Причина,обычно,--одна.
Почему убегаем от самих себя.
По моему опыту.
К сожалению,ни психологи,ни врачи--не смогли мне в этом всём помочь....
Это всё я смог сложить в кучу и разобрать её затем именно на собраниях
АА,общаясь навроде как тут вот,на форуме.
Это полезнее.
Дешевле.
Бесплатно вовсе практически.
Бояться жить--и есть стремление умереть.
Бояться умереть--и есть стремление жить.
Тут уж куды получается,получиться развернуть ,направить страх.
Не делавший ,не сделавший это сам--ну никак не способен мне в этом помочь,к сожалению.
Именно носитель опыта (например как с языками теми же) во многом и может реально мне помочь.
Как то так.