- Регистрация
- 8 Мар 2024
- Сообщения
- 2,701
- Пол
- женский
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Доброе, отметила
Доброе! 05/10/24 Не курю @Тапиокия
не курю 05.10.2024 @Тапиокия
@evgen1988 Профильное 2
1.Прокрастинация и откладывание на потом
Как долго вы откладывади решение бросить курить? И чем вы мотивировали свое решение?
Откладывать на потом это вообще моя тема,во всем.С курением особо не заморачивалась бросать,просто в какой то момент говорила себе- я больше не курю.Приурочить могла понедельнику, к среде,к 30050 серии Санта Барбары( да,я уже тогда курила).Сейчас вот к дню рождения.Всегда четко знала,что бросать нужно,но где то в голове червячок говорил- на фиг надо,вон сколько людей курят и ниче.
2. Оправдания курильщика
как вы оправдывали свое курение. Не только перед другими, но и самим собой.
Это все нервы!!! Моя любимая отмазка! Вот перестану нервничать- и не буду курить.И вообще, как я расслабляться то буду?
3. Первые изменения
Нравится ли вам тот человек, которым вы становитесь?
Да мне то все нравится- окружающим не нравится,что я вечно не в духе,бросаюсь в них сосачкамиНу ,а если серьезно,то я просто возвращаюсь к себе той,которая не курила много лет ,психика восстановится- дело времени.Одышка пока ещё есть,но не критично.
Спасибо за работу, отметил вас!Второе профильное задание
@evgen1988
1. Я хотела бросить все время, пока курила. Предпринимать реальные действия для этого я начала только в конце 2022 года. Почему до этого ничего не делала? Я боялась и отрицала проблему. И сильно боялась, что с переживаниями моих непростых историй я без этого костыля не справлюсь.
Крепко сидит убеждение, что никотин успокаивает. Когда все наоборотВ итоге ЦНС приходила в себя где-то месяца 4.
2. Как оправдывала? Что скоро брошу)) Что это сейчас временное помутнение, и я одумаюсь. Жалею, что столько времени упущено, но хорошо, что сейчас уже я в строю некурящих.
3. Наконец-то свобода от всего негатива, связанного с никотином. Нет запаха, легче дышится, больше выносливости, меньше раздражения. Прошла необъяснимая противная головная боль. Вкусы ярче. Жизнь в целом стала ощущаться как более полная.
Всем добра и свободы от этой ловушки никотина, и сил, раз решились, дойти до победного![]()
Главное не улов, а единение с природой!
Доброго дня, отметила
Да бывает, я вот тут писала недавно про дорогу в аэропортДрузья впередиидущие со сроками, скажите, у вас уже фоново даже мысли не идут? Через сколько вы поймали себя на мысли, что ооо, я уже неделю не вспоминаю...
Меня прям тянуло сегодня прикупить. Началось со вчера вечера, не то чтобы стресс, но очень неприятная ситуация.
И так то мысли фоново гуляют, а тут если бы одна была в магазе, может и купила бы.
Я просто фотаю в 7 утра и после 6 вечера, потому что меня бесят люди на фото@drama_queen, а там купаются еще или уже холодно? Пляж постоянно пустой фотаешь, ощущение, что у меняподруга с Анапы шлет темпер воды и воздуха, там все купаются
А я тут гадаю, что за пустынные брега на курортеЯ просто фотаю в 7 утра и после 6 вечера, потому что меня бесят люди на фото![]()
А, ну все, норм, не зря сгонялаТак конечно, купаемся, загораем
Пару дней штормило, сейчас жара
Меня именно женщины, потому что у меня как-то есть такое подсознательно- прикидывать на себя@drama_queen, да, я вот также вижу, почему то сильно пожилые с вредными привычками очень режут глаз. Хз, почему, мб потому что их мало, доживаемость при вредных вме де ниже