1 день осознания

[МаленькийКусь]

Ну тогда я вообще ничего не понимаю. Ты пашешь как ломовая лошадь, на себя забила. Долго ещё так протянешь?

Вот после болезни, как вышла из больницы резко влилась в работу, надо было.
И поняла, что снова становлюсь ломовой лошадью
Пока болела, как то это все переоценилось
Потому что, не сижу как остальные с 8 до 17
Или не работаю сменами, как в магазинах или столовой
Но у меня тоже приличная нагрузка и работа такая, что ее можно совмещать с семьей
Поэтому у меня мало адекватности в оценке этого всего сейчас, правда
Я не понимаю: устаю я или нет
Субъективно- я очень устала от темпа
Объективно, с такой работой можно жить
Некоторые ж тянут, а я не могу
Меня это огорчает
Плюс финансовая сторона вопроса

 

[МаленькийКусь]

Это я так сама себя уговариваю- 3-4 часа работы в день, иногда 6
Ну не смертельно ж

 

[МаленькийКусь]

Короче потерялась я пока
Не знаю как быть
У меня для перекрытия ещё противотревожный есть препарат, его закину
Может легче станет

 

[Есенька]

Короче потерялась я пока
Не знаю как быть
У меня для перекрытия ещё противотревожный есть препарат, его закину
Может легче станет

Одними таблетками ты себе не поможешь.

 

[МаленькийКусь]

А как же другие работают до 17-18, приходят домой и та же петрушка начинается. Уроки, покорми, помой, уложи и прочее
А мне блин тяжело.

 

[Есенька]

А как же другие работают до 17-18, приходят домой и та же петрушка начинается. Уроки, покорми, помой, уложи и прочее
А мне блин тяжело.

Причём тут другие…?
Это твоя жизнь ты хочешь сгореть в погоне за другими и так и не узнать что надо теБе)

 

[Есенька]

Если очень захотеть можно хорошо переосмыслить, перераспределить обязанности, убрать часть нагрузки, посмотреть от чего можно отказаться, может на время может навсегда вобщем то мир не рухнет, а для детей вечно уставшая, загнаная мать, пьющая таблетки не лучший пример для подражания.

 

[МаленькийКусь]

Если очень захотеть можно хорошо переосмыслить, перераспределить обязанности, убрать часть нагрузки, посмотреть от чего можно отказаться, может на время может навсегда вобщем то мир не рухнет, а для детей вечно уставшая, загнаная мать, пьющая таблетки не лучший пример для подражания.

А как же дети с которыми я работаю …
Их некому взять после меня
Получается я их брошу тоже, не только работу

 

[Есенька]

А как же дети с которыми я работаю …
Их некому взять после меня
Получается я их брошу тоже, не только работу

Ты без ресурса работаешь с детьми ?

 

[МаленькийКусь]

Причём тут другие…?
Это твоя жизнь ты хочешь сгореть в погоне за другими и так и не узнать что надо теБе)

Да, удивительно
Я хотела эту работу, но они брали только своих на место и поэтому подучился перерыв длительный в профессии. Сейчас я стала добиваться успехов в ней, но ощущение, что перегорела и не нужно было возвращаться
Но интереснее то, что я действительно не знаю чего хочу

 

[МаленькийКусь]

Ты без ресурса работаешь с детьми ?

Сейчас ощущение, что да
Я очень хорошо держу маску на работе
Там я жизнерадостный и веселый человек
Никто и подумать не сможет, что у меня ментальные проблемы. Клиническая депрессия? Да вы что? Это не про неё, не про меня
Я сейчас только понимаю, что сил осталось мало эту маску держать
Такое воспитание: что бы ты не чувствовал, должно быть все хорошо
Но дома я тоже кисну
Есть вариант оставить только подработку и все

 

[МаленькийКусь]

Спасибо, что не проходите мимо)

 

[Есенька]

Сейчас ощущение, что да
Я очень хорошо держу маску на работе
Там я жизнерадостный и веселый человек
Никто и подумать не сможет, что у меня ментальные проблемы. Клиническая депрессия? Да вы что? Это не про неё, не про меня
Я сейчас только понимаю, что сил осталось мало эту маску держать
Такое воспитание: что бы ты не чувствовал, должно быть все хорошо
Но дома я тоже кисну
Есть вариант оставить только подработку и все

Кусь жизнь, это же не только работа, все хорошо в меру, я кстати ничего в жизни не поменяла ни в семье ни с работой, только с головой стала работать со своими страхами, учусь отдыхать, слышать свои желания, и проще относится и к работе и к деньгам и к ответственности за всех (в семье) и мир не рухнул, но дышать стало легче.

 

[МаленькийКусь]

Кусь жизнь, это же не только работа, все хорошо в меру, я кстати ничего в жизни не поменяла ни в семье ни с работой, только с головой стала работать со своими страхами, учусь отдыхать, слышать свои желания, и проще относится и к работе и к деньгам и к ответственности за всех (в семье) и мир не рухнул, но дышать стало легче.

Знаешь, у меня был случай на работе, занималась с детьми и сильно ударилась ногой. Перелома Слава Богу не было. Но нога опухла. В ту ночь в туалет я на четвереньках ползла, но не остановилась.
Замотала ногу бинтом и подскакала на работу. А через 2 недели слегла в стационар.
Знакомая, вместе медитируем в группе организованно спросила: от чего ж тебя так останавливают?
Действительно было ощущение, что останавливают
Тогда нагрузка была ещё больше
Я уходила из дома в 9 утра и приходила в 21:30
И вот остановилась. На время
Сейчас я в растерянности
Единственное могу сказать точно- тогда я не слышала своё тело и перла вперёд, как ледокол

 

[МаленькийКусь]

Кусь жизнь, это же не только работа, все хорошо в меру, я кстати ничего в жизни не поменяла ни в семье ни с работой, только с головой стала работать со своими страхами, учусь отдыхать, слышать свои желания, и проще относится и к работе и к деньгам и к ответственности за всех (в семье) и мир не рухнул, но дышать стало легче.

Как работаешь с головой, какие техники? Как удаётся все совмещать?

 

[Есенька]

Как работаешь с головой, какие техники? Как удаётся все совмещать?

Кусь я же не психолог я здесь сидела поставила трезвость на первое место, а с трезвой головой ещё как выяснилось надо договариваться, я много здесь всего читала … скорее даже опыт людей, здесь которые пишут… чем Книги с теоритическими знаниями, что то писала, общалась ,… кто-то на АА ходит я тоже считаю это работой с головой, менять себя это самая сложная работа, о чем то таком пишет стец. Это как дорога к себе самой и она у каждого своя, кто то так ее и не нашёл.

 

[МаленькийКусь]

Кусь я же не психолог я здесь сидела поставила трезвость на первое место, а с трезвой головой ещё как выяснилось надо договариваться, я много здесь всего читала … скорее даже опыт людей, здесь которые пишут… чем Книги с теоритическими знаниями, что то писала, общалась ,… кто-то на АА ходит я тоже считаю это работой с головой, менять себя это самая сложная работа, о чем то таком пишет стец. Это как дорога к себе самой и она у каждого своя, кто то так ее и не нашёл.

Стеца читала, много кого читала
Поэтому и начала медитировать, потому что мусора вокруг много- мыслей лишних ненужных
Но сейчас и медитировать не могу, не пускает тело
Одно поняла- его нужно слушать

 

[Rioba]

маску

Без неё ты какая ?

 

[МаленькийКусь]

Без неё ты какая ?

Не такая веселая, как с ней

 

[Rioba]

Не такая веселая, как с ней

Ты с первого дня на форуме. Старалась это показать. Что ты веселая.
( да я такая же. ).