Зож городок

[Mirana]

Добрый день!

ЗОЖ Народ, скажите пожалуйста - а вот нет ли у кого продвинутых вешалок в виде велотренажера, орбитрека или степпера?
В последнее время вижу, что все больше и больше работаю из дома.

Вот и задумался о покупке.... и думаю: спрошу, вдруг умное посоветуют.

У меня есть доска для пресса

 

[Mirana]

Всем добрый вечер!

@Лесная Соня на пути к цели 27.04.2024 - оценка 5.
Посмотреть вложение 1455602
Причем оценку "5" можно еще за сон поставить, это караул!
Куда столько влезло, посудите сами: ночью 8ч. 28 мин. и днем 1ч. 17 мин.
Итого: 9 часов 45 минут!!! Убиться веником
Посмотреть вложение 1455614Посмотреть вложение 1455612

В общем судя по всему, я целый день ходил во сне)))

Мужик: тебя что, медведь покусал?
Посмотреть вложение 1455611

Что с медведем?

 

[Mirana]

Доброе утро!
26- 27.04- оценка 4,а с 28.04 я буду вести разгульный образ жизни,до 30.04,на тройку с натяжкой Вчера вечером приехала с детьми во Владимир. Ещё все спят,скоро проснуться и начнём свои прогулки, и пожираловки в кафе
Всем хороших выходных
@Лесная Соня

 

[Лесная Соня]

Доброе утро!
26- 27.04- оценка 4,а с 28.04 я буду вести разгульный образ жизни,до 30.04,на тройку с натяжкой Вчера вечером приехала с детьми во Владимир. Ещё все спят,скоро проснуться и начнём свои прогулки, и пожираловки в кафе
Всем хороших выходных
@Лесная Соня

Как я тебя понимаю
Там в центре отличный грузинский ресторанчик есть

 

[дядя Коля]

Доброе утро!

Что с медведем?

Он, в отличии от меня, проснулся

@дядя Коля, увидел картинку с топором. Сразу же нехорошие ассоциации про "Три топора" в памяти всплыли

Прошлое оно никуда не делось, и ассоциации могут шутить с нами злые шутки, это факт....
Скоро вот майские, там топоров и шашлыков бууудет!

 

[Лесная Соня]

Доброе утро!

Он, в отличии от меня, проснулся

Ну так-то пора уже, что из графика выбиваешься? Скоро осень, там и в спячку...

 

[Лесная Соня]

@Mirana, я ж тебе куклу не показала

 

[Barracudа]

Доброе утро!
26- 27.04- оценка 4,а с 28.04 я буду вести разгульный образ жизни,до 30.04,на тройку с натяжкой Вчера вечером приехала с детьми во Владимир. Ещё все спят,скоро проснуться и начнём свои прогулки, и пожираловки в кафе
Всем хороших выходных
@Лесная Соня

Я тоже хотела во Владимир с детьми. Но подумала, что там 16 часов в дороге перевешивает достопримечательности

 

[Лесная Соня]

Я тоже хотела во Владимир с детьми. Но подумала, что там 16 часов в дороге перевешивает достопримечательности

Имхо, это не тот город, ради которого такую дорогу терпеть

 

[Rum_Raisin_Ice_Cream]

Доброго дня всем обитателям ЗОЖ-ного городка!
Как всегда, в воскресенье, отчёт за неделю!:))) Итак:
@Лесная Соня
ОТЧЕТ за неделю: 22/04/2024 - 28/04/2024
На пути к цели
Оценка
По вашему мнению: на этой неделе спина уже получше, мой крестцово-подвздошный сустав тоже получше, так что, на этой неделе йога вернулась в мою рутину, но без "прогибов кобры", это упражнение я делать не могу, пока что больно. А пилатес, его я стала добавлять по 10 минут к каждой своей тренировки, уж очень он мне нравится.
За прошедшую неделю сделала:
5 раз ноги&пресс&пилатес - 20/20/10 минут.
2 раз йога - 45 минут.
Всем успехов и добра!

 

[Rum_Raisin_Ice_Cream]

И да, забыла сказать, сегодня же уже ДВА месяца, как я/мы/ты/вы ЗОЖничаем.
И я делаю зарядку КАЖДЫЙ день! Непостижимо! Даже не знала, что я так могу!
Крутяк! Всех с датой!

 

[Лесная Соня]

И да, забыла сказать, сегодня же уже ДВА месяца, как я/мы/ты/вы ЗОЖничаем.
И я делаю зарядку КАЖДЫЙ день! Непостижимо! Даже не знала, что я так могу!
Крутяк! Всех с датой!

Поздравляю я очень рада, что зожный уголок на форуме алкоголиков приносит пользу. По себе вижу, с приходом в тему очень много позитивных сдвигов. И самое главное, в голове. Сдвиг в голове в хорошем смысле, конечно

 

[Siberia]

Всем добрый вечер!

@Лесная Соня на пути к цели 28.04.2024 - оценка

 

[Barracudа]

Имхо, это не тот город, ради которого такую дорогу терпеть

Я тоже так решила
Я бы в Питер съездила

 

[MARKUS]

Добрый вечер

@Лесная Соня на пути к цели 28.04.2024 - оценка 5

 

[Mamsja]

@Лесная Соня
на пути к цели
Отчет за 28.04 - оценка 5

 

[дядя Коля]

Всем добрый вечер!

@Лесная Соня на пути к цели 28.04.2024 - оценка 5.

Отдыхательный день. Но конечно погулял.

Мужик: отдыхать нужно, тем более праздник.

 

[Лесная Соня]

Но сожраль я больше

 

[Barracudа]

Посмотреть вложение 1456983
Но сожраль я больше

 

[Лесная Соня]

Я тоже так решила
Я бы в Питер съездила