Бросить пить совсем - хорошее решение при частоте употребления раз в неделю. Физической ломки практически не будет. Горизонты мышления не ограничены
алкоголем. Есть вполне себе трезвое окружение, с которым можно выстроить новую, трезвую жизнь.
Практические советы такие.
Не кодируйся. Это решение для тех, кто не может с собой поделать ничего вообще. У тебя нет проблемы прожить неделю без
алкоголя, значит сможешь и больше. Более того, кодирование никак не решает основную причину алкоголизма - неправильное, проалкогольное мышление.
Все же читай форум: литературу по отказу, темы к прочтению. Это нужно для того, чтобы сформировать правильное отношение к
алкоголю и выбрать путь, которым пойдешь при отказе от него.
Не особо обращай внимание на перепалки форумчан и их нападки, люди разные, а у тебя свои задачи.
От себя лично рекомендую почитать про метод Шичко, информации много здесь на сайте. НЕ читать и не смотреть Фахреева и Жданова по этой теме, иначе будет неправильное понимание.
Успехов тебе.