Трезвость - норма жизни!

мне кажется, что корень проблемы примерно в одном- в образе жизни, питании.
Соединительная ткань стареет и деградирует.
Это просто возрастные изменения, это уже необратимо!
 
Это просто возрастные изменения, это уже необратимо!

Именно это я хочу проверить.
В необратимость не верю с некоторых пор, как и во все законы и догмы, котрые сейчас опровергаются ежедневно
 
границы не закрыли мужчинам еще?
не знаю... я из заграниц был в Афганистане, ну и 88-94 в Казахстане пожил, тут недалече...
Я старый для призыва, по той сетке меня только в генералы можно.
 
я люблю овсянку , ем почти каждое утро. Покупаю не хлопья , а резанные зерна- очень вкусно ,и не слизистые.
Но хочу попробовать сменить рацион на более полезный .
Я полностью цельнозерновые варю, на воде , добавляю пару таблеток заменителя, соль и немного изюма или курагу. Иногда по утрам готовлю. Она прикольно лопается и полезнее намного чем в хлопьях - дольше усваивается и не прыгает инсулин.
 
Я полностью цельнозерновые варю, на воде , добавляю пару таблеток заменителя, соль и немного изюма или курагу. Иногда по утрам готовлю. Она прикольно лопается и полезнее намного чем в хлопьях - дольше усваивается и не прыгает инсулин.
а я кедровое молоко добавляю - тоже ништяк.
А ты где зерно берешь? И сколько варишь по времени? И кожура сверху - она очищенная?
 
Я полностью цельнозерновые варю, на воде , добавляю пару таблеток заменителя, соль и немного изюма или курагу. Иногда по утрам готовлю. Она прикольно лопается и полезнее намного чем в хлопьях - дольше усваивается и не прыгает инсулин.
Вот ты нашел себе хобби))
 
а я кедровое молоко добавляю - тоже ништяк.
А ты где зерно берешь? И сколько варишь по времени? И кожура сверху - она очищенная?
Ну сама шелуха снятая, а зёрна в оболочке. Продаётся в любом супермаркете.
 
Ну сама шелуха снятая, а зёрна в оболочке. Продаётся в любом супермаркете.
пойти винограда что ли купить...
дня три не ел...
а то как мороженое есть без винограда...
 
сплошная фруктоза..
Ты спать не хочешь сразу после меда, винограда ?
ну после меда уже полгода прошло.
а после винограда через полчаса мороженное, где тут спать.
а сплю я частенько после включения телевизора, что не скажешь о форуме... вчера до 5 утра засиделся.
 
Ну это как пельмени без уксуса)))
недавно мясо ел шашлычное - пронастальгировал про уксус... в СССР его поливали уксусом...
Пельмени я перцем удобряю.
Вчера шашлык в маринаде опять брал. Не могу не сьедать лук из маринада... может от этого у меня сухое похмелье??=-O
 
ну после меда уже полгода прошло.
а после винограда через полчаса мороженное, где тут спать.
а сплю я частенько после включения телевизора, что не скажешь о форуме... вчера до 5 утра засиделся.
ну значит, это только у меня такое ,что после фруктозосодеражих продуктов наступает слабость и сонливость.
 
сплошная фруктоза..
Ты спать не хочешь сразу после меда, винограда ?
Если не диабетик и поджелудочная работает хорошо то рубанет 100 % сахар же моментально падает в крови после употребления быстрых углеводов. Я недели две сожрал пирог с яблоками за вечер , вырубился на два часа)) встал с чувством голода и желанием выпить и съесть что-нибудь вкусненькое типа стейка или шашлыка. На х.. эти углеводы🙄
 
Назад
Сверху Снизу