Жажда жизни

[Фельдмаршал Роммель]

Это тоже. Больше всего я была уверена, что брошу пить в процессе пития.

Да... синий мечтаешь стать трезвым, трезвый мечтаешь выпить. Так и получается что не живёшь нифига в моменте.

 

[ВераВоляРазум]

Я тебя не понимаю( Ты мне сейчас про что рассказала?
Если тебе для того чтобы бросить пить, надо просто расслабиться, ты большая везунчик.

ну да, в общем расслабиться. решить, что сейчас трезвость главный приоритет и стараться поменьше думать обо всем остальном, что уводит в другую тему от главного приоритета.
Реально все банально

 

[Wanttobeme]

Да... синий мечтаешь стать трезвым, трезвый мечтаешь выпить. Так и получается что не живёшь нифига в моменте.

Да вся голова этой темой забита, пить или сегодня смочь не пить, или пить, или... Утомительно

 

[Лорa]

ну да, в общем расслабиться. решить, что сейчас трезвость главный приоритет и стараться поменьше думать обо всем остальном, что уводит в другую тему от главного приоритета.
Реально все банально

Сегодня тоже пила?

 

[Фельдмаршал Роммель]

Если серьезно, то спасибо, что посмотрел. Алкам свойственен эгоцентризм – абы «поЯкать»

А ты все же посмотрел, как «Я» сказала))

И все же серьезно – Спасибо и тебе и всем, кому не лень в этом мое «Я» вникнуть)

Все Очень «серьезно»))

А ты была на группах в АА?

 

[vales]

Я когда хотела пить, тоже любила больше писать и анализировать, чем делать. Может, совпадение)

Вспомнил.
Я как-то 30 ноября, в Сибири, побрился налысо сам))
Бухой, естественно. А потом сидел, пил и втирал бж, что напишу книгу об алкоголе.
Осенило, ёпта

 

[ВераВоляРазум]

Сегодня тоже пила?

Ключевой вопрос. Да выпила немного (вчерашняя недопитая бутылка) типо чтобы сбить жесткое депрессивное состояние.

По правильному нужно было бы именно на почве темы алко- (а я сейчас в ней) зафиксировать у себя в памяти это вчерашнее-сегодняшнее «жуткое депрессивное состояние», обосраться с перепугу и дальше стараться выруливать. Хреново все в общем. Но тем не менее, за догоном не пойду.

ЗЫ: вообще это самый конченый п… на форуме тех, кто за трезвость борется, что-то подшофе писать. Я не знаю……но мне кажется, что если сейчас слезу с темы алкоболезни (с форума), то снова с головой уйду в собственные дела и снова забью на трезвость.

 

[Лорa]

Ключевой вопрос. Да выпила немного (вчерашняя недопитая бутылка) типо чтобы сбить жесткое депрессивное состояние.

По правильному нужно было бы именно на почве темы алко- (а я сейчас в ней) зафиксировать у себя в памяти это вчерашнее-сегодняшнее «жуткое депрессивное состояние», обосраться с перепугу и дальше стараться выруливать. Хреново все в общем. Но тем не менее, за догоном не пойду.

ЗЫ: вообще это самый конченый п… на форуме тех, кто за трезвость борется, что-то подшофе писать. Я не знаю……но мне кажется, что если сейчас слезу с темы алкоболезни (с форума), то снова с головой уйду в собственные дела и снова забью на трезвость.

Так причина депрессии - алкоголь. Читала про дофаминовую ловушку?

Я пришла сюда очень депрессивная, сейчас вполне довольна жизнью.

 

[Arkadiy]

Ключевой вопрос. Да выпила немного (вчерашняя недопитая бутылка) типо чтобы сбить жесткое депрессивное состояние.

По правильному нужно было бы именно на почве темы алко- (а я сейчас в ней) зафиксировать у себя в памяти это вчерашнее-сегодняшнее «жуткое депрессивное состояние», обосраться с перепугу и дальше стараться выруливать. Хреново все в общем. Но тем не менее, за догоном не пойду.

ЗЫ: вообще это самый конченый п… на форуме тех, кто за трезвость борется, что-то подшофе писать. Я не знаю……но мне кажется, что если сейчас слезу с темы алкоболезни (с форума), то снова с головой уйду в собственные дела и снова забью на трезвость.

А, ты не забила на трезвость?

 

[ВераВоляРазум]

А ты была на группах в АА?

Не, не была. Только о них почитала. Когда зарегистрировалась на форуме, то у меня чуть ли не хватило мотивации пойти на группы) но все же не пошла. сейчас с мотивацией еще хуже (деградация)

 

[vales]

А, ты не забила на трезвость?

Борется же..

 

[Фельдмаршал Роммель]

Ключевой вопрос. Да выпила немного (вчерашняя недопитая бутылка) типо чтобы сбить жесткое депрессивное состояние.

Кажется, я так много общался с постоянно синим Петром, что перестал отличать трезвых от пьяных.

 

[ВераВоляРазум]

Так причина депрессии - алкоголь. Читала про дофаминовую ловушку?

Я пришла сюда очень депрессивная, сейчас вполне довольна жизнью.

Спасибо. Долго у тебя депрессия была после отказа от алко? у меня - 2,5 месяцев трезвости вообще мало что менялось в настроении в лучшую сторону. Может все таки реально антидепы попить, или же вот такие сроки очистки нормальны?

 

[ВераВоляРазум]

А, ты не забила на трезвость?

еще хуже - я в нее еще не вошла) так, дозу снижаю (что конечно, смешно звучит)

 

[Wanttobeme]

еще хуже - я в нее еще не вошла) так, дозу снижаю (что конечно, смешно звучит)

Когда сегодня у тебя закончился алкоголь?

 

[ВераВоляРазум]

Когда сегодня у тебя закончился алкоголь?

на сегодня было грамм 300 Шардоне. осталось еще грамм сто
На самом деле знаю именно легкий способ сегодня не пить - закумариться на некий новый фильм с миской еды. так легко отвлечься от всех алкомыслей. но это тоже не хорошо

 

[Лорa]

Спасибо. Долго у тебя депрессия была после отказа от алко? у меня - 2,5 месяцев трезвости вообще мало что менялось в настроении в лучшую сторону. Может все таки реально антидепы попить, или же вот такие сроки очистки нормальны?

У меня только начало выравниваться. Около года прошло. Я с 23.02 бросаю. Срывы были однодневные.

Я на флуоксетине. Без него на всех ору.
Долго не спала сейчас наладила сон без таблеток.

Гормоны пью от щитовидки - полетел гормональный фон с начала трезвости. И женские гормоны - климакс.

Еще сермион и элтацин - без них память и внимательность ехали.

Но конкретно депрессии нет уже. Довольная и оптимистичная, мелкими шажками иду в будущее.

До уборки пока не дошла. Последний раз прибиралась к 01.01.22.

Много лежу, читаю, гуляю пешком. Работа не бесит уже.

 

[ВераВоляРазум]

Так причина депрессии - алкоголь. Читала про дофаминовую ловушку?

Я пришла сюда очень депрессивная, сейчас вполне довольна жизнью.

Можешь плиз тут ссылку скинуть на инфу о дофаминовой ловушке?

 

[Arkadiy]

еще хуже - я в нее еще не вошла) так, дозу снижаю (что конечно, смешно звучит)

Пичалька.
А так год бухал после срыва.

 

[Arkadiy]

Борется же..

С трезвостью?
Разоблачая и обличая методы, изобретая неизобличенный и неразоблаченный?