Верю, начало трезвой жизни положено

[Просто Ксю]

Надечка, поздравляю!!!!
Желаю сбычи мечт!!!

 

[Павия]

Надечка, поздравляю!!!!
Желаю сбычи мечт!!!
Ксюшик, спасибо! Ты как будто знаешь, что в данный момент я мечтаю

 

[Павия]

седня опять намахнула , 2 чашки, трясло полдня,

вот ведь какая... год прошел . а результат тот же- опять 2 чашки и опять трясет пол дня)))

 

[kenobi]

вот ведь какая... год прошел . а результат тот же- опять 2 чашки и опять трясет пол дня)))

Таурином закусывай. Он тряску может остановить, теоретически.

 

[Сизый Нос]

опять 2 чашки и опять трясет пол дня

Пей одну чашку и трясти будет всего четверть дня.
Если серьезно, то попробуй варить себе кофе с тмином. Он и вкусу пикантности придаст и трясти меньше будет - где-то читал, что тмин слегка смягчает эффекты кофеина.

 

[Game_over!]

вот ведь какая... год прошел . а результат тот же- опять 2 чашки и опять трясет пол дня)))

Я может, чего не знаю, Надь, а без кофеина? Не?

 

[Павия]

Привет Всем . Сегодня у меня 5 месяцев трезвой жизни. Это нереальный для меня срок. Самый- самый длинный в жизни срок трезвости. Скажу одно: я ни на что это не променяю. Это мое выстраданное и то, к чему я пришла сознательно за много лет своей извилистой жизни.
Я не буду петь оды как мне прекрасно стало и как много времени и как много денег появилось. Нет, все не так прямолинейно. Прекрасно мне не стало , физически бывает очень тяжело , больная психика не дает пока что жить счастливо ни телу, ни уму. Телу: обострились ( или появились) психосоматические заболевания такие как спазм внутренний ЖКТ, который ведет к болевым ощущениям постоянным и расстройством ЖКТ, В период употреба этого никто не понимал, ни я ни врачи, лечили стандартными гастроперпаратами, естестно ниче не помогало. ПРи последнем посещении гастростационара и разговором с врачом картина начала проясняться назначили к гастропрепаратам вдобавок атаракс и психотерапевта. Уму- у меня невроз, постоянное тревожное состояние. неадекватные острые реакции на многое Но знаете, ребята, в трезвом виде я хотя бы начинаю понимать, что со мной происходит, с моим телом и мозгами. И начинаю искать выходы, лечить все это дело. И верю, что придет конец мучениям, но . как пишут многие, не ранее чем год полтора. Времени не появилось нисколько лишнего, так как плотно занимаюсь здоровьем , денег тоже по той же причине больше не стало. Бухать дешевле, чем восстанавливать здоровье потом. Насчет окружения. Оно у меня не поменялось, поскольку самым бухающим человеком была я. Все остальные умеренные , мы с ними так и встречаемся по другим поводам, не связанным с бухлом. К родителям не ездила еще. там мы обычно пили. Но не считаю, что там есть шанс даже подумать о выпивке сейчас. Предстоит правда другое испытание, я еду в отпуск на олинклюзив через неделю. До этого ни одного отпуска не проводила на сухую. Но почему то я уверенна в себе. Тихо и спокойно уверена, в сентябре тоже хотели поехать в Стамбул , вот тогда я не была ни в чем уверена , а сейчас -да. Даже не знаю, что писать. Нет никаких свершений, жизнь скучна, но прекрасна!

Хочу написать спустя ровно год. просто так , чтоб сравнить что было и чтоб не забывать , что есть сейчас. Здоровье все еще продолжает шалить, углубилась в тему псих. расстройств и связанных с этим заболеваний тела. Оказалось, что блуждающий нерв ( вагус) способен испортить жизнь как в психическом , так и в физическом смысле. Нашла продвинутого врача терапевта ,который понимает связь всех процессов в организме . Надеюсь, вылечит меня. Назначила мне , помимо прочего, тренировку этого нерва и глицин!!!))) В тренировку входят различные приемы- от обливания холодной водой до дыхательных упражнений и пения. Смысл в том , чтобы отслеживать свое состояние после каждого из них и понять, что работает на тебе. На мне точно работает ледяной душ. Дыхание не очень. Прогулки тоже ОК.
Последние дни 2021 г тяжелые. Как и в прошлом году опять еду в отпуск в это время .Для меня любые сборы в дорогу ненавистны и стрессоопасны. Боюсь забыть чего- то ,боюсь перевеса багажа, вся в раздрае . что еще много чего не куплено в поездку, а потрачена уже вся зп. От всего этого плоховато. Глупость конечно ,но поэтому я не люблю поездки, даже чемодан не хочу доставать . Он новый , забыла как он выглядит))
И еще , когда зашла к врачу и рассказала про симптомы, та сразу спросила:
-Есть что -то такое, что волнует много лет и всегда , каждый день?
-Да. говорю.
Она по-дружески посоветовала это порешать и сказала , что есть все шансы. Кстати , в отличие от психолога, которая сказала это принять и подстроиться под несовершенный мир)) Что мне категорически не подходит. Я всю жизнь подстраивалась. заливая глаза этанолом, чтобы создать себе желаемую реальность. вместо того , чтобы взять ответсвенность на себя и изменить эту реальность. Поэтому я не доверяю психологам.
И вот сегодня, мне кажется. что у меня появились силы и хоть какое -то видение решения проблемы. Немного порылась на сайтах. Все складывается неплохо!
Что еще? Мой английский друг вроде оживает после операции. Мы с ним не общались месяца 3 по его инициативе.
Не знаю. как сложатся дальше отношения. На данный момент для меня хорош любой вариант .
С Рождеством поздравила всех католических друзей собственноручно сделанной открыткой-фоткой

 

[Павия]

Я может, чего не знаю, Надь, а без кофеина? Не?

пробовала , видимо он там есть. И мне достаточно даже небольшого количества. Но на саммо деле,заметила, что если психологическое состояние не ахти, то лучше мне не пить вообще. А когда относительно спокойное . то все норм.

 

[Павия]

Таурином закусывай. Он тряску может остановить, теоретически.

у меня ГАМК лежит. Думаю попробовать или нет

 

[Game_over!]

Таурином закусывай. Он тряску может остановить, теоретически.

Искала, где это сделать.
@Павия , ты не против?

@kenobi в двумя годами!

 

[Павия]

Искала, где это сделать.
@Павия , ты не против?

@kenobi в двумя годами!

Я за

 

[kenobi]

Искала, где это сделать.
@Павия , ты не против?

@kenobi в двумя годами!

Спасибо!

 

[Павия]

И еще вчера , когда легла спать. осознала, что начинаю видеть мир таким, каков он есть. Без иллюзий и по-честному. Мне стало даже как-то легче. Теперь не нужно гадать , спрашивать каждый раз совета А почему он / она делает так ? или Как лучше поступить? Я понимаю, что теперь могу быть сама для себя советчиком, потому что начала видеть вещи более объективно, чем в первые трезвые 17 мес. Но мне все еще очень важны и нужны помощь и советы окружающих для того, чтобы получить мнение со стороны, но не опираться только на него , как единственно верное. Это был мой стиль жизни на протяжении многих лет. Можно сказать, я жила жизнью, которую мне нарисовали. Где я должна жить. куда ходить. как одеваться, что есть и пить ( настаивали всегда на алкоголе и оплачивались алкогольные счета) , даже какой толщины быть. Все еще пытается меня напоить,, убеждая, что это поможет в решении моих психосоматических проблем. Сложно мне сейчас идти наперекор этой картинке, пару дней назад грозились меня сдать в психушку)))) потому что я слишком рьяно сопротивлялась чужому мнению. Но мне показалось, что я отстояла свою позицию, и хочу продолжать двигаться в этом направлении.
Кроме того, почему- то именно вчера поменялось мое отношение к человеку с которым познакомилась в первые месяцы трезвости. Именно по той же причине изменилось : начала видеть мир без фантазий и расценивать каждое действие в комплексе , как показатель того. что происходит на самом деле. А не вытягивать из контекста отдельные действия, слова и составлять из них желаемую картину ( вспомнился Курпатов. Я ж ведь это знала и ранее из его книг , но упорно игнорировала)
Хочется надеяться , что у меня большие значимые перемены только начнутся ближе к полутора годам трезвости.

 

[Гедеван]

Товарищ @Павия прости ради дедушки Ленина! Пионерская дружина вчера так погрязла в разборках в одной теме, что совсем забыла про твою дату! Каемся

И запоздавше, но поздравляем!

 

[Павия]

Товарищ @Павия прости ради дедушки Ленина! Пионерская дружина вчера так погрязла в разборках в одной теме, что совсем забыла про твою дату! Каемся

И запоздавше, но поздравляем!

Спасибо, дорогой! Надеюсь, что пионерская дружина навела порядок среди распоясавшихся хулиганов в теме

 

[Гедеван]

Спасибо, дорогой! Надеюсь, что пионерская дружина навела порядок среди распоясавшихся хулиганов в теме

Не Тема то не наша
Пионерская дружина в полном составе просто покинула собрание под звуки горна

 

[Павия]

Не Тема то не наша
Пионерская дружина в полном составе просто покинула собрание под звуки горна

это где вы так выступили?

 

[kenobi]

Не Тема то не наша
Пионерская дружина в полном составе просто покинула собрание под звуки горна

Предлагаю создать пионерско-партизанское движение.

 

[Павия]

Предлагаю создать пионерско-партизанское движение.

Одобряю! Меня можно внести в список.

 

[Гедеван]

Предлагаю создать пионерско-партизанское движение.

Транклюкируют