Самое время

[Шэмас]

Я год подбухивал в аа.
Однажды я в такой запой свалился, что еле выжил. Стоя у "ленточки", очень быстро принимаешь решение.
Сделаю всё, чтобы не пить, чтобы выкарабкаться.

Ты сделала без пафоса. "Просто буду делать". Молодец. Проще - лучше.

Да,делать.
Действовать.
Тем более ,что действия то вовсе и не сложные ни разу.
Приходи на собрания, слушай,говори,участвуй.
Я ,в своё время ,ходил также у этой черты и хорошо очень помню,как иногда трудно оттуда вырваться,уйти.....

 

[Шэмас]

Ну пока ещё не всё потеряно! Начинай сначала)))

У меня уж и не вспомню,сколько было таких начал )))
Но были.
Многие ,и я в их числе,уж и руки то было поопустили вовсе....

 

[Finndo]

семья, любовь, дружба, достаток, здоровье

Обрати внимание - алкоголя среди твоих истинных ценностей нет. Ты не назвала его. Выпивать для тебя не жизненно важно. Но, в результате сбоя бывает, что ты ставишь выпивку выше своих истинных ценностей. Вот одна из причин.
Напиши, как влияет выпивка на каждую из твоих истинных ценностей.

 

[Катеринка А]

Обрати внимание - алкоголя среди твоих истинных ценностей нет. Ты не назвала его. Выпивать для тебя не жизненно важно. Но, в результате сбоя бывает, что ты ставишь выпивку выше своих истинных ценностей. Вот одна из причин.
Напиши, как влияет выпивка на каждую из твоих истинных ценностей.

семья-разлад, любовь-обиды, дружба-ссоры, достаток-убыток, здоровье-ущерб. А ведь с этой стороны я не смотрела на алкоголь , семья самая первая и важная ценность в моей жизни и она очень страдает от моего употребления. ДА ВСЕ ценности страдают !

 

[Finndo]

ДА ВСЕ ценности страдают !

Этот сбой, как одна из причин выпивки, устраним. Если он возник, то значит психику можно перестраивать. Ведь не всегда выпивка временами затмевала действительно важное для тебя. Было и другое время, когда было больше счастья, меньше страданий. Тогда ты жила более гармонично, в согласии с собой. Нужно вот так же, но немножко детальнее (когда больше деталей, то нагляднее и лучше усваивается) подумать и написать для закрепления, что ты делаешь (или, наоборот, не делаешь) для сохранения или умножения этих ценностей. Долго думать не надо и подробно расписывать тоже, одно-два предложения.

 

[У Ф]

семья-разлад, любовь-обиды, дружба-ссоры, достаток-убыток, здоровье-ущерб. А ведь с этой стороны я не смотрела на алкоголь , семья самая первая и важная ценность в моей жизни и она очень страдает от моего употребления. ДА ВСЕ ценности страдают !

Поздравляю с переходом в трезвость! Ценности от страдания - под защиту!

 

[Катеринка А]

Этот сбой, как одна из причин выпивки, устраним. Если он возник, то значит психику можно перестраивать. Ведь не всегда выпивка временами затмевала действительно важное для тебя. Было и другое время, когда было больше счастья, меньше страданий. Тогда ты жила более гармонично, в согласии с собой. Нужно вот так же, но немножко детальнее (когда больше деталей, то нагляднее и лучше усваивается) подумать и написать для закрепления, что ты делаешь (или, наоборот, не делаешь) для сохранения или умножения этих ценностей. Долго думать не надо и подробно расписывать тоже, одно-два предложения.

Я кое как их сохраняю , не то чтоб умножать (

 

[Finndo]

Я кое как их сохраняю , не то чтоб умножать (

Что чувствуешь от этого? Назови эмоции. Правильных и неправильных ответов, как и выше, нет. Пиши, что думается. Это для тебя.

 

[Катеринка А]

Что чувствуешь от этого? Назови эмоции. Правильных и неправильных ответов, как и выше, нет. Пиши, что думается. Это для тебя.

Весь спектр отрицательных эмоций, стыд конечно на первом месте , стыдно за свое пьяное поведение , за то что дети это видят, как мама не вменяемая и папу ее ругает , я вообще всегда думала что все наоборот должно быть) денег очень жалко , сколько пропито это просто кошмар

 

[Катеринка А]

Сегодня пятница , и у меня есть проблемка. Мы уже давно собрались на девичник , стол заказан предоплата отдана , компания приличная заставлять не будут , но я сама должна удержаться . Да тут даже не в предоплате дело боюсь девчонок обидеть , мы с ними очень редко встречаемся. Я пока не устойчива ! посоветуйте как можно подстраховаться.

 

[У Ф]

Сегодня пятница , и у меня есть проблемка. Мы уже давно собрались на девичник , стол заказан предоплата отдана , компания приличная заставлять не будут , но я сама должна удержаться . Да тут даже не в предоплате дело боюсь девчонок обидеть , мы с ними очень редко встречаемся. Я пока не устойчива ! посоветуйте как можно подстраховаться.

Можно принять лекарство, несовместимое с алкоголем.

 

[Knoppa]

Сегодня пятница , и у меня есть проблемка. Мы уже давно собрались на девичник , стол заказан предоплата отдана , компания приличная заставлять не будут , но я сама должна удержаться . Да тут даже не в предоплате дело боюсь девчонок обидеть , мы с ними очень редко встречаемся. Я пока не устойчива ! посоветуйте как можно подстраховаться.

Поехать на мероприятие за рулём для меня лучший способ подстраховаться. Ну и в голове держи мысль, ну выпьешь один этот вечер, снова всё сначала начинать, опять похмелье, опять попытки догнаться, недовольная семья. Пей безалкогольные коктейли или травяной чай

 

[Knoppa]

Можно принять лекарство, несовместимое с алкоголем.

Мне кажется для алкоголика нет таких понятий)) сколько вопросов в инете про любое лекарство сочетается ли оно с бухлом

 

[Slav]

Мне кажется для алкоголика нет таких понятий)) сколько вопросов в инете про любое лекарство сочетается ли оно с бухлом

Тетурама бахни!)

 

[У Ф]

Тетурама бахни!)

Есть даже капли какие-то. Вопрос решаемый при наличии решимости не пить.

 

[Катеринка А]

Поехать на мероприятие за рулём для меня лучший способ подстраховаться. Ну и в голове держи мысль, ну выпьешь один этот вечер, снова всё сначала начинать, опять похмелье, опять попытки догнаться, недовольная семья. Пей безалкогольные коктейли или травяной чай

Я бы с удовольствием , да у меня пока нет колес)

 

[Катеринка А]

Можно принять лекарство, несовместимое с алкоголем.

А вот об этом я в первую очередь подумала)

 

[Катеринка А]

Мне кажется для алкоголика нет таких понятий)) сколько вопросов в инете про любое лекарство сочетается ли оно с бухлом

Ну ни для всех , я все равно побаиваюсь .

 

[У Ф]

Ну ни для всех , я все равно побаиваюсь .

Побаиваешься - это хорошо. Если есть возможность не усложнять - лучше не усложнять.

 

[serge_nic]

Сегодня пятница , и у меня есть проблемка. Мы уже давно собрались на девичник , стол заказан предоплата отдана , компания приличная заставлять не будут , но я сама должна удержаться . Да тут даже не в предоплате дело боюсь девчонок обидеть , мы с ними очень редко встречаемся. Я пока не устойчива ! посоветуйте как можно подстраховаться.

Сомневаешься - не ходи. Если девочки важнее личного благополучия, то лучше с ними накатить. Иначе так и будешь потом себя винить, что не посидела с ними.
По себе знаю, когда есть сомнения, даже малейшие, то точно выпьешь, вопрос времени и торгов.
Если твердо решила не пить, то и делай все чтобы не пить. Полумеры тут не работают.