Я трезвая

[Риана СБ]

привет, спасибо за добрые слова! Прям запишу это себе как напоминание, а то кажется, как обычно, что вот сразу легче станет, а на деле всё только ухудшается(

легче станет на пару часов, да. а завтра ты будешь еще глубже в черной яме пустоты, тревоги. ловушка..

 

[ales]

Но обратилась ты не в детстве?
Мне признаться интересно (потому что у меня похожие проблемы) и уже второй раз натыкаюсь на тему, где автору диагностирую ГТР в то время и в том возрасте, когда он давненько на этаноле, но при этом говорит, что с детства.
А как ты поняла, что с детства, если у врача оказалась взрослой?

Те симптомы, которые я описала врачу (беспричинная тревога, трудности с социальным взаимодействием, периодически сильная апатия) были со мной с детства... я была таким вот странным ребёнком. Хотя долгое время была уверена, что все так живут, пока меня не убедили всё же пойти на приём. Кстати, алкоголь регулярно пить я начала как раз примерно в то время. Открыла его "утешительную" силу. Врач тогда сказал, что да, наверняка это всё началось с детских травм.

 

[ales]

легче станет на пару часов, да. а завтра ты будешь еще глубже в черной яме пустоты, тревоги. ловушка..

у меня ещё ловушка связана с тем, что я никогда не пила до похмелья. Вот вечером выпью, поплачу - а с утра как огурчик, и вроде всё хорошо, и вроде все иногда так делают. А то, что он долговременный эффект даёт и ухудшает потом депрессию, как-то сразу и незаметно( В итоге стало тяжело без этой привычки, неожиданно вдруг для себя обнаружила, что не могу иначе успокоиться...

 

[Lucky_1u]

Те симптомы, которые я описала врачу (беспричинная тревога, трудности с социальным взаимодействием, периодически сильная апатия) были со мной с детства... я была таким вот странным ребёнком. Хотя долгое время была уверена, что все так живут, пока меня не убедили всё же пойти на приём. Кстати, алкоголь регулярно пить я начала как раз примерно в то время. Открыла его "утешительную" силу. Врач тогда сказал, что да, наверняка это всё началось с детских травм.

У каждого ВДА такая история или ВДД. Конечно, и у меня так.
Но уровень тревоги в то время, когда я пила и сейчас это не сравнимо.
Тем более трудности с социальным взаимодействием трудностям рознь. Думала диагноз ставят, когда человек не может из-за этих трудностей работать, например.

Еще момент про чувства, которые ты испытывала в детстве в результате свеже перенесенных травм и на детскую психику и чувства к этим психотравмирующим событиям сейчас, то же не совсем одно и то же. Сейчас то ты взрослая и находишься в безопасности, с этим можно работать. Но сначала надо протрезветь.

 

[ales]

У каждого ВДА такая история или ВДД. Конечно, и у меня так.
Но уровень тревоги в то время, когда я пила и сейчас это не сравнимо.
Тем более трудности с социальным взаимодействием трудностям рознь. Думала диагноз ставят, когда человек не может из-за этих трудностей работать, например.

Еще момент про чувства, которые ты испытывала в детстве в результате свеже перенесенных травм и на детскую психику и чувства к этим психотравмирующим событиям сейчас, то же не совсем одно и то же. Сейчас то ты взрослая и находишься в безопасности, с этим можно работать. Но сначала надо протрезветь.

Да, конечно) я запомню твой пример, он послужит мне хорошей мотивацией, когда в следующий раз захочется успокоиться алкоголем, спасибо)

 

[Knoppa]

Всем привет! Меня зовут Таня, и я думаю, что я на какой-то стадии алкоголизма. Начала пить в 17 лет, и с тех пор периодически выписала, никогда не напивалась до беспамятства, никаких проблем из-за этого не испытывала. Однако, последние два года выдались очень тяжёлыми, и я замечаю, что алкоголь стал превращаться в верное средство заглушить свои негативные переживания и тревогу. Мне диагностировали тревожно-депрессивное расстройство, и вот, видимо, в периоды депрессии я стала хоть и не очень много, но систематически выпивать. И отказаться от своей привычной "дозы" оказалось сложно. О том, что с этим что-то не так, я задумалась недавно - решила не пить несколько месяцев, но выдержала только 6 недель. И тут стало ясно, что у меня уже есть психологическая зависимость, а может, и не только. Не хочу больше пить, вспоминаю своего отца и боюсь, что меня может постигнуть то же самое... алкоголь не помогает решить никакие проблемы, но даёт короткое успокоение, и вот на это чувство я и подсела. У меня сейчас плохое психическое состояние, и в последние три дня я ощущаю отчётливое желание выпить. Недавно нашла этот форум и стала читать истории - как восхищает и радует видеть сильных людей, преодолевших свою зависимость и радующихся трезвой жизни. Это вдохновило и меня на то, чтобы попытаться покончить с этой привычкой. Буду рада общению и советам!

Просто пожелаю удачи на трезвом пути.
Трезвая жизнь гораздо лучше жизни в употреблении

 

[ales]

Просто пожелаю удачи на трезвом пути.
Трезвая жизнь гораздо лучше жизни в употреблении

Спасибо большое! И тебе удачи)

 

[Lucky_1u]

Да, конечно) я запомню твой пример, он послужит мне хорошей мотивацией, когда в следующий раз захочется успокоиться алкоголем, спасибо)

Но я тоже планирую сходить к специалисту. Не знаю уж чем он поможет, почему то порой глядя на окружающих мне кажется, что я здоровее здоровых. Просто нужно привыкнуть, что у меня уже все хорошо, что я не завишу от травмировавших меня людей. И самое главное восстановится от травм которые я сама себе причинила употреблением.

 

[ales]

Но я тоже планирую сходить к специалисту. Не знаю уж чем он поможет, почему то порой глядя на окружающих мне кажется, что я здоровее здоровых. Просто нужно привыкнуть, что у меня уже все хорошо, что я не завишу от травмировавших меня людей. И самое главное восстановится от травм которые я сама себе причинила употреблением.

Пусть у тебя всё обязательно получится!

 

[ales]

Но я тоже планирую сходить к специалисту. Не знаю уж чем он поможет, почему то порой глядя на окружающих мне кажется, что я здоровее здоровых. Просто нужно привыкнуть, что у меня уже все хорошо, что я не завишу от травмировавших меня людей. И самое главное восстановится от травм которые я сама себе причинила употреблением.

А врач - да, я думаю, это может помочь, особенно если лекарства сочетать с психотерапией. Мне вот всегда было страшно обращаться именно к психологу, но планирую это сделать вскоре.

 

[Тина_Бармаглот]

А врач - да, я думаю, это может помочь, особенно если лекарства сочетать с психотерапией. Мне вот всегда было страшно обращаться именно к психологу, но планирую это сделать вскоре.

Мне вот врач был страшнее, чем аа)

 

[ales]

Мне вот врач был страшнее, чем аа)

Хах, понимаю) но в итоге всё хорошо прошло?)

 

[Lucky_1u]

А врач - да, я думаю, это может помочь, особенно если лекарства сочетать с психотерапией. Мне вот всегда было страшно обращаться именно к психологу, но планирую это сделать вскоре.

Я вот не хочу лезть в свою биохимию. ))
Уже наползалась, думаю достаточно.

 

[Lucky_1u]

Пусть у тебя всё обязательно получится!

А я верю, что у тебя все получится!

 

[ales]

А я верю, что у тебя все получится!

Спасибо

 

[ales]

Я вот не хочу лезть в свою биохимию. ))
Уже наползалась, думаю достаточно.

Можно просто психотерапию попробовать, лечение разговором. Взгляд со стороны специалиста вряд ли как-то навредит. Хотя мне наоборот страшнее говорить с реальным живым человеком о чём-то личном, чем просто закинуть таблеточку)

 

[Чаща]

А врач - да, я думаю, это может помочь, особенно если лекарства сочетать с психотерапией. Мне вот всегда было страшно обращаться именно к психологу, но планирую это сделать вскоре.

К психологу страшнее, чем к психиатру?

 

[ales]

К психологу страшнее, чем к психиатру?

Да) читаю книжки по психологии и пытаюсь пока так разбираться)

 

[Alenochka]

Привет

Всем привет! Меня зовут Таня, и я думаю, что я на какой-то стадии алкоголизма. Начала пить в 17 лет, и с тех пор периодически выписала, никогда не напивалась до беспамятства, никаких проблем из-за этого не испытывала. Однако, последние два года выдались очень тяжёлыми, и я замечаю, что алкоголь стал превращаться в верное средство заглушить свои негативные переживания и тревогу. Мне диагностировали тревожно-депрессивное расстройство, и вот, видимо, в периоды депрессии я стала хоть и не очень много, но систематически выпивать. И отказаться от своей привычной "дозы" оказалось сложно. О том, что с этим что-то не так, я задумалась недавно - решила не пить несколько месяцев, но выдержала только 6 недель. И тут стало ясно, что у меня уже есть психологическая зависимость, а может, и не только. Не хочу больше пить, вспоминаю своего отца и боюсь, что меня может постигнуть то же самое... алкоголь не помогает решить никакие проблемы, но даёт короткое успокоение, и вот на это чувство я и подсела. У меня сейчас плохое психическое состояние, и в последние три дня я ощущаю отчётливое желание выпить. Недавно нашла этот форум и стала читать истории - как восхищает и радует видеть сильных людей, преодолевших свою зависимость и радующихся трезвой жизни. Это вдохновило и меня на то, чтобы попытаться покончить с этой привычкой. Буду рада общению и советам!

Привет!
Поддержка тебе!

 

[ales]

Что-то я тут один негатив пишу) а на самом деле происходит много хорошего. Сход

Привет

Привет!
Поддержка тебе!

Спасибочки)