Я снова вернулась

[Knoppa]

@Wanttobeme, спасибо,Ванта

 

[RachelGrand]

@Knoppa, поздравляю, отличница ! Держи пять!

 

[Лuлy]

Кнопик, с пятерочкой ! Как спина?

 

[Knoppa]

@RachelGrand, спасибо
@Лuлy, спасибо спина гораздо лучше уже

 

[Анэля]

твои волшебные пендели

Обращайся!
Есть еще волшебные тумаки, подзатыльники и щипки

 

[punk]

@Knoppa, с датой

 

[Rioba]

@RachelGrand, спасибо
@Лuлy, спасибо спина гораздо лучше уже

Отличница поздравляю

 

[Salemslot]

C пятрыкиным, Кнопка

 

[Knoppa]

@punk, @Rioba, спасибо большое, девчули

 

[Knoppa]

C пятрыкиным, Кнопка
Посмотреть вложение 1152006

Спасибо ржу как Вуди

 

[Knoppa]

В Межмарафонии весёлый флешмоб))

 

[laynov]

Поздравляю с 5 месяцами, молодец!

 

[Knoppa]

@laynov, спасибо большое ☺

 

[симона]

Поздравляю с классной датой Умничка

 

[Knoppa]

@симона, спасибо большое! Какой у тебя счётчик

 

[Koshka Tais]

@Knoppa, мои поздравления с пятерочкой! Продолжай в том же духе - боевом, энергичном, помогающем, задорном! Только вперед и ввысь!

 

[Авис]

@Knoppa,
С пятерочкой, отличница!
Желаю всего-всего на "Отлично" и отличного трезвления!

 

[ЕвгенийДжон]

@Knoppa, ты умница!)

 

[Knoppa]

@Koshka Tais, @Авис, @ЕвгенийДжон, спасибо вам большое, друзья!

 

[Knoppa]

Решила написать мини-отчёт о 5 месяцах трезвости.
На этот месяц пришлось печальное событие. Я потихоньку учусь контролировать свои эмоции, чтобы не раскачать себя на употребление.
Если честно, часто ловлю себя на мысли, будто пила я так давно, что уже и не помню этого. Это меня чуть тревожит, ведь главное не забывать о болезни и не терять бдительность.

Ещё бывают панические атаки. Они уже гораздо реже, но всё ещё неожиданны и внезапны.
Сон становится лучше. В целом я стала спокойнее. Теперь я знаю точно, что нет причин пить. Вообще нет.
Вот уже 5 месяцев я учусь жить заново, мне это нравится. Я однозначно не хочу обратно.

Иногда бывает тяжело. Тяжело в том, что в окружении есть люди, которые могут расслабиться, пить и не думать об алкоголизме, напиваться, похмеляться, выкладывать фото с алкоголем, рассказывать о пьяных приключениях, запоях и тд.
Я не завидую, не хочу также. Просто продолжаю ежедневно работать над своей трезвостью, расслабляться иными способами.

Тем, кто ещё торгуется с собой, однозначно рекомендую закончить торги. Трезвая жизнь-это здорово!
Раньше на даче я вставала с похмелья и пол дня приходила в себя, а в обед уже могла пропустить пару бокалов, чтобы голова не болела.
Сейчас я встаю выспавшаяся (если дочка даст), готовлю вкусный завтрак и наслаждаюсь каждой минутой каждой дня. Принимаю трезвые обдуманные решения, живу полной жизнью без каких-то провалов.
А ведь когда-то не понимала, как можно не пить в пятницу, выходные и тд?!