Марафон спорта СпортМарафон Весна 2. Перезагрузка

  • Автор темы Автор темы Rai
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
ФОРМА ОТЧЁТА:
ДАТА, @Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: +/-
ПП (если есть): +/-


--------------------------
Для записи в марафон напишите в этой теме:

Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя!
Мой план по активностям: __________
ПП - описываете (если задачи по питанию у вас нет, то не пишите этот пункт)
Цель-прогресс: ________________________________


-----------------------
🚩Таблица СпортМарафона
Привет,спортивные! :kiss2:
19.04.23.Основная активность(гимнастика)+✅
Шаги нашагались+✅
@Селеста @Rai @Lisenok77 Посмотреть вложение 1111333Посмотреть вложение 1111334
если ты утверждаешь что тут нет вмешательства программ по изменению вида, то я удалюсь с форума. Сразу причем.
 
Привет спортивные друзья :BYE:

Кажется я слилась от сюда сошла с дистанции, увы. За все эти дни успела лишь два раза поприседать чуть больше своей нормы.
Должна признать, что сейчас мне не удаётся следовать своей же программе.

Не теряю надежды вернуться через какое-то время «в строй», всем успехов в достижении желаемых целей!💪🏻

Благодарю!
Буду околачиваться где-то по близости🤗

@Rai
@Lisenok77
@Селеста

А ещё я стала шире в плечах и я не понимаю пока нравится мне это или нет?:SCRATCH: Возможно мне пора переключиться на какие-то другие упражнения.
 
19.04.2023 @Lisenok77 @Селеста @Rai

Активность: + Сегодня день кардио и еще быстрая прогулка. На прогулки стала ходить в наушниках и сегодня чуть за это не поплатилась, собака чуть не покусала.

ПП: + Питание хорошее, правильное и все идет в пользу.

19041.jpg

19042.jpg
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Марафон спорта СпортМарафон Весна 2023
Ответы
3K
Просмотры
49K
Ответы
2K
Просмотры
17K
Ответы
3K
Просмотры
61K
Ответы
1K
Просмотры
37K
Ответы
2K
Просмотры
76K
Назад
Сверху Снизу