Марафон ЗОЖ #11_ ЗОЖ марафон

[Бурундук69]

Зож-марафон называется
Теперь я тоже хочу в гости к старику Хинкаличу

 

[Ctrl+C]

Что за валик?
Может и мне надоть?

 

[Лесная Соня]

Что за валик?
Может и мне надоть?

Есть больше, есть пластиковые, для МФР хороши с пупырками.

 

[Ctrl+C]

Посмотреть вложение 1641138
Есть больше, есть пластиковые, для МФР хороши с пупырками.

Спасибо!
Вижу слово "похудение", да исчо и лёжа!
Мечтаааа!

 

[VeraNL]

А, гречишный валик?
Припоминаю как вы его на WB выбирали. Не всё ещё потеряно, склероз - уходи!

 

[Неопознанная квокка]

Спасибо!
Вижу слово "похудение", да исчо и лёжа!
Мечтаааа!

Решено! Заказываем валик и хинкали!

 

[Бурундук69]

Добрый вечер!

24.11.2024 на пути к цели оценка @Бурундук69 , @дядя Коля .

23-е число, наверное?

 

[VeraNL]

А какой эффект от этого?

Ну во первых осанка улучшается, во вторых зажимы в спине уходят. Только надо делать регулярно и ровно по 5 минут на каждый отдел. У меня регулярность японской растяжки хромает

 

[Чинь-Чинь]

Хм, запрещёнка - мучное, пиво...
И ногти... не твои надеюсь?
Посмотреть вложение 1641127

Мы европейцы. Люди цивилизованные и модные

 

[Бурундук69]

Ну во первых осанка улучшается, во вторых зажимы в спине уходят. Только надо делать регулярно и ровно по 5 минут на каждый отдел. У меня регулярность японской растяжки хромает

какой лучше все-таки для начинающих японцев?

 

[VeraNL]

какой лучше все-таки для начинающих японцев?

Да хз. Я же про эту растяжку узнала в спортмарафоне только.
Еще вон видишь, кому для похудения надо, мне для спины. Может от целей зависит.
Мне гречишный нравится, он большой и твёрдый для растяжки позвоночника подходит

 

[Неопознанная квокка]

он большой и твёрдый

Мы все еще про валик говорим?
Это я у Лесной Сони научилась такие вопросы задавать, если что

 

[VeraNL]

Раз уж заговорили. Скину инструкцию, которую мне когда то скинули.
Ребята, это правда стоящая вещь

 

[Ctrl+C]

Да хз. Я же про эту растяжку узнала в спортмарафоне только.
Еще вон видишь, кому для похудения надо, мне для спины. Может от целей зависит.
Мне гречишный нравится, он большой и твёрдый для растяжки позвоночника подходит

Большой и твердый вообще херошо! Тьфу, хорошо, хороший ролик, крч!

 

[VeraNL]

Мы все еще про валик говорим?
Это я у Лесной Сони научилась такие вопросы задавать, если что

Думаю кабачок тоже можно подложить .

 

[Ctrl+C]

Думаю кабачок тоже можно подложить .

Не сезон, то в августе надо подсовывать. Таперича все кабачки розданы, сожраны или сгнили на балконе.
Слава кабачкам!

 

[Бурундук69]

Добрый вечер!
По основной по большей части убирал снег. Выгреб из машины мешок фантиков, упаковок и стаканчиков - мелкая с мамой пару раз в бассейн съездили
По допам зарядка и шаги, в основном с лопатой в руках
Оценка - 5
23.11.2024
@дядя Коля

 

[Бурундук69]

Не сезон, то в августе надо подсовывать. Таперича все кабачки розданы, сожраны или сгнили на балконе.
Слава кабачкам!

У меня ещё один на балконе лежит - мумифицируется

 

[Бурундук69]

Раз уж заговорили. Скину инструкцию, которую мне когда то скинули.
Ребята, это правда стоящая вещь
Посмотреть вложение 1641152

Телефон утверждает, что такой файл я уже сохранял

 

[Ctrl+C]

У меня ещё один на балконе лежит - мумифицируется

Судя по фоткам улицы он прост замерз!
Оттает весной, но уже сразу гнилой! Выкидывай пока замерз и не воняет!