Марафон трезвости #17_5 Blissтящие

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
При любой тяге и при малейшем триггере - сразу пишем сюда в команду!

Форма ежедневного отчёта: Трезв(а), дата, @Bliss, @Полиандр, @Большеникогда
Журнал трезвости
Журнал профильных

Профильное задание 7
В профильных зовём наставника и помощников @Dr. Feelgood @Агидель @andrik_bro



Тайная Оракула

Тайная "Фотоохота"
ФОТООХОТА "В гости к Гестии"
привет.

2,5 года назад впервые пришел на форум. 3 месяца не пил, подумал что могу в КУ зайти. С переменным успехом получалось, особенно когда были вызовы по работе и со спорту, был доволен собой.
Сейчас, когда все более-менее стабильно стало и хорошо, все чаще появляется тяга. Пью в основном вино и пиво по выходным, но последние выходные растянулись до вторника, сбился сон, просыпался и сразу пил.
Так больше не хочу, поэтому я в марафоне.
Тогда тебе надо сносить счетчик
 
Для меня разгрузочный день, это когда позволяешь событиям развиваться так, как они развиваются.
Не, ну если что-то экстренное действительно происходит, а не у меня в голове - тогда хочешь-не хочешь нужно что-то делать.
И оставляешь привычные дела какие-то, которые идут без напряга.
Ну, и отдыхаешь по возможности - киношка там, музычка, приятные встречи возможно, никаких поездок.
У меня как-то так.
Можно, конечно, и на ровном месте стрессняк какой-нибудь словить, но с утра я стараюсь принять этот день так, как есть. Настраиваюсь то есть.
Воооооот.
Концептуально выглядит очень привлекательно. Неосознанно я так иногда и делаю.
Но вот просто отдыхать ничего не делая у меня не выйдет.
Впрочем попытаться абстрагироваться от проблем при это занимаясь day-to-day routine можно попробовать.
Спасибо за интересную идею.
 
привет.

2,5 года назад впервые пришел на форум. 3 месяца не пил, подумал что могу в КУ зайти. С переменным успехом получалось, особенно когда были вызовы по работе и со спорту, был доволен собой.
Сейчас, когда все более-менее стабильно стало и хорошо, все чаще появляется тяга. Пью в основном вино и пиво по выходным, но последние выходные растянулись до вторника, сбился сон, просыпался и сразу пил.
Так больше не хочу, поэтому я в марафоне.
Приветик)
А что со счётчиком?
 
@Anselmo

Команда приветствует тебя! Добро пожаловать!:obnim1:
Проходи, располагайся, расскажи немного (или много) о себе):
Давно ли пьешь?
Почему принял(а) решение бросать?
Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал(а)?
Как планируешь трезветь?
Или напиши сам(а), что посчитаешь нужным о себе🤗

По всем вопросам обращайся к
Капитану: @Bliss
Помощникам Капитана: @Полиандр
Наставнику: @Dr. Feelgood
Помощникам Наставника: @Эленчик @andrik_bro
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу