Что ты имеешь ввиду- не раскачаться?
Так-то- прожить, отболеть. Совсем обезболиться не получится, прими, как данность.
Мож, чем-то тебе поможет "Как пережить развод" Курпатова.
Взрослить себя, обретать самодостаточность.
Как? Литература, самоанализ, новые действия-> новые привычки->новое самоощущение.
Ты не изменишься кардинально, это правда, заводские настройки скорее всего останутся с тобой, но подрихтовать себя вполне возможно, сделав свою жизнь более счастливой, полной, спокойной. Причем, работа с собой потом окупается на всех фронтах- и личном, и рабочем, и дружеском, и семейном...