Вокруг алко

[Шэмас]

Поэтому так важна постоянная подпитка информацией. И общением. Здесь бывалые товарищи сразу увидят, если не туда понесет, и надают тумаков

Ага,и пинка дадут,и протянут руку,и поддержат)))
С кем поведёшься....))))

 

[Павия]

Буду стараться по чуть-чуть, но каждый день.

да, главное не пей! все остальное придет , на трезвую голову.

 

[NewWoman]

Привет, лови поддержку
Я диеты и спорт почти через год трезвости начала, но без алко вес и так начал снижаться без всяких диет, хотя и ела все подряд первое время. Не ставь себе никаких планок, не делай ничего через силу, не хочется значит и не надо, хвали себя за все, даже если весь день пролежала на диване, а спать легла трезвой ты молодец! Трезвость она первостепенна, все остальное потом, если будет трезвость то и всё будет. Удачи!

 

[Боярышник]

Да уж... Вся наша жизнь - это борьба с искушениями. Шаг влево, шаг вправо, оступился и в грязь. Поднялся и снова по новой. Это называется не той тропой пошел. Есть другая, чистая, без камней и ухабов. Свернуть может каждый, а устоять единицы.

 

[Elenochka]

Добрый день, формучане. О форуме узнавала благодаря блогеру с ютуб Антону Петрякову, правильные вещи говорит человек. Расскажу свою историю

Мне 31 года, замужем 6 лет, есть ребенок 4 года. Я довольно хорошо выгляжу, занимаюсь спортом. В моей жизни все хорошо, есть нормальная работа, связанная с умственной деятельностью, где меня любят и ценят, есть надежный, порядочный мужчина рядом, мы давно знакомы уже с ним. Здоровый сын прекрасный. Живы родители мои, и родители мужа. Казалось бы? Что? Что не так. А не так то, что я вижу что я алкоголик. Стадия вторая.

Мое детство было рядом и около с алкоголиками. Все мои родственники пили. Деды бегали за бабушками с топорами, буянили, валялись как мерзкие животные в ссанье, в грязной одежде. Причем для взрослых это было "как бы нормально". Ну че, у всех так. Я из маленького города. Мой отец бухал запоями, когда его трясло на отходах с эпилепсией, он много раз пытался покончить жизнь самоубийством путем повешения, резания вен, глотанием таблеток, но ни разу не довел начатое до конца. Иногда мне хотелось чтоб довел, и я потом начинала себя корить, плакать из жалости к нему. Мать тоже бухала. При том выглядела всегда окей, такая красотка приличная, работу не пропускала. Однажды мы пошли с ней к ее подруге, она напилась с ней в ларьке каком то в дрова и я ее тащила до дома. Искала ее у подруг, раздевала пьяную, убирала блевотину. Когда все это происходило на следующее утро делался вид, что этого всего не было. Ага, не было. Короче детство свое я провела в тревоге сильной за себя, за свою жизнь, за жизнь родителей. Молилась часто, плакала, чувствовала себя никчемной, как будто на обочине жизни. Даже иногда мечтала чтобы у меня были ДРУГИЕ мама и папа. Это все лирика короче.

Мое знакомство с алкахой началось рано, в 12 лет. И я никогда не умела отказаться или не пить. Всегда напивалась в говно. Притом что отец когда был не в запое (он кстати у меня очень умный человек в сфере электроники и програмирования), всегда обнюхивал меня и запрещал пить. Дома никогда тоже на наливали. Пила когда ездила к кому то ночевать ну или когда получалось "без палева". Потом поступила в универ, в другой город. Жила в общаге, там были загггууулллыы ууух. И много постыдных вещей совершала на почве неадкевата, могла быть буйной, грубой, насмешливой. Вообще не понимала че творю. Но меня это почему то устраивало. Училась всегда хорошо. Познакомилась с наркотиками, гашиш, амфетамин. Долго прикалывалась на этой теме, заменила алкоголь ими.

Потом вышла замуж, мы с мужем бросили сигареты и все наркотики. Спасибо ему за это, далось легко, я даже не думала что так возможно, так как курила гашиш на протяжении 3х лет ежедневно. Алкашка осталась. Был отходняк сильный. Я не понимала что происходит, но я выдумывала себе всякие страшные болезни, сейчас я понимаю что это была что-то типа абстиненция, а тогда была постоянно в тревоге страшной. Казалось я скоро умру. В беременность и кормление ни капли не пила, пережила легко. Потом пустилась во все тяжкие. Ну и до сих пор.

Почему решила что мне дорога сюда. Потому что ситуация с алко стала ухудшаться. Я стала пить одна, скрывать количество выпитого, муж может придти с работы а я в говно. В компании могу себя контролировать, но пью часто. Срывами могу пить месяц хоть по чуть-чуть но каждый день. Недавно напилась одна с сыном, коньяка, утром поняла что выпила почти 0,4, это очень много для меня. Было плохо так что чуть руки не тряслись, не смогла пойти на работу. Лежала дома с сыном, спала в полуобмороке весь день. Стыдно было, он все понимает уже. Я не хочу такого!!!! Муж сказал что очень расстроен моим поступком. Он меня любит очень, готов поддерживать, но не давит. Муж кстати почти не пьет, бывает даже 1 бутылку пива не может допить, пьяным его никогда не видела. Алко портит мою жизнь, оно мне вредит. Я потеряла все свои спортивные результаты, прибавила 7 кг, лицо отечное. Мне стыдно, я хочу нормальной быть. Пробовала на год отказаться от алко, чувствовала себя супер, тренировалась, выдавала супер результаты, была красоткой чтоб все завидовали. Не выдержала год. Выпила на свадьбе друга через 9 мес и понеслось... Почти каждый день тусила, бросила спорт, наела 10 кг, стала грузной женщиной а не легкой молодой девушкой. Я чувствую что жизнь несется под откос, что я могу себя погубить и жизнь своего сына. Мне поможет только полный отказ. Я мечтаю об этом. Контролировать алко не могу и не могу быть равнодушной к нему.

Надеюсь на вашу поддержку. Мне помогают видео с ютуба, общение, специальная литература. Сейчас курс на спорт, питание, общение с сыном. На улице весна, все должно получится.

Вот прям почти про меняв употребе.тоже бросала и снова начинала.срывы были на 9 мес.и на 7ми..потом бухала снова годами.вес набрала.подурнела.бухала пока мужа дома нет.по неск дней подряд...он приходил и уходил видя меня....короче-!бросай пока не поздно)))

 

[AvocadA]

Привет, лови поддержку
Я диеты и спорт почти через год трезвости начала, но без алко вес и так начал снижаться без всяких диет, хотя и ела все подряд первое время. Не ставь себе никаких планок, не делай ничего через силу, не хочется значит и не надо, хвали себя за все, даже если весь день пролежала на диване, а спать легла трезвой ты молодец! Трезвость она первостепенна, все остальное потом, если будет трезвость то и всё будет. Удачи!

Спасибо большое, я видимо не совсем еще осознала какой коварный враг алкоголь, кажется, что ну вот, я же решила бросить, значит бросила, хотя потом понимаю, что уже такое было, не смогла. И тысячи других людей тоже, а я не лучше и не хуже.

 

[AvocadA]

Вот прям почти про меняв употребе.тоже бросала и снова начинала.срывы были на 9 мес.и на 7ми..потом бухала снова годами.вес набрала.подурнела.бухала пока мужа дома нет.по неск дней подряд...он приходил и уходил видя меня....короче-!бросай пока не поздно)))

Спасибо, я да надо бросать. Конечно принятие этого решения дается с трудом, что это навсегда. Наверное еще не приняла.

 

[AvocadA]

Да уж... Вся наша жизнь - это борьба с искушениями. Шаг влево, шаг вправо, оступился и в грязь. Поднялся и снова по новой. Это называется не той тропой пошел. Есть другая, чистая, без камней и ухабов. Свернуть может каждый, а устоять единицы.

Искушений много, ты прав. И большинство из них нас убивают и духовно, и физически.

 

[AvocadA]

Народ, кто-то знает как изменить ник? Я вдруг испугалась, что могу быть идентифицирована.

 

[NewWoman]

Народ, кто-то знает как изменить ник? Я вдруг испугалась, что могу быть идентифицирована.

Вот тут

https://notdrink.ru/threads/smena-nika.19091/post-3582678

 

[Веня]

Так забавно
В первом посте сначала защита - "хорошо выгляжу", а потом уже признание "лицо отечное"

 

[AvocadA]

Вчера рассказала мужу о том, что зарегистрировалась на форуме. Сначала попросила его отгадать на каком форуме, он перечислял мамские форумы, спортивные, зожные, но этот не отгадал. Отнесся с понимаем, сказал, что поддерживает меня. Я рассказала ему о своих тревожных звоночках, о том, что предпочитаю пить одна, о том, что скрываю количество выпитого, о том, что пропустила работу. Он сказал, что все это видел. Я благодарна ему за поддержку!

Вчера весь день читала форум, слушала аудиокнигу Стеценко ииии... как бы мне это не сложно было признать, я еще не приняла. Что это навсегда. Торгуюсь. Ну в смысле навсегда, я же нормальная, вон спортом как занимаюсь. Как никогда не испытать это сладостное возбуждение от предстоящей тусовки. Не выпью вина бокальчик, я же так люблю вино, я и разбираюсь в нем, раньше продавала, ходила на обучения. Я ведь не мать моя, я могу контролировать. Блин бред какой-то.

Еще кажется, что много гордости у меня. Мне даже хочется бросить пить, чтоб быть особенной. Ой смотрите, я ВООБЩЕ не пью. А вы пейте, пожалуйста. А я вон тут водичку похлебаю, и свой пресс оголю, позавидуйте мне какая я сильная и красивая. Пишу как есть, извините, за мои постыдные мысли. Да, и ребенок мой не будет видеть как я бухаю, а ВЫ подавайте плохой пример своим детям, тоже мне родители. А мой ребенок будет чувствовать от мамы только свежесть роз, и никакого вина и табака. Вы, Ты, Я. Пахать мне и пахать это поле.

Еще вот тоже мысль. Вчера мне посоветовали отказаться от тусовок. Это абсолютно правильное решение, не провоцировать себя. Но! Стоп! Как отказаться, это что жизнь мимо меня пройдет? Это что я не буду участвовать во всех этих сплетнях, шуточках, общих приключениях? Я пока не осознаю, что все серьезно. Но проблему то я чувствую, она внутри меня. Скука, уныние.

Вчера провела день отлично. Чувствовала себя прекрасно. Физическая усталость, питание, общение с мужем, покурили кальян немного. Обведу денек розовым в календаре. У мужа стресс был на работе, ага "стресс". Я говорила что он не пьет особо у меня, но вчера купил себе пива. Выпил бокал. Мне не захотелось.

 

[AvocadA]

Вот тут

https://notdrink.ru/threads/smena-nika.19091/post-3582678

Спасибо большое!

 

[AvocadA]

Так забавно
В первом посте сначала защита - "хорошо выгляжу", а потом уже признание "лицо отечное"

Ага, выгляжу хорошо типа, могу лучше, гораздо лучше. Сейчас отечная.

 

[Веня]

Ага, выгляжу хорошо типа, могу лучше, гораздо лучше. Сейчас отечная.

Огромный плюс что признаешь влияние синька на внешность...это редко встречается
Обычно новичихи доказывают всем что внешность модельная, никто не знает и не понимает, дети ничего не видят и бла бла бла

 

[Эндрю К.]

Вчера весь день читала форум, слушала аудиокнигу Стеценко ииии... как бы мне это не сложно было признать, я еще не приняла. Что это навсегда. Торгуюсь. Ну в смысле навсегда, я же нормальная, вон спортом как занимаюсь. Как никогда не испытать это сладостное возбуждение от предстоящей тусовки. Не выпью вина бокальчик, я же так люблю вино, я и разбираюсь в нем, раньше продавала, ходила на обучения. Я ведь не мать моя, я могу контролировать. Блин бред какой-то.

Всё по классике. Это болезнь, в отличие от других болезней, не напоминает о том, что ты болеешь, она убеждает, что всё отлично, и ты здорова. Постоянно. И вот так медленно и убивает.

 

[AvocadA]

Огромный плюс что признаешь влияние синька на внешность...это редко встречается
Обычно новичихи доказывают всем что внешность модельная, никто не знает и не понимает, дети ничего не видят и бла бла бла

Неее, я прост когда тренила мощно и воздержание 9 мес было у меня, вот тогда я выглядела хорошо. А потом ушла в разнос конкретный, на работе даже подумали, что я беременна. Я еще обиделась, тип не их дело. Лицо так сииильно отекло, ну я уже не знаю догадывался кто или нет, но я отводила глаза в сторону, мне казалось все написано было. Чем я занималась пока не тренировалась. А если еще накидаться и реветь хрен знает от чего, то все. Утром смотрю на себя и мне мерзко. Вот вспомнила эти чувства, как я утром собираюсь на работу в перегасе, понимаю, что буду там умирать весь день, и прям так тошно стало.

 

[AvocadA]

Всё по классике. Это болезнь, в отличие от других болезней, не напоминает о том, что ты болеешь, она убеждает, что всё отлично, и ты здорова. Постоянно. И вот так медленно и убивает.

Да я ведь довольно счастлива была когда обещала себе не пить год. Реально все было хорошо, как мне казалось. Почему я выпила этот злосчастный бокал шампанского на свадьбе? Кстати с людьми которые являются тип моими собутыльниками, которые мое стремление набухаться поддержат как никто. Они сами уже алкаши, причем даже больше чем я, но проблему не признают. Когда я сказала что хочу бросить пить, они сказали мне ЗАЧЕМ. Такие удивленные глаза, это ж классно бухать. Я им ответила, что если решила, значит для меня это не так уж и классно, значит мне это мешает по жизни. Надо не жалеть и прекращать общение. Оно бессмысленное.

 

[Эндрю К.]

Да я ведь довольно счастлива была когда обещала себе не пить год. Реально все было хорошо, как мне казалось. Почему я выпила этот злосчастный бокал шампанского на свадьбе? Кстати с людьми которые являются тип моими собутыльниками, которые мое стремление набухаться поддержат как никто. Они сами уже алкаши, причем даже больше чем я, но проблему не признают. Когда я сказала что хочу бросить пить, они сказали мне ЗАЧЕМ. Такие удивленные глаза, это ж классно бухать. Я им ответила, что если решила, значит для меня это не так уж и классно, значит мне это мешает по жизни. Надо не жалеть и прекращать общение. Оно бессмысленное.

Да дело не в том, кто сколько пьёт. Я знаю многих людей, которые ведро выпить могут, но и не выпить могут. А я не могу не выпить)
И у них реально нет проблем с трезвостью. Они прекрасно себя чувствуют и трезвыми и пьяными. А я только в одном состоянии.
Не надо бороться с алкоголем, друзьями - это всё отваливается само собой, когда твои интересы меняются. Когда трезвая жизнь становится ценной, интересной, осмысленной - нет необходимости изменять это состояние. Алкоголь отваливается сам, и окружение часто тоже. Многие собутыльники отвалились, а с какими-то у нас и другие интересы, оказывается)

 

[AvocadA]

Да дело не в том, кто сколько пьёт. Я знаю многих людей, которые ведро выпить могут, но и не выпить могут. А я не могу не выпить)
И у них реально нет проблем с трезвостью. Они прекрасно себя чувствуют и трезвыми и пьяными. А я только в одном состоянии.
Не надо бороться с алкоголем, друзьями - это всё отваливается само собой, когда твои интересы меняются. Когда трезвая жизнь становится ценной, интересной, осмысленной - нет необходимости изменять это состояние. Алкоголь отваливается сам, и окружение часто тоже. Многие собутыльники отвалились, а с какими-то у нас и другие интересы, оказывается)

Спасибо, ты прав. Я не могу не выпить. И для меня всегда удивление когда кто-то говорит, я сегодня не хочу. В смысле не хочешь, а что можно не хотеть? И вот эти мысли, а я много выпила по сравнению со всеми, никто не заметил да? как мне это важно? ну вроде я себя нормально веду. А когда в сл раз можно выпить? Если послезавтра это будет норм? Или еще слишком рано.

Жизнь стала интересной, осмысленной. Хорошо сказано, как? Я даже когда планирую что-то для своей трезвой жизни, я несусь впереди планеты всей. Как остановиться? Нюхать цветочки, улыбаться рассвету, радоваться пению птиц. Не знаю. Да я даже когда смотрю на природу, какая она красивая, не любуюсь ей, а рыдаю сразу от нахлынувших чувств. Вообще неумеренность во всем.