Марафон трезвости #18_2 Новая волна

[_Юля_]

Я месяц назад отравилась салатом из гипера. Это была ужасная ночь и не менее ужасный день после ((

Ужас(

 

[_Юля_]

Молчаливый у нас народ подобрался)

Да я пока форум читаю и работаю над головой

По идее болтать трезвости немного поможет

А хочется много

Но я вроде активная:)

 

[Лuлy]

Да я пока форум читаю и работаю над головой

По идее болтать трезвости немного поможет

А хочется много

Но я вроде активная:)

Проговаривание именно проблем помогает. Главное, чтобы среда общения была не токсичная

 

[_Юля_]

Проговаривание именно проблем помогает. Главное, чтобы среда общения была не токсичная

Спасибо
Посмотрю с этой стороны

Но если честно за неделю трезвости отравление было первой проблемой

В остальном мне по кайфу

Это эйфория и пройдет? Или что

Организм тупо рад,что его не травят,как будто

 

[Langra]

Спасибо
Посмотрю с этой стороны

Но если честно за неделю трезвости отравление было первой проблемой

В остальном мне по кайфу

Это эйфория и пройдет? Или что

Организм тупо рад,что его не травят,как будто

Обязательно нужно выбрать метод, при помощи которого ты планируешь трезветь.

Сейчас пока эйфория, но она пройдет, и тебе нужно будет прикладывать усилия, чтобы оставаться трезвой. И это не только про силу воли, а скорее про новое мышление, которое поможет тебе изменить образ жизни.

Методов много: АА, дневники Шичко, психотерапия и т.д. На форуме много удачных примеров каждого из них.

А еще, тут часто пишут, что над трезвостью надо работать. И это так. Просто не пить долго не получится.
Важно изучать болезнь и менять себя. Иначе никак.

Ты уже определилась с методом, по которому планируешь трезветь?

 

[Лuлy]

Спасибо
Посмотрю с этой стороны

Но если честно за неделю трезвости отравление было первой проблемой

В остальном мне по кайфу

Это эйфория и пройдет? Или что

Организм тупо рад,что его не травят,как будто

У некоторых есть эйфория на отказе. Яркие эмоции - не на пользу. Первое время нам надо потише без всплесков и фейерверков

 

[Жужа]

Доброе утро команда!

 

[Василий Семёнов]

Доброе утро, соседи.
​

 

[Любушка]

Вернее экспериментов

Алкоголь, никотин, наркотики... Такая себе база для экспериментов. Очень рискованно.
Почему тебе обязательно нужен никотин? И если уж так нужен, может, аптечные формы попробовать?

 

[Любушка]

Доброе утро, команда!

03.09.2024 трезвая!
Смотрю, в названии определился лидер. Интересно, как можно будет называть команду... "Привет, переменщики"?

 

[Жужа]

Почему тебе обязательно нужен никотин?

Торги

 

[Жужа]

Интересно, как можно будет называть команду... "Привет, переменщики"?

Переменцы)

 

[_Юля_]

Торги

И то и то бросать не стоит
Я хочу сначала в трезвости утвердиться

 

[_Юля_]

У некоторых есть эйфория на отказе. Яркие эмоции - не на пользу. Первое время нам надо потише без всплесков и фейерверков

Спасибо,буду отслеживать

Эйфории нет,просто хорошо,что бросила

 

[Жужа]

И то и то бросать не стоит
Я хочу сначала в трезвости утвердиться

Я тоже пока не бросаю курить.

 

[_Юля_]

Алкоголь, никотин, наркотики... Такая себе база для экспериментов. Очень рискованно.
Почему тебе обязательно нужен никотин? И если уж так нужен, может, аптечные формы попробовать?

Аптечный тоже есть

Буду по тихоньку чисто на него переходить

От жевательного табака есть вкус никотина и эффект как от сигареты

Просто буду в следующий раз брать тот что нормальный

А так ты права,но пока не хочу резких отказов

 

[Юлькис]

Доброе утро,команда!!!
3.09.2024 трезва)

 

[_Юля_]

Доброе утро,команда!!!
3.09.2024 трезва)

Посмотреть вложение 1560380

Ты первая с мишкой

 

[Юлькис]

Ты первая с мишкой

Неее,Василий первый нас поздравил

 

[Langra]

Доброе утро, команда!

Всем отличного трезвого вторника!

P.S. И календарь перевернуть не забудьте