В поисках себя... Вернулась.

[У Ф]

У меня одно правило - не можете нормально общаться - просто не трогайте меня.

Психика пьющего - пориста и хрупка. Окружающие коршунами тюкают.

 

[Olga63]

День 9, полет нормальный. Физически - отлично чувствую себя, психологически - стараюсь себя беречь.

 

[Olga63]

Так это и есть самое мучительное, разве нет? Я не прошла все шаги, но и того, что узнала, тут и от спонсора АА, достаточно оказалось, чтобы это отпустило. Ты только слушаешь АА, не говоришь, вопросы не задаешь?

Вот и у меня так. Дневники - лень, а на форуме - сколько угодно)))

Пока только слушаю. Не всегда легко воспринимается, да и до этого "не заходило", хотя знаю что АА многим помогает

 

[Koshka Tais]

Пока только слушаю. Не всегда легко воспринимается, да и до этого "не заходило", хотя знаю что АА многим помогает

Я тоже только слушала, ещё писала несколько раз. Голосом боялась почему то))) А когда на живую группу попала, как прорвало Пошла, потому что совсем не нравилось состояние - все черным было, хоть и пить не хотелось...

 

[Olga63]

Я тоже только слушала, ещё писала несколько раз. Голосом боялась почему то))) А когда на живую группу попала, как прорвало Пошла, потому что совсем не нравилось состояние - все черным было, хоть и пить не хотелось...

А шаги ты онлайн проходила, или уже когда на живую группу пошла?

 

[Olga63]

Сегодня гоняю мысли про работу... Опять, снова... Как угомониться, не знаю. Вроде приняла решение сначала хоть чуть-чуть просохнуть, и опять... А то стрессов мне мало...

 

[Arkadiy]

Сегодня гоняю мысли про работу... Опять, снова... Как угомониться, не знаю. Вроде приняла решение сначала хоть чуть-чуть просохнуть, и опять... А то стрессов мне мало...

Привет.

Что предлагается в таком случае делать в программе 12 шагов? Не к ночи будь помянута....

 

[Olga63]

Привет.

Что предлагается в таком случае делать в программе 12 шагов? Не к ночи будь помянута....

Довериться ВС? Могу ошибаться, я знаю 12 шагов более чем поверхностно...

 

[Arkadiy]

Довериться ВС? Могу ошибаться, я знаю 12 шагов более чем поверхностно...

В 12 шаговой программе при обнаружении стресса, проблемы, конфликта предлагается помолиться, обсудить происходящее с кем либо из понимающих и помочь кому-нибудь. Лучше, алкашу.

 

[ReLaXinKa]

Как ни странно - не хочется... Это я тут месяца полтора назад худеть решила, и как-то раз - и ничего не хочется - ни тортиков, ни шоколадок, вообще... И почему с алкоголем так просто не работает. Были дни когда я почти ничего не ела, но при этом пила как не в себя. Сейчас понимаю что с питанием тоже надо что-то менять, потому что доголодаюсь до срыва запросто... Почему-то пойти приготовить себе что-то и сьесть - это для меня проблема, а собраться в магазин, притащить рюкзак бухла себе и мужу (он на больничном с травмой ноги), по дороге выхлебать баночку какой нибудь химозной дряни - ой, все, уже лечу....

Почему с шоколадом так не работает

 

[Olga63]

В 12 шаговой программе при обнаружении стресса, проблемы, конфликта предлагается помолиться, обсудить происходящее с кем либо из понимающих и помочь кому-нибудь. Лучше, алкашу.

Чем я могу кому-то помочь? Если о себе позаботиться не умею(((

 

[Olga63]

Читала сегодня свои старые темы... Офигевала, продолжала читать...
Скоро 9 лет как я на форуме. А на счетчике 9 дней... Нет, я ни о чем не жалею, просто интересно. За это время было два долготрезвых периода (2,5 года и чуть больше года) , и много коротких (1-6 мес) .
Что я делала:
- форум
- литература
- Шичко
- психотерапевт, психолог, фарма
Что я еще не пробовала:
- АА (прослушивание спикерских и радио АА иногда и не много - не в счет)
- кодировка (объективно - мне это не нужно)
Вместо вывода: попробовать АА хоть в каком то виде, возможно поискать тематического психолога (от которого я не буду скрывать/избегать упоминать факт зависимости), не уходить с форума, если АА не зайдет - попробовать еще раз написать дневники Шичко.
Фарму и психиатра оставим на крайний запасной вариант.

 

[BigBro]

Читала сегодня свои старые темы... Офигевала, продолжала читать...
Скоро 9 лет как я на форуме. А на счетчике 9 дней... Нет, я ни о чем не жалею, просто интересно. За это время было два долготрезвых периода (2,5 года и чуть больше года) , и много коротких (1-6 мес) .
Что я делала:
- форум
- литература
- Шичко
- психотерапевт, психолог, фарма
Что я еще не пробовала:
- АА (прослушивание спикерских и радио АА иногда и не много - не в счет)
- кодировка (объективно - мне это не нужно)
Вместо вывода: попробовать АА хоть в каком то виде, возможно поискать тематического психолога (от которого я не буду скрывать/избегать упоминать факт зависимости), не уходить с форума, если АА не зайдет - попробовать еще раз написать дневники Шичко.
Фарму и психиатра оставим на крайний запасной вариант.

Оль, все то же самое. Слушаю АА, хочу на живые, но по времени туго, нужен наставник и работа по шагам, но тоже пока не пойму как по времени это все распределить, может быть это все отмазки алкомозгов и нужно начать, не пойму пока. Но факт остается фактом, все что делалось до этого результата не принесло.

 

[У Ф]

Скоро 9 лет как я на форуме. А на счетчике 9 дней...

Важнее, больше ты пьёшь или меньше.

 

[Olga63]

Важнее, больше ты пьёшь или меньше.

В последние недели перед возвращением на форум пила +- 1 литр вина и несколько банок пива в день, на момент когда пришла на форум первый раз - было стандартно 0,75 вина или 4-5 пива (по ситуации). Т. е. за 9 то лет не сильно разогналась, но есть конечно нарастание объемов. Крепкое никогда не пила, не понимаю я его...
Счас договорюсь что я не алкаш, ага))) вылечилась волшебным образом за 9 дней...

 

[Olga63]

Оль, все то же самое. Слушаю АА, хочу на живые, но по времени туго, нужен наставник и работа по шагам, но тоже пока не пойму как по времени это все распределить, может быть это все отмазки алкомозгов и нужно начать, не пойму пока. Но факт остается фактом, все что делалось до этого результата не принесло.

Работа по шагам без живых групп возможна? Я в эту сторону думаю

 

[Wanttobeme]

Важнее, больше ты пьёшь или меньше.

Да без разницы, если тебе и так и так хреново живётся и зависимость активна.

 

[BigBro]

Работа по шагам без живых групп возможна? Я в эту сторону думаю

Да, но опять же спонсор/наставник нужен.

 

[У Ф]

Счас договорюсь что я не алкаш, ага))) вылечилась волшебным образом за 9 дней...

Есть мнение, что условия жизни ужесточаются. Наступает время активного выживания, что с выпивкой слабо согласуется.

 

[Olga63]

Да, но опять же спонсор/наставник нужен.

Понятно. Надо попробовать, чтоли...