Марафон трезвости #13_8 Млечный путь

[Dream5]

Спасибо
Мне до сих пор немного сложно писать здесь ход рассуждений своих (несмотря на то, что я умею рассуждать), потому что голосок в голове пищит: "Ну и чего ты выпендривается опять?"
Это прямо открытие марафона для меня: что одна из моих субличностей считает, что я выпендриваюсь. Ну ничего, я эту субличность пока отпаиваю чайком каждый раз, когда она в шоке от того, что я просто, блин, публично размышляю. Однажды отогреется, глядишь, и разговаривать начнём. Так что для меня в целом и для этой отдельной субличности очень ценна и важна твоя реакция, и реакция всех, кто откликается. Вообще не ожидала, что в марафоне трезвости увижу в себе то, что рассматривать вообще не входило в планы)

Я не считаю, что одно из твоих Я выпендривается. Очень интересные и глубокие мысли. Мне аж иногда завидно, как это я так не смогла сказать))) Иногда язык сложноват, я за быть проще топлю, а в общем просто круто и очень интересно.
А еще скромность украшение для тех, кому больше похвастаться нечем )))

 

[Эльвира85]

Врач нарколог пишет:
"Рецидив заболевания часто возникает на фоне полного благополучия на работе и в семье....употребление алкоголя не контролируется сознанием и не зависит от воли человека." Яценко Ю.Т.

@Шарлотт Даш, мне не нравится, когда гладят по голове. Оступился/встряхнулся/дальше пошёл-безусловно, это лучше, чем просто сидеть и дальше возливаться.
Но, остаётся сплошное но.
У тебя в последнее время было очень много впечатлений и движа, к сожалению, мы не указали тебе на это. Как негативные эмоции, так и яркие положительные всплески не очень хорошо влияют на нас.
Ресурсы читаем, но надо учиться их воплощать, а не просто галочку в голове ставить, что я для трезвости что-то сделал.
Желаю разорвать тебе этот круг обновления счётчика

 

[Шарлотт]

Спасибо
Мне до сих пор немного сложно писать здесь ход рассуждений своих (несмотря на то, что я умею рассуждать), потому что голосок в голове пищит: "Ну и чего ты выпендривается опять?"
Это прямо открытие марафона для меня: что одна из моих субличностей считает, что я выпендриваюсь. Ну ничего, я эту субличность пока отпаиваю чайком каждый раз, когда она в шоке от того, что я просто, блин, публично размышляю. Однажды отогреется, глядишь, и разговаривать начнём. Так что для меня в целом и для этой отдельной субличности очень ценна и важна твоя реакция, и реакция всех, кто откликается. Вообще не ожидала, что в марафоне трезвости увижу в себе то, что рассматривать вообще не входило в планы)

Ой это всегда так, когда открываешь для себя что-то новое)

 

[Mamsja]

@Шарлотт Даш, мне не нравится, когда гладят по голове. Оступился/встряхнулся/дальше пошёл-безусловно, это лучше, чем просто сидеть и дальше возливаться.
Но, остаётся сплошное но.
У тебя в последнее время было очень много впечатлений и движа, к сожалению, мы не указали тебе на это. Как негативные эмоции, так и яркие положительные всплески не очень хорошо влияют на нас.
Ресурсы читаем, но надо учиться их воплощать, а не просто галочку в голове ставить, что я для трезвости что-то сделал.
Желаю разорвать тебе этот круг обновления счётчика

Эльвир, ну как "не зависит от воли человека"? Это ж я тогда на фоне полного благополучия решила выпить? В день рождения? Моя воля была. С чего-то взяла, что могу... Я пила. Моя воля. Могла не пить...

 

[Dream5]

Как же я счастлива тебя читать. Глоток воздуха просто. Твои медленноходы очень тебе идут :)

Медленноходы - это пушка))) Я стараюсь их почаще надевать. Сейчас пришла с суточного дежурства и такая уже списочек дел накидала... и чувствую, что тушка моя устала... голова командует: вперед, будь продуктивной, будь супер... А я решила полежать))) и может даже посплю чуток, а потом сделаю, что захочу))) а может и вообще ничего делать не буду))))

 

[Шарлотт]

@Шарлотт Даш, мне не нравится, когда гладят по голове. Оступился/встряхнулся/дальше пошёл-безусловно, это лучше, чем просто сидеть и дальше возливаться.
Но, остаётся сплошное но.
У тебя в последнее время было очень много впечатлений и движа, к сожалению, мы не указали тебе на это. Как негативные эмоции, так и яркие положительные всплески не очень хорошо влияют на нас.
Ресурсы читаем, но надо учиться их воплощать, а не просто галочку в голове ставить, что я для трезвости что-то сделал.
Желаю разорвать тебе этот круг обновления счётчика

Очень этого хочу!!!!
Про движ ты права, что-то усиленно пошло в последнее время, много впечатлений! Да еще и триггер свой давний пережила, когда в отпуск ездила, прям на эмоциях была, в голове и в теле такое ощущение как-будто бы всё шевелилось

 

[Шарлотт]

А еще я понимаю сейчас, что у меня есть проблема в том, что я пытаюсь всем в семье угодить, и от этого страдаю, так как считаю что если в чем то буду не согласна, то тогда обижу близких.

 

[Mamsja]

Про движ ты права, что-то усиленно пошло в последнее время, много впечатлений!

И что, теперь в отпуск не ездить? Впечатления будут, как хорошие , так и плохие. "Нам этого нельзя". А что делать?
Я ни с кем не спорю, пытаюсь понять.

 

[Эльвира85]

Эльвир, ну как "не зависит от воли человека"? Это ж я тогда на фоне полного благополучия решила выпить? В день рождения? Моя воля была. С чего-то взяла, что могу... Я пила. Моя воля. Могла не пить...

Согласна, решения принимаем мы трезвые, после первого глотка включается тяга.
Но если рассуждать с точки зрения болезни и алкодемона, можешь ли ты управлять им?
Например, сахарный диабет усугубляется при обострении какой-нибудь хрони. На сд в данный момент ты сильно повлиять не можешь, пока не купируешь вылезшую хронь, сахара будут скакать.
Вот наши неконтролируемые эмоции могут вызвать обострение нашей болезни.
Если мы говорим, что это алкопрограмма, значит мы не до конца уничтожили её в своей голове.
Так вижу.

 

[Шарлотт]

И что, теперь в отпуск не ездить? Впечатления будут, как хорошие , так и плохие. "Нам этого нельзя". А что делать?
Я ни с кем не спорю, пытаюсь понять.

Я уже говорила, не помню, я домашний вообще человек, и частое нахождение за пределами дома для меня некомфортно….

 

[Oxxy]

Трезветь, сверкать, не угасать!
Я трезва, 03.05.23, @Эленчик @Брил @Оsso

 

[Эльвира85]

И что, теперь в отпуск не ездить? Впечатления будут, как хорошие , так и плохие. "Нам этого нельзя". А что делать?
Я ни с кем не спорю, пытаюсь понять.

Чо не ездить то, заземляться надо вовремя

 

[Эльвира85]

Очень этого хочу!!!!
Про движ ты права, что-то усиленно пошло в последнее время, много впечатлений! Да еще и триггер свой давний пережила, когда в отпуск ездила, прям на эмоциях была, в голове и в теле такое ощущение как-будто бы всё шевелилось

Мне это знакомо, и в таких моментах надо останавливаться, не в том плане, что никуда не ездить, а например, выделить для себя личное время в тишине. Остальные ждут, ты перегружаешься

 

[Foenix]

Солнечно.
Посмотреть вложение 1125165

Супер, прям как у нас!

 

[Шарлотт]

Мне это знакомо, и в таких моментах надо останавливаться, не в том плане, что никуда не ездить, а например, выделить для себя личное время в тишине. Остальные ждут, ты перегружаешься

Еще меня интересует вопрос: почему не сработало в этот раз так как до этого работало, чувство тошноты например, я говорила до этого, что прям чувствовала каждый раз это гадкое состояние…

 

[Dream5]

Чо не ездить то, заземляться надо вовремя

ППКС! У меня радостные переживания и волнения тянут за собой усталость и опустошение.И если не отдыхать от радости (не знаю как сказать по-другому), то тоже получаешь перенапряжение, а перенапряжение усиливает тягу и если рядом бокальчик.... то вуаля! Поэтому сейчас я отрабатываю этот навык - замедляться и замечать свое состояние, ну и работать с ним.

 

[Виечка]

@Шарлотт Даш, мне не нравится, когда гладят по голове. Оступился/встряхнулся/дальше пошёл-безусловно, это лучше, чем просто сидеть и дальше возливаться.
Но, остаётся сплошное но.
У тебя в последнее время было очень много впечатлений и движа, к сожалению, мы не указали тебе на это. Как негативные эмоции, так и яркие положительные всплески не очень хорошо влияют на нас.
Ресурсы читаем, но надо учиться их воплощать, а не просто галочку в голове ставить, что я для трезвости что-то сделал.
Желаю разорвать тебе этот круг обновления счётчика

Я тебя тоже спросить хотела. Читала твоё первое сообщение в твоей первой теме, и несколько следующих страниц. Ты там написала, мол, ребята, не нападайте на меня, я ведь пришла за поддержкой. Дословно не помню. И всю тему я, конечно, не прочитала, решила потом тебя напрямую спросить, и вот сейчас вспомнила об этом. Я заметила, что у тебя стиль действительно резковат, на мой взгляд, и я первое время фиксировалась на этом. А после чтения твоих первых сообщений я немного иначе на это взглянула. Короче, вопрос такой: твой стиль как наставницы формировался в контексте адаптации к правилам форума, или же в тебе изначально была такая черта характера как резкость? Тебе помогла жестковатая реакция тех, кто отвечал на твоё первое сообщение (насколько я помню, там были и правда довольно хлёсткие ответы), и ты в какой-то мере переняла этот стиль, или на форуме ты скорее раскрылась с этой стороны?
И ещё вопрос, не сочти за грубость, но если слишком личное, то извини: у тебя в реальной жизни и на форуме сохраняется одна и та же манера поведения? Или ты разделяешь две этих сферы, и для каждой свои инструменты? Спрашиваю это всё, потому что мне кажется, что мы из совершенно не пересекающихся миров, и в какой-то момент я стала подолгу созерцать твои сообщения здесь именно как наставницы, и до сих пор созерцаю. Мне многое непонятно, но очень интересно.

 

[Foenix]

Трезветь, сверкать, не угасать! Я трезв, 03.05.2023, @Эленчик @Брил @Оsso

 

[Шарлотт]

Я тебя тоже спросить хотела. Читала твоё первое сообщение в твоей первой теме, и несколько следующих страниц. Ты там написала, мол, ребята, не нападайте на меня, я ведь пришла за поддержкой. Дословно не помню. И всю тему я, конечно, не прочитала, решила потом тебя напрямую спросить, и вот сейчас вспомнила об этом. Я заметила, что у тебя стиль действительно резковат, на мой взгляд, и я первое время фиксировалась на этом. А после чтения твоих первых сообщений я немного иначе на это взглянула. Короче, вопрос такой: твой стиль как наставницы формировался в контексте адаптации к правилам форума, или же в тебе изначально была такая черта характера как резкость? Тебе помогла жестковатая реакция тех, кто отвечал на твоё первое сообщение (насколько я помню, там были и правда довольно хлёсткие ответы), и ты в какой-то мере переняла этот стиль, или на форуме ты скорее раскрылась с этой стороны?
И ещё вопрос, не сочти за грубость, но если слишком личное, то извини: у тебя в реальной жизни и на форуме сохраняется одна и та же манера поведения? Или ты разделяешь две этих сферы, и для каждой свои инструменты? Спрашиваю это всё, потому что мне кажется, что мы из совершенно не пересекающихся миров, и в какой-то момент я стала подолгу созерцать твои сообщения здесь именно как наставницы, и до сих пор созерцаю. Мне многое непонятно, но очень интересно.

Постараюсь ответить на все твои вопросы, только чуть позже, хорошо?

 

[Виечка]

А еще я понимаю сейчас, что у меня есть проблема в том, что я пытаюсь всем в семье угодить, и от этого страдаю, так как считаю что если в чем то буду не согласна, то тогда обижу близких.

Вот это хорошее наблюдение. Попробуй книгу "Почти на нуле" Джонис Уэбб, мне она очень заходит. Плотная и невероятно ценная информация там, и отношения с родителями можно иначе увидеть, и с детьми. И с партнёрами, конечно.