Марафон спорта Спортивное лето 2023⛳

[Стоять]

28 - 29 июня
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: +
Скринов нет - разбил браслет!

 

[Точка1981]

29.06
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Шаги +
Активность +
ПП +

 

[Emy]

Добрый вечер, как у вас тут жарко
Отчёт 29.06.2023
Активность +(зарядка, шаги)
Закаливание +
Ужин до 18-00+
Протеин +

За последние полтора марафона (ЗОЖ и половинку этого) 2,5кг ушли. Была 53,5 сейчас 51. Может это лето, но я думаю что это отсутствие еды на ночь. Я довольна.

@Селеста @Lisenok77 @Rai

28 - 29 июня
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: +
Скринов нет - разбил браслет!

Ничего страшного ! Главное сам жив и здоров !

 

[Хелличка]

Добрый вечер.
Отчеты за 28 и 29.06.23
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: +
ПП: +

 

[Obsecration]

Активность: +
Скринов нет - разбил браслет!

Как же так?
Чинить можно или новый надо?

 

[Стоять]

Как же так?
Чинить можно или новый надо?

Купить новый! Можно и без него, но телефон редко в парк беру, он уже "нырял" у меня!
Давно пора! Этот у меня довеском к планшету шел, халява!

 

[robot2018]

@Rai,
Всем привет
Активность+
ПП+

 

[Оsso]

Добрый вечер
29.06.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: плановый выходной

 

[Стоять]

Как же так?
Чинить можно или новый надо?

Скрин сегодняшний на память! Заборы, птицы, боевые авы марафонов!

 

[Woland9]

Добрейшего вечера всем!

29.06.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: +

 

[DLS17]

@Lisenok77 @Селеста @Rai
.....
29.06.
Пробежка 15 минут.

 

[Obsecration]

Скрин сегодняшний на память! Заборы, птицы, боевые авы марафонов!
Посмотреть вложение 1173625

Здорово получилось

 

[Lisenok77]

Привет. Я систематичеки не выполняю свой трехдневный план.
Думаю, что мне стоит покинуть марафон.

@Lisenok77 @Селеста @Rai

Дорогая, делай как тебе будет комфортнее и удобнее, но ты можешь остаться и приносить свой отчет, когда будет получаться активность, без гонки за планом

 

[Lisenok77]

Добрый вечер спортсмены!!!
Дата отчета 29.06.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: + Сегодня кроссфит
Клубнички вам в ленту Посмотреть вложение 1173511Посмотреть вложение 1173512

Молча полежу в обмороке

 

[Lisenok77]

@Стоять, поздравляю с птицами, так держать!

@Obsecration, с красивым заборчиком, дорогая!

@Оsso, Артём, шикарная дата, поздравляю!

 

[Стоять]

@Стоять, поздравляю с птицами, так держать!

Спасибули, Lisenok77! Не подведу!

 

[ШляпНИК]

Физкульт привет, спортики!
28-29 июля
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: сегодня в зале болтовни было больше чем упражнений, но все равно зачет
ПП (если есть): выдерживаю, так что



Спорт в народ!
Всем добра.

 

[Emy]

Спасибули,Lisenok77! Не подведу!

Поздравляю Ура !

 

[Alzay]

29.06
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: +
ПП: +

 

[Cactus]

29.06.23
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: - (ни цигунился, ни ходил особо)
ПП: -(пиццу сожрал с голодухи))