться.. И в этот промежуток,
ночью, ко мне вернулся кошмар, который обычно меня преследовал на отходняках, меня снова душило нечто чёрное и огромное. И я не могла ни пошевелиться, ни проснуться, как не пыталась.. В конце концов, проснулась.. И навалились воспоминания. Как же было страшно на отходняках.. Вот такой привет из прошлого.. Я поняла, что память стирает подобные моменты.. И я решила выписать все "прелести" в дневник, чтобы взбодрить себя, когда снова накатит волна.. 🧐
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу