Марафон ЗОЖ #11_ ЗОЖ марафон

[AlinaPuh]

Привет, ребятушки
@Бурундук69
@дядя Коля
на пути к цели 27.11.2024 - оценка 5
все по плану, я молодец
хорошего вечера

 

[Илья77]

я молодец

 

[AlinaPuh]

Здарова бандиты

Отчёт за 26/11 - 5

@дядя Коля @Бурундук69

Вакуум, большая пешая прогулка, питание без нарушений, вроде бы всё

Посмотреть вложение 1643484Посмотреть вложение 1643485

Ну какие у тебя шикааарные прогулки и красота и больше 25000 шагов
Мне 10000 с трудом даются..
Тоже так хочу

 

[Лесная Соня]

А где у тебя лежит?
И что у тебя лежит?)))

 

[Бурундук69]

У меня тоже на голодании при пробежке пульс лупил. Видимо это нормально

ну я так полагаю, что мало жидкости пил и кровь загустела, потому и сердцу приходилось активнее сокращаться.
Но сам бег был очень легким и дыхание было свободным. Ну и морозец -6 сыграл свою роль, бегал сегодня вообще с кайфом.

Чойта вы голодные бегаете?

 

[Илья77]

Чойта вы голодные бегаете?

за едой

 

[Tison]

Чойта вы голодные бегаете?

Ну, во-первых, я бегаю постоянно, и для голодовки не делаю исключения. А во-вторых аэробные нагрузки способствуют включению жирового питания

 

[Бурундук69]

за едой

А она убегает штоль?

 

[Бурундук69]

Ну, во-первых, я бегаю постоянно, и для голодовки не делаю исключения. А во-вторых аэробные нагрузки способствуют включению жирового питания

Не-не, столько умных слов и понятий мне не осилить

 

[Илья77]

А она убегает штоль?

не она, а те кто ее уже купил

 

[Mamsja]

@Бурундук69
@дядя Коля
на пути к цели 27.11.2024 - оценка 5
На весах утром был плюс, это издевательство.

 

[Вальдарк]

@Бурундук69
@дядя Коля
на пути к цели 26.11.2024 - оценка 5.

 

[Илья77]

это издевательство.

ты записываешь тех кто радостью лайкнул твой + на весах?

 

[Неопознанная квокка]

@Бурундук69
@дядя Коля
на пути к цели 26.11.2024 - оценка 5.

По чьему мнению?

 

[Mamsja]

ты записываешь тех кто радостью лайкнул твой + на весах?

Я отключила уведомления о реакциях)

 

[Илья77]

Я отключила уведомления о реакциях)

по секрету , таких радостных 3!!!

 

[Илья77]

змеюки, даветь?

 

[Vera S]

Ну какие у тебя шикааарные прогулки и красота и больше 25000 шагов
Мне 10000 с трудом даются..
Тоже так хочу

Спасибо

Я люблю ходить.

 

[Илья77]

Я люблю ходить.

в любую погоду

 

[Vera S]

Посмотреть вложение 1643793

в любую погоду

Ну пока погода никак не напрягает.

В ливень и ураган я не очень люблю ходить, но могу)