Марафон ЗОЖ #11_ ЗОЖ марафон

[синеокая]

@синеокая, поздравляю с датой! Это очень здорово)

Желаю чтобы к тебе регулярно приходил добрый дедушка Сон!
И ты спала безмятежно, мирно и крепко - как в детстве.
Посмотреть вложение 1644984

Ох, как же актуально =)
Спасиииибо!
Главное, не сдаемся, вернем дедулю в мою жизнь! =))))

 

[синеокая]

Поздравляю тебя с красивой датой и желаю сладких крепкий снов Посмотреть вложение 1644992

Спасиииииибо!
Сейчас поняла, что еще ни разу в жизни мне не желали крепкого сна =)
И в этом что-то есть

 

[Доктор Сон]

Я в такие игры не играю

Началось...
В гарем не живу, машину не толкаю, в такие игры не играю...
Ты вообще за мужем?

 

[синеокая]

В честь своего 10-месячья или как обозвать не знаю, смело влеплю себе 5+!
на пути к цели 29.11.24
пусть толком не спала, но конфеты целы и я (на удивление) довольно бодра и оптимистична
@Бурундук69 @дядя Коля

 

[lucid dreamer]

@Бурундук69
@дядя Коля
на пути 27.11 - оценка 5

28.11 - оценка 4

Питание по большей части соблюдала.
Вчера - так вышло по обстоятельствам - удалось поесть 1 раз - всего лишь яичницу из 2 яиц, половина огурца, 4 колечка колбаски "Брауншвейсткой", кусочек 50 гр твердого сыра, в течение дня пила кофе без кофеина и молока со стевией вместо сахара, один раз добавила к кофе песочную печеньку. Чуствовала я себя прекрасно, ни голода, ни объедания, были и силы и настроение. Гулять правда не догуляла - но это не из-за лени, а не было возможности.
Конечно, это все сильная занятость - как только появится свободное время, так сразу захочу круасанчик. И съем его) Читала когда-то что-то подобное в книге, что в нашем организме силен механизм, отвечающий за приспособление к новому. На себе я вижу, что это так и есть - я прямо оживаю, когда выхожу из рутины питания, мне субъективно так хорошо - чтобы, на фоне следования выбранному режиму, происходила иногда спонтанная смена подходов к питанию, режимов и состава продуктов.

 

[lucid dreamer]

В честь своего 10-месячья или как обозвать не знаю, смело влеплю себе 5+!
на пути к цели 29.11.24
пусть толком не спала, но конфеты целы и я (на удивление) довольно бодра и оптимистична
@Бурундук69 @дядя Коля

Поздравляю с 10-й! Так держать)

 

[дядя Коля]

Конечно, это все сильная занятость - как только появится свободное время, так сразу захочу круасанчик. И съем его) Читала когда-то что-то подобное в книге, что в нашем организме силен механизм, отвечающий за приспомобление к новому. На себе я вижу, что это так и есть - я прямо оживаю, когда выхожу из рутины питания, мне субъективно так хорошо - чтобы, на фоне следования выбранному режиму, происходила иногда спонтанная смена подходов к питанию, режимов и состава продуктов.

А знаешь, так оно и есть.
Я сейчас, за время марафона полностью приспособился к "новому" режиму питания. Принял его.

Но вот недавно слопал неплохой такой кусочек колбасы (не помню какой, твердая - аж нож отскакивает).
Так я несколько дней счастливый ходил)))
А урон для калорий не так уж и велик по итогу.

Так что точно ты говоришь, иногда спонтанно нужно себя баловать.

 

[Лесная Соня]

Вот-вот, поэтому я вместо парфюмерки купил шины. Обычные круглые чёрные

У меня подарочные сертификаты в ЛЭ почти 3 года лежали Ибо брать там решительно нечего, даже на халяву. Сбагрила, аж вздохнула свободно.

 

[Эленчик]

Началось...
В гарем не живу, машину не толкаю, в такие игры не играю...
Ты вообще за мужем?

В разводе конечно

 

[Эленчик]

Началось...
В гарем не живу, машину не толкаю, в такие игры не играю...
Ты вообще за мужем?

Я смотрю, все запомнил про меня

 

[Эленчик]

У меня подарочные сертификаты в ЛЭ почти 3 года лежали Ибо брать там решительно нечего, даже на халяву. Сбагрила, аж вздохнула свободно.

Как так?

 

[Бурундук69]

У меня подарочные сертификаты в ЛЭ почти 3 года лежали Ибо брать там решительно нечего, даже на халяву. Сбагрила, аж вздохнула свободно.

А что, мыло хозяйственное там не продают?

 

[Доктор Сон]

Вот-вот, поэтому я вместо парфюмерки купил шины. Обычные круглые чёрные

За бонусы хотя бы?)

 

[Бурундук69]

За бонусы хотя бы?)

Не тот случай. Ну хоть смонтировали бесплатно и на том спасибо

 

[Доктор Сон]

В разводе конечно

Ой, тогда мне твоя стратегия поведенческая не понятна...
Так мужа не найдёшь, если от всего отказываться будешь)

 

[Эленчик]

Ой, тогда мне твоя стратегия поведенческая не понятна...
Так мужа не найдёшь, если от всего отказываться будешь)

Так я и не ищу никого)

 

[Доктор Сон]

Я смотрю, все запомнил про меня

 

[Доктор Сон]

Так я и не ищу никого)

Ну и всё тогда)
....
Будешь машину одна толкать )

 

[Эленчик]

Ну и всё тогда)
....
Будешь машину одна толкать )

Я без нее) Так что нестрашно) Когда появится, тогда и подумаю))) Но ради этого в гаремы не вступаю) Я одна такая))))

 

[Лесная Соня]

А что, мыло хозяйственное там не продают?

Я вроде вешаться не собираюсь, поэтому не интересовалась