Марафон спорта Спорт-марафон "Золотая осень - 2021"

[Нати Н]

Всем физкульт-привет!
@ален-ка @lucid dreamer @Сама Нежность
Отчет за 27.09.21:
Активность + (тренировка 33 мин.)
ПП+, гуляла возле леса час-полтора, вода +, сон (опять "-"... 6,5 часов - жестоко мало!!!)

 

[NikolayHill]

Добрый вечер! Отчёт 28.09 @ален-ка @lucid dreamer @Сама Нежность
Шаги +, ПП +. Тренировка в зале ноги плечи, я сегодня прямо молодец по шагам и по тренировке. Вот что протеин животворящий делает .

 

[Natalie Nik]

@ален-ка @lucid dreamer @Сама Нежность
Отчёт за 28.09.21
Пп+
Вода+
Спорт-

 

[НЭталиЯ]

Всем добрый вечер!!!
Отчёт за 27.09
Больничный!
Отчет за 28.09
Вода +
Пп+
Шаги +
Физра - , еще не очень себя чувствую.
@Сама Нежность @ален-ка @lucid dreamer

 

[Сама Нежность]

28.09.21г.
Шаги
ПП @Янка Мармеладкина я с тобой

 

[Сама Нежность]

@ален-ка @Сама Нежность @lucid dreamer

отчет за 26.09.21
покаталась немножко, потому как быстро замерзла)))
солнце обманчивое, ветер ледяной)

@Дэми фигурка у тебя супер!А спорт марафон мотивует,скажи?!

 

[Янка Мармеладкина]

28.09
@Сама Нежность @ален-ка @lucid dreamer
Активность +
Пп +

 

[Сама Нежность]

Последние три дня!

@ален-ка
Кэп,это ж только разминка была?!Давай без отпуска сразу в спорт путь(если шо,то я не устала,не переживай)

 

[Джаз]

@ален-ка
Кэп,это ж только разминка была?!Давай без отпуска сразу в спорт путь(если шо,то я не устала,не переживай)

На соточку предлагаю

 

[ален-ка]

На соточку предлагаю

Генина мышь

 

[Джаз]

Генина мышь

А?

 

[Осознанный]

Привет 28.09. @ален-ка @Сама Нежность @lucid dreamer
Зарядка+
ПП+
Хотьба+

 

[Kuz'ma]

@ален-ка
Кэп,это ж только разминка была?!Давай без отпуска сразу в спорт путь(если шо,то я не устала,не переживай)

На соточку предлагаю

Соточка - это дело, большинство участников из марафона в марафон ходят. Да никто наверно особо не устал?

 

[Сама Нежность]

Соточка - это дело, большинство участников из марафона в марафон ходят. Да никто наверно особо не устал?

Не устал?Отметила!

 

[Сама Нежность]

Отчёт за 27.09
Шаги +
Вода +
Тренировка +
Витамины +

Отчет за 27.09.21:
Активность + (тренировка 33 мин.)
ПП+, гуляла возле леса час-полтора, вода +, сон (опять "-"... 6,5 часов - жестоко мало!!!)

Зачёт!

Шаги +, ПП +. Тренировка в зале ноги плечи, я сегодня прямо молодец по шагам и по тренировке. Вот что протеин животворящий делает .

Ого!Крутой!Зачёт!

Отчёт за 28.09.21
Пп+
Вода+
Спорт-

Отчёт за 27.09
Больничный!
Отчет за 28.09
Вода +
Пп+
Шаги +
Физра - , еще не очень себя чувствую.

Отметила!

28.09.21г.
Шаги
ПП

Какая молодец!Вот умничкаВ конце марафона на ПП перешла!Ну надо же

Активность +
Пп +

Молодец,отличница!С датой трезвости!

Зарядка+
ПП+
Хотьба+

Зачёт!

 

[Lisenok77]

Всем привет!

@ален-ка @lucid dreamer @Сама Нежность
Отчет за 28.09.21
Ходьба 5 км
ПП +

 

[Нестор2000]

Всем добрый вечер!
@ален-ка @lucid dreamer @Сама Нежность отчёт за 28.09.21

 

[Джаз]

28.09
Сегодня активность не ходьба, зарядка+
Растяжка +

@ален-ка @lucid dreamer @Сама Нежность
Трека нет, поэтому Груша)

 

[Сама Нежность]

Отчет за 28.09.21
Ходьба 5 км
ПП +

отчёт за 28.09.21

Груша

Ах,как Груша хорошаИ взгляд хитрющий
Ребята,всем зачёт!Все молодцы и Груша тоже

 

[ален-ка]

А?