Время возвращаться в человеку

[Starina]

Сейчас подумал, что человек который на пьянке говорит тебе не пей - это тоже самое, когда с температурой 38.5 выходишь на улицу, при этом тепло одевшись, идешь и тебе становится жарко от болезни и ты расстегиваешь куртку, потому что невозможно уже, тоже самое и для алкоголика, когда у тебя есть человек, который тебе говорит, что хватит, но ты то болеешь ты никого не слушаешь и хочешь выпить ещё, потому что никакого самоконтроля уже нет, ты не слушаешь этого человека потому что тебе якобы жарко и ты растегиваешься.

 

[Alcogolik]

Сейчас подумал, что человек который на пьянке говорит тебе не пей - это тоже самое, когда с температурой 38.5 выходишь на улицу, при этом тепло одевшись, идешь и тебе становится жарко от болезни и ты расстегиваешь куртку, потому что невозможно уже, тоже самое и для алкоголика, когда у тебя есть человек, который тебе говорит, что хватит, но ты то болеешь ты никого не слушаешь и хочешь выпить ещё, потому что никакого самоконтроля уже нет, ты не слушаешь этого человека потому что тебе якобы жарко и ты растегиваешься.

Ты решил уже что будешь для трезвости делать?

 

[Starina]

Ты решил уже что будешь для трезвости делать?

Да, я читаю форум, прочитал Карра, учусь слушать свой мозг, сейчас будут читать книгу Стеца

 

[Starina]

Второй день подряд во время обеда возникает тяга, хотя я никогда не пил на работе и в принципе не употреблял этанол днем. Спустя какое-то время после приёма пищи все проходит. С чем это связано не понимаю, почему именно в это время. Кто-нибудь сталкивался с этим?

 

[Alcogolik]

Второй день подряд во время обеда возникает тяга, хотя я никогда не пил на работе и в принципе не употреблял этанол днем. Спустя какое-то время после приёма пищи все проходит. С чем это связано не понимаю, почему именно в это время. Кто-нибудь сталкивался с этим?

Связано с голодом. Голод вызывает тягу, это железная закономерность. Поэтому одно из правил - не быть голодным. Еда наоборот тягу снижает и если даже будучи не сильно голодным при приступе тяги поесть до отвала, она снижается или исчезает совсем. Сталкивались с этим все

Правило HALT это аббревиатура четырех тревожных состояний, которых надо стараться избегать зависимому: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший. Любое из них способно спровоцировать срыв.

 

[Starina]

Связано с голодом. Голод вызывает тягу, это железная закономерность. Поэтому одно из правил - не быть голодным. Еда наоборот тягу снижает и если даже будучи не сильно голодным при приступе тяги поесть до отвала, она снижается или исчезает совсем. Сталкивались с этим все

Правило HALT это аббревиатура четырех тревожных состояний, которых надо стараться избегать зависимому: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший. Любое из них способно спровоцировать срыв.

Как раз таки во время еды она и появляется) точнее даже под конец трапезы)

 

[Alcogolik]

Как раз таки во время еды она и появляется) точнее даже под конец трапезы)

Под конец трапезы обычно нет чувства насыщения, а в самом разгаре аппетит и голод. Сахар поднимается. Опять же, смотря что ты ешь. Чувство сытости приходит же чуть позже еды.

 

[Starina]

Под конец трапезы обычно нет чувства насыщения, а в самом разгаре аппетит и голод. Сахар поднимается. Опять же, смотря что ты ешь. Чувство сытости приходит же чуть позже еды.

Понял, спасибо!)

 

[Starina]

Так, идет 9 день, я начал ощущать все прелести ПАС, ехал в метро и как навалила тяга, причем пить я не хочу. Пришел домой, выпил колы, лежу на кровати, все ломит. Ехууу)))

 

[Alcogolik]

Так, идет 9 день, я начал ощущать все прелести ПАС, ехал в метро и как навалила тяга, причем пить я не хочу. Пришел домой, выпил колы, лежу на кровати, все ломит. Ехууу)))

Первое время почти постоянно выпить охота, я две недели почти из дома не выходил, потому что на улице сразу хотелось пойти в магазин за пивом

 

[Starina]

Первое время почти постоянно выпить охота, я две недели почти из дома не выходил, потому что на улице сразу хотелось пойти в магазин за пивом

Не, мимо витрин, я спокойно прохожу, хотя стараюсь и не смотреть на пойло)

 

[Starina]

Включил телевизор и первая фраза, которую я услышал: Люди постоянно много едят, много пьют, сами себя убивают, придумывают отговорки. Хмм

 

[Starina]

Книгу Стеца прослушал, спасибо за неё!

 

[Starina]

Так, идет 9 день, я начал ощущать все прелести ПАС, ехал в метро и как навалила тяга, причем пить я не хочу. Пришел домой, выпил колы, лежу на кровати, все ломит. Ехууу)))

Так, вроде отпустило. Пойду готовить пюрешку

 

[Starina]

Так, пюрешку приготовил. Все это время анализировал уже полученную мной информацию, полёт нормальный) так меня тут никто не читает, так что буду писать для себя, чтоб потом перечитывать и вспоминать это время)

 

[SA]

так меня тут никто не читает, так что буду писать для себя, чтоб потом перечитывать и вспоминать это время)

Пиши в других темах и этим гадам придется тебя читать! :)

 

[Dr. Feelgood]

Так, пюрешку приготовил. Все это время анализировал уже полученную мной информацию, полёт нормальный) так меня тут никто не читает, так что буду писать для себя, чтоб потом перечитывать и вспоминать это время)

Читают, но молча часто))
Но в первую очередь для себя пиши.

 

[Starina]

Пиши в других темах и этим гадам придется тебя читать! :)

Я пока что занимаюсь изучением информации, читаю важное и изучаю литературу на эту тему, иногда захожу почитать истории других людей, мне пока что нечего людям посоветовать, потому что я сам ещё малыш, хоть и ник другой)

Читают, но молча часто))
Но в первую очередь для себя пиши.

Да, я для себя и пишу, чтоб проследить потом как менялось мое настроение и делать выводы)

 

[SA]

мне пока что нечего людям посоветовать, потому что я сам ещё малыш, хоть и ник другой)

1. У тебя уже есть 8 трезвых дней.
2. Тут не дом советов, а форум взаимопомощи

 

[Dr. Feelgood]

Я пока что занимаюсь изучением информации, читаю важное и изучаю литературу на эту тему, иногда захожу почитать истории других людей, мне пока что нечего людям посоветовать, потому что я сам ещё малыш, хоть и ник другой)

Да, я для себя и пишу, чтоб проследить потом как менялось мое настроение и делать выводы)

Далеко не всегда людям здесь нужны советы. Порой простое человеческое участие.