Все, это уже край, дошла до ручки

У нас тоже фенибут мало где отпускают, хз почему.
@renata, не могу на ND отыскать твою тему, хотела узнать больше про тебя. У тебя нет темы?
У меня нет своей, я вообще очень редко писала сюда первые полгода. Для помощи писала в чужие темы :PARDON:
 
У меня нет своей, я вообще очень редко писала сюда первые полгода. Для помощи писала в чужие темы :PARDON:
Поняла. А как тебе удалось бросить? У тебя такой срок большой!
 
Поняла. А как тебе удалось бросить? У тебя такой срок большой!
Первый месяц - пирацетам. Я не могла бросить сама без фармы, мне сильно крышу рвало (иначе не скажешь). Я не работала - стресс был в жизни минимальным, я только на 1,4 года трезвости вышла в офис и уже была относительно здоровой. Это два моих огромных бонуса было: мне не срывало башню и я находилась в "социальном" коконе. Тяга всё равно была и сильная. Работал комплекс: "не пить сегодня", "я подумаю об этом завтра", "самый ужасный трезвый день лучше самого классного пьяного" + спикерские и интервью Трояновой - она была моим кумиром в плане силы и храбрости в трезвости, прогулки в лесу - в пиковые моменты когда я просто не знала как не выпить - я вызывала такси и уезжала в лес на прогулочную дорожку - у нас в городе есть такие, ходила час-полтора и душа успокаивалась. А потом появляется азарт: счётчик работает уже на тебя, я похудела на 7 кг без усилий после второго месяца, помолодела, реально ПОМОЛОДЕЛА, взгляд поменялся. Чёрное облако потихоньку начало растворяться и потихоньку перестаешь дрожать как осинка перед тягой - потому что на собственном примере уже знаешь что её можно сегодня пережить.
 
Я не читала особо профильную литературу, мало писала на форуме - но постоянно тут тусила и скринила то, что мне тоже может подойти. Здесь очень крутые трезвяки - помогают и делятся опытом. Безалкогольное пиво, вино, шампанское пила. Это закрывало психологический момент ритуала.
 
Первый месяц - пирацетам. Я не могла бросить сама без фармы, мне сильно крышу рвало (иначе не скажешь). Я не работала - стресс был в жизни минимальным, я только на 1,4 года трезвости вышла в офис и уже была относительно здоровой. Это два моих огромных бонуса было: мне не срывало башню и я находилась в "социальном" коконе. Тяга всё равно была и сильная. Работал комплекс: "не пить сегодня", "я подумаю об этом завтра", "самый ужасный трезвый день лучше самого классного пьяного" + спикерские и интервью Трояновой - она была моим кумиром в плане силы и храбрости в трезвости, прогулки в лесу - в пиковые моменты когда я просто не знала как не выпить - я вызывала такси и уезжала в лес на прогулочную дорожку - у нас в городе есть такие, ходила час-полтора и душа успокаивалась. А потом появляется азарт: счётчик работает уже на тебя, я похудела на 7 кг без усилий после второго месяца, помолодела, реально ПОМОЛОДЕЛА, взгляд поменялся. Чёрное облако потихоньку начало растворяться и потихоньку перестаешь дрожать как осинка перед тягой - потому что на собственном примере уже знаешь что её можно сегодня пережить.
Renata, спасибо тебе за ответ. Возьму на вооружение. Ты прям сама бросила, без кодировок, АА на осознании. Молодец!
 
Renata, спасибо тебе за ответ. Возьму на вооружение. Ты прям сама бросила, без кодировок, АА на осознании. Молодец!
Любой, кто бросил, бросил сам. И никак иначе. АА, кодировки и прочее это способ, не более того. Способ, который без усилий, без принятого решения не сработает.
 
Привет, Ёжик, не очень. Ничего не хочу делать, валяюсь, ем, слушаю спикерские. Завтра на работу пойду
Я тоже не хотела бы ничего делать, если бы завтра надо было на работу))))
*нахожусь на работе*

гулять хочу))) а чего в такую погоду и не на море?
 
Я тоже не хотела бы ничего делать, если бы завтра надо было на работу))))
*нахожусь на работе*

гулять хочу))) а чего в такую погоду и не на море?
Никуда не хочу, выгляжу отвратно, еще и этот шрам... Ну ничего, в субботу пойду к парикмахеру, приведу себя в более- менее божеский вид, а на следующей неделе планирую в АА сгонять, если мамино состояние позволит
 
Никуда не хочу, выгляжу отвратно, еще и этот шрам... Ну ничего, в субботу пойду к парикмахеру, приведу себя в более- менее божеский вид, а на следующей неделе планирую в АА сгонять, если мамино состояние позволит
Звучит как хороший план :THUMBS UP:
 
Назад
Сверху Снизу