Все понимаю, но не могу идти до конца.

[Алена Игоревна]

Я не хочу страдать , но мне плохо, я не вру, не капризнячаю, мне очень плохо.
Как- будто вставили что- то в грудину.
Я не могу это описать.
Это парализующий ужас, пойду готовить детям завтрак.

 

[Амариш]

Я не хочу страдать , но мне плохо, я не вру, не капризнячаю, мне очень плохо.
Как- будто вставили что- то в грудину.

Вот ПТ бы это оЧЕНЬ понравилось...

 

[О.Ж. Грант]

Я не хочу страдать , но мне плохо, я не вру, не капризнячаю, мне очень плохо.
Как- будто вставили что- то в грудину.
Я не могу это описать.
Это парализующий ужас, пойду готовить детям завтрак.

это невроз. и ощущается именно в районе солнечного сплетения и выше. все штатно, ты не одна такая )

 

[Алена Игоревна]

А почему??

Я вот это не понимаю и я много раз спрашивала МЛЮ об этом - ответа вразумительно не получала. Кроме как - ну надо же доделать это все, а потом уже и расслабляться. (прям так и хочется добавит - потом нестись за пузырем)

Не знаю, Амариш, это касается всего .
Например, приехали, надо сначала поесть, потом разбор всех сумок
Я буду орать, рыдать, но пока все не разберу не успокоюсь.
Когда был жаркий день я косила траву, футболка была насквозь, но я косила без перерыва 3 часа, я хотела пить, но даже не пошла за водой в дом.

 

[Алена Игоревна]

Вот ПТ бы это оЧЕНЬ понравилось...

Я ненавижу себя за то , что больна до такой степени.
Ненавижу, что какой - то человек влез в голову, и управляет мной.
Ненавижу эти картинки про его измены...
Больше не могу , хочется лечь и орать, или бить в стены кулаками

 

[Lucky_1u]

Не знаю, Амариш, это касается всего .
Например, приехали, надо сначала поесть, потом разбор всех сумок
Я буду орать, рыдать, но пока все не разберу не успокоюсь.
Когда был жаркий день я косила траву, футболка была насквозь, но я косила без перерыва 3 часа, я хотела пить, но даже не пошла за водой в дом.

Это вот что то тревожное, что из перфекционизма, постоянное напряжение, неумение отпускать ситуацию. И итог - срыв в зависимость.
Куришь зачем много сейчас? Это компульсивное?

У меня кстати курение ушло сразу за алкоголем, это все одна история.

 

[Дона]

Попробую объяснить. Еда по часам и порционно - хорошо. Это лечение.

У меня с пребыванием в стационаре чот сразу ассоциация. )

 

[Lucky_1u]

Я ненавижу себя за то , что больна до такой степени.
Ненавижу, что какой - то человек влез в голову, и управляет мной.
Ненавижу эти картинки про его измены...
Больше не могу , хочется лечь и орать, или бить в стены кулаками

Ты же знаешь, что эмоции непосредственно связаны с мыслями?
Ты ж это сама пишешь и думаешь, не кто то другой за тебя это делает.

 

[Lucky_1u]

У меня с пребыванием в стационаре чот сразу ассоциация. )

Ниче не знаю. Ем по немногу каждые 3 - 4 часа. Мне нравится.

 

[Алена Игоревна]

Не знаю, как он уезжает ,я начинаю курить пачками

Это вот что то тревожное, что из перфекционизма, постоянное напряжение, неумение отпускать ситуацию. И итог - срыв в зависимость.
Куришь зачем много сейчас? Это компульсивное?

У меня кстати курение ушло сразу за алкоголем, это все одна история.

 

[ИньЯнь]

здоровый человек - хочу жрать

Жрать это компульсия. Есть, когда нормальный физиологический голод это нормально.
Где-то встречала статью с исследованиями - невротики всегда жуют на ночь. Полный желудок успокаивает. Поэтому пожрать нормально, чтобы снять острое состояние.

 

[Lucky_1u]

Не знаю, как он уезжает ,я начинаю курить пачками

Ну так ломка. Ты еще себя накручиваешь.

 

[Алена Игоревна]

Ты же знаешь, что эмоции непосредственно связаны с мыслями?
Ты ж это сама пишешь и думаешь, не кто то другой за тебя это делает.

Да, это мои мысли.
Низкая самооценка.
Я уже писала, что тогда, когда выгнала не была в таком состоянии психоза, сейчас жесть.
Может, тогда я понимала, что это не все.
А сейчас осознаю, что все

 

[Алена Игоревна]

Жрать это компульсия. Есть, когда нормальный физиологический голод это нормально.
Где-то встречала статью с исследованиями - невротики всегда жуют на ночь. Полный желудок успокаивает. Поэтому пожрать нормально, чтобы снять острое состояние.

Я, наоборот, не хочу есть

 

[О.Ж. Грант]

Жрать это компульсия. Есть, когда нормальный физиологический голод это нормально.
Где-то встречала статью с исследованиями - невротики всегда жуют на ночь. Полный желудок успокаивает. Поэтому пожрать нормально, чтобы снять острое состояние.

да. у меня от этого пузо растет. но зато засыпаю отлично

 

[О.Ж. Грант]

Ты же знаешь, что эмоции непосредственно связаны с мыслями?

и часто бывает так что мысли - продукт эмоций.

 

[Амариш]

Ну бредогоны.

Ален - вот ты спрашивала - что что есть бердогон? Бредогон - это представлять то, чгео нет.

Ты не знаешь, что в реале с твоим МЧ - поэтому все мысли о нем - это твои личные бредогоны, не имеющие ничего общего с реальностью.

 

[ИньЯнь]

Я, наоборот, не хочу есть

И ещё больше разганяешь страдашки.

 

[ИньЯнь]

да. у меня от этого пузо растет. но зато засыпаю отлично

Можешь попробовать интервалку. Есть начинаю после обеда. Чем позже тем лучше.

 

[Алена Игоревна]

Не могу с ним, не принимаю никак его жизнь, надо ломать себя , просто ломать .