Устала пить.

Автор, как проходит воскресенье? Трезвая? Без вина? Если занимаешься спортом, перенеси его на более поздний вечер или ещё более ранее утро. С вином это крайне сложно будет сделать.
 
мне девченки сразу написали снести плей лист на фиг. Я когда бухала то наушники в уши и слушала музыку, могла так до утра сидеть слушать по 100 раз одну песню и пить. Мне первый год трезвости даже были неприятны песни и музыка которую я слушала когда бухала. Но после второго года, музыка снова вошла в мою жизнь. Сейчас просто получаю удовольствие. К стати, в советах для новичков есть пункт про музыку.
Как похоже, я также одну песню по кругу....бывало и не в наушниках...бедные соседи 🙉
 
День третий. Вчера засыпала очень плохо, часов до трех ночи. Привыкла вырубаться от алкоанастезии. Но сон был глубокий, утром вставать не хотелось. Несмотря на то, что последнее два дня ем сладкое, на весах минус 1кг, и это радует. Получается что в кусочке тортика намного меньше калорий, чем в 2-х литрах вина. Сегодня хорошая погода, и можно было бы пойти гулять с собакой на речку, но есть одно НО! На прогулку с собакой я всегда брала вино, переливала в две литровые пластиковые бутылки, что бы удобнее было нести в рюкзаке, пила, а потом таскала собаку по кустам, где нет людей, в поисках туалета.
Как то на прогулке ко мне подошел мужчина, такой приличный и симпатичный, с нашего спортзала. А я уже полтора литра красного выпила. Заговорил со мной, а у меня язык заплетается, еще споткнулась и упала на собаку. Помог мне встать, а от меня штырит, капец. Теперь стыдно, когда его встречаю на прогулке или в зале, больше ко мне не подходит. Вот такой позорный эпизод.
Пусть меня простит собака, выйдем с ней на 10 мин возле дома, к долгим прогулкам я пока не готова. Лучше сейчас вызвоню тренера, пойду позанимаюсь, пока есть желание и настрой. А то скоро вечер, мысли начинают копошиться в неправильную сторону.
 
День третий. Вчера засыпала очень плохо, часов до трех ночи. Привыкла вырубаться от алкоанастезии. Но сон был глубокий, утром вставать не хотелось. Несмотря на то, что последнее два дня ем сладкое, на весах минус 1кг, и это радует. Получается что в кусочке тортика намного меньше калорий, чем в 2-х литрах вина. Сегодня хорошая погода, и можно было бы пойти гулять с собакой на речку, но есть одно НО! На прогулку с собакой я всегда брала вино, переливала в две литровые пластиковые бутылки, что бы удобнее было нести в рюкзаке, пила, а потом таскала собаку по кустам, где нет людей, в поисках туалета.
Как то на прогулке ко мне подошел мужчина, такой приличный и симпатичный, с нашего спортзала. А я уже полтора литра красного выпила. Заговорил со мной, а у меня язык заплетается, еще споткнулась и упала на собаку. Помог мне встать, а от меня штырит, капец. Теперь стыдно, когда его встречаю на прогулке или в зале, больше ко мне не подходит. Вот такой позорный эпизод.
Пусть меня простит собака, выйдем с ней на 10 мин возле дома, к долгим прогулкам я пока не готова. Лучше сейчас вызвоню тренера, пойду позанимаюсь, пока есть желание и настрой. А то скоро вечер, мысли начинают копошиться в неправильную сторону.
Я завела собаку в декабре прошлого года, когда в очередной раз бросала пить. первая собака в моей жизни (мне 45). Ну ясное дело через какое-то время начала бухать опять, также как ты переливала вино и ходила гуляла часами. Теперь гуляю трезвая с аудио книгой в ухе, и беру кофе или безалкогольный глинтвейн в кафе в парке. Нормуль. Жить можно. Вполне. Бонус - не стесняюсь общаться с другими собачниками. :sarcastic:
 
Я завела собаку в декабре прошлого года, когда в очередной раз бросала пить. первая собака в моей жизни (мне 45). Ну ясное дело через какое-то время начала бухать опять, также как ты переливала вино и ходила гуляла часами. Теперь гуляю трезвая с аудио книгой в ухе, и беру кофе или безалкогольный глинтвейн в кафе в парке. Нормуль. Жить можно. Вполне. Бонус - не стесняюсь общаться с другими собачниками. :sarcastic:
Люблю людей, у которых есть собаки. Какая у тебя порода?
Я уже себе составила план! Завтра возьму собаку и поеду с ней на машине в парк, на другой конец города. За рулем пить нельзя, и собачку выгуляю, и сама проветрюсь без лишних мыслей.
 
Люблю людей, у которых есть собаки. Какая у тебя порода?
Я уже себе составила план! Завтра возьму собаку и поеду с ней на машине в парк, на другой конец города. За рулем пить нельзя, и собачку выгуляю, и сама проветрюсь без лишних мыслей.
У меня малышка, шпиц померанский, девочка-милашка))) ласковая такая, чудо мое)) а у тебя какая соба?
 
У меня малышка, шпиц померанский, девочка-милашка))) ласковая такая, чудо мое)) а у тебя какая соба?
Щпиц - это милота :IN LOVE: У меня Пражский крысарик (порода похожа на той терьера), тоже девочка. Та еще сучка, с характером)
 
Щпиц - это милота :IN LOVE: У меня Пражский крысарик (порода похожа на той терьера), тоже девочка. Та еще сучка, с характером)
Погуглила)) тоже милота с ушками очаровательными)) и название породы - огонь :IN LOVE:
моя плюшевая совершенно, зацелует, залижет, но попрошайка знатная :sarcastic:
 
Знатно сегодня потренилась). С собачкой погуляла, съела пол ведра салата, и с чувством выполненного долга окунулась в форум. Знаете, что заметила, некоторые участники начинают вспоминать что пили, и чем закусывали с таким наслаждением, с такой ностальгией... Не пойму смысла нахождения здесь, если алкоголь вызывает теплые воспоминания. Это наверное так тяга проявляется?
 
Знатно сегодня потренилась). С собачкой погуляла, съела пол ведра салата, и с чувством выполненного долга окунулась в форум. Знаете, что заметила, некоторые участники начинают вспоминать что пили, и чем закусывали с таким наслаждением, с такой ностальгией... Не пойму смысла нахождения здесь, если алкоголь вызывает теплые воспоминания. Это наверное так тяга проявляется?
привет! да, тяга. есть даже такое выражение (то что ты описываешь) = гонять тягу)) то есть вот этими воспоминаниями, вызывать ее и смаковать
 
День четвертый. С самого утра очень злая и раздражительная. Вышла днем прогуляться с собакой, погода отличная, тепло, солнышко светит. И тяга тут такая нахлынула, что мне пришлось быстро идти домой. Не придумала ничего лучше, как поесть и лечь днем спать. Недавно проснулась, голова побаливает, бесит все! Решила сейчас в зал съездить, на кардио. Надеюсь попустит.
 
Привет!
У меня первое время на отмене алко сон был очень плохой. (Да и во время пьянок он был ужасен, на отходняках… как вспомню =-O) очень страдала от этого. Для меня сон очень важен. Пусть он будет недолгим, часов 6-7 мне достаточно, но полноценным!!! Я спасалась донормилом. Сначала по таблетке пила (первые дня 3-4), потом дней 5 по 0,5 и все, потом я прекрасно засыпала и без них. Сейчас иногда и в 8 вечера рубить начинает :JOKINGLY: зато просыпаюсь рано, до рассвета. Мои все спят и это только моё время. Кофе, книга, котик… скоро гирлянды повесим… будет сказочное время…
Про раздражительность…
Дааа, это тоже все следствие отмены. Я тоже очень психовала я была первая время. Прям замечала это как ни с того ни с сего психую и агрессирую. :CRAZY: Чай пила, с мятой. Довольно быстро прошло. И у тебя пройдет. Верь в себя!!!
 
День пятый. Сегодня проснулась помятая и раздраженная. Мелатонин хорошо подействовал, но ночью пришлось бодрствовать, а лечь спать получилось лишь под утро. Зато весы порадовали, с момента отказа от алкоголя минус 2кг! И это при том, что я ем практически все, что хочу, включая сладкое, но в пределах своей нормы калорий. День провела на работе, некогда было думать о вредном. По пути домой, тоже все прошло более менее гладко, мыслей об алко не было, так как дома ждали сырники с шоколадом и чаем. Блин, пять дней без этой гадости - это для меня достижение. Сильно не радуюсь, хвалю себя осторожно, топаю дальше.
 
мне девченки сразу написали снести плей лист на фиг. Я когда бухала то наушники в уши и слушала музыку, могла так до утра сидеть слушать по 100 раз одну песню и пить. Мне первый год трезвости даже были неприятны песни и музыка которую я слушала когда бухала. Но после второго года, музыка снова вошла в мою жизнь. Сейчас просто получаю удовольствие. К стати, в советах для новичков есть пункт про музыку.
Вот прям про меня это. Не могу слушать музыку, никакую. Хотя раньше всегда, по жизни с ней, всегда в наушниках. Наушники потеряла на берегу реки по пьяни. Так до сих пор не купила новые.
 
Сходила на свидание. Обнуляю счетчик.
Моя ошибка была в том, что не спланировала вечер, как следует. Мы с моим МЧ привыкли проводить совместные вечера с алкоголем. Так вышло и в этот раз. Когда он был в отъезде, я держалась. А вчера пошли гулять и забрели в магазин. Он мне говорил, может не надо, но все таки купил вина, и себе крепкое.
Вкус мне не понравился, воняло брагой, раньше пить мне нравилось больше. Опьянела, начала исполнять всякую чушь, высказывать претензии, посылать его подальше. Дура дурой.
Сейчас раскалывается голова, болит желудок и наверное все органы, которые могут болеть. Он поехал в аптеку, за медикаментами. Сказал, что у него теперь быстрее руки отсохнут, чем купит мне алкоголь.
Мне так жаль моих трезвых дней, начинаю сначала. Пусть вчерашний день будет мне напоминанием, как не надо делать.
 
Сходила на свидание. Обнуляю счетчик.
Моя ошибка была в том, что не спланировала вечер, как следует. Мы с моим МЧ привыкли проводить совместные вечера с алкоголем. Так вышло и в этот раз. Когда он был в отъезде, я держалась. А вчера пошли гулять и забрели в магазин. Он мне говорил, может не надо, но все таки купил вина, и себе крепкое.
Вкус мне не понравился, воняло брагой, раньше пить мне нравилось больше. Опьянела, начала исполнять всякую чушь, высказывать претензии, посылать его подальше. Дура дурой.
Сейчас раскалывается голова, болит желудок и наверное все органы, которые могут болеть. Он поехал в аптеку, за медикаментами. Сказал, что у него теперь быстрее руки отсохнут, чем купит мне алкоголь.
Мне так жаль моих трезвых дней, начинаю сначала. Пусть вчерашний день будет мне напоминанием, как не надо делать.
Доброе утро, два года уже не пью на свиданиях. Это только все портит. Запах изо рта, сушняк даже от одного бокала, глупые разговоры. В отношениях алкоголь вообще не нужен.
 
Назад
Сверху Снизу