Марафон спорта Спортивная осень 2023

[Mik]

Всем привет!
@Kuz'ma @Siberia @Mik @Клэрисса
21.10 активность- (выходной)
22.10 активность +

Отличный слоган в зале!

 

[Mik]

Доброе утро! Я все-таки заболела. Возьму пару дней больничного по активности. ПП буду соблюдать.

Выздоравливай!

 

[Siberia]

Всем бодрого утра!
20.10.2023
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
ПП (если есть): +
21.10.2023
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
ПП (если есть): -
По шагами пока вроде получается, но погода, конечно, не способствует). Вчера на ночь наелась чипсов, так что ПП не ПП)
Посмотреть вложение 1277988

Доброго дня,спортивные!
22.10.23.Основная активность-дыхательная гимнастика-+️
@Клэрисса @Siberia @Mik @Kuz'ma

Всем привет!
@Kuz'ma @Siberia @Mik @Клэрисса
21.10 активность- (выходной)
22.10 активность +

Зачёт!

 

[Siberia]

Выздоравливай!

Спасибо!

 

[andrik_bro]

21\22.10.2023
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
ПП (если есть): +

 

[LokiV]

Всем доброго утра
18.10
активность+
ПП -.
19.10
активность -
пп-
20.10
активность+
ПП +
21.10
активность+
пп-
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
сори не писал. Занят был сильно. Снова в строю.

 

[Турецкая Сабля]

22.10.2023
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: + (планка 2мин)
ПП (если есть): + (пока на зефир только смотрю)

 

[Дружбин]

22.10.2023 Всем физкультпривет!!!
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: + Уфф одолел треньку)

 

[Siberia]

21\22.10.2023
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
ПП (если есть): +

22.10.2023
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: + (планка 2мин)
ПП (если есть): + (пока на зефир только смотрю)Посмотреть вложение 1278072

22.10.2023 Всем физкультпривет!!!
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: + Уфф одолел треньку)

Зачёт! Молодцы и отличники!

 

[Siberia]

@Дружбин За 21.10 нет отчёта

 

[Siberia]

Всем доброго утра
18.10
активность+
ПП -.
19.10
активность -
пп-
20.10
активность+
ПП +
21.10
активность+
пп-
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
сори не писал. Занят был сильно. Снова в строю.

Отметила.

 

[Kuz'ma]

Всем привет спортивная банда ✌! Хорошего дня☀ и по 8 рекомендованных медициной обнимашек !
Приятных выходных, как говорится .

 

[Kuz'ma]

21.10.2023
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
ПП (если есть): +

22.10.2023
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: выходной
ПП (если есть): выходной

... отметил себяшку.

 

[Tison]

Физкульт привет!
22.10.2023
Активность:+ Пробежка
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik

 

[Tison]

 

[MIHEL]

Отчёт 21.10.23
Активность +
ПП +
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik

 

[Kuz'ma]

Физкульт привет!
22.10.2023
Активность:+ Пробежка
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Посмотреть вложение 1278204

Отчёт 21.10.23
Активность +
ПП +
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik

Отмечено, зачёты!

 

[Поля-алкоголя]

Привет, спортивные
22.10.2023
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: 8000 шагов + пилатес
ПП (если есть): отказ от мучного и сахара

 

[Брил]

22.10.2023
отчет
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
активность +
ПП +

Я купила фитнесс браслет, вчера весь вечер игралась, настраивала.
сегодня прошла в быстром темпе почти больше 2 км))
почти 4000 шагов
яф шоке
любопытная штучка, мотивирует.
пока

 

[Валерий72]

Привет, спортсменам!
22.10.2023.
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
Зарядку делал ️
Шаги норму сделал ️
Отжимания 20 ️