Привет пивным алкоголикам

[Maхim]

сегодня я трезвый и бухать не буду.
Нет ни одного повода, нет ситуаций при которых нужно пить. Тем более, я знаю к чему это приведет.

Как мантру можно зачитывать

 

[Кратил]

Много споров в интернете поэтому поводу (полезно ли 50 гр водки, бокал вина или бокал пива) Я для себя решил, что это однозначно вред организму. Осталось только бросить пить пиво по 10 литров в день.

Ты не сможешь выпить бокал пива, вот в чем суть... Даже если будешь пить по бокалу, алко сущность всё равно прорвется - через запои, агрессию, злость, раздражение, депрессию. В таких случаях часто говорят "бросил. Да лучше бы пил..."

Есть люди, которые пьют по бокалу вина за ужином и они не алкоголики. У них нет аддикции и её проявления, нет зависимости, они легко могут не выпить, им просто пофигу. Как с компотом - могу выпить, а могу не выпить, без разницы. А 3 литра компота просто не буду пить - тяжело, живот болит от него.

Как говорят в АА - каждый из нас мечтает пить как обычный человек, но это невозможно.

Сущность выздоровления - изменить мышление (аддиктивное мышление), в результате чего алкоголь становится не нужен. Но пить как не алкоголик все равно не получится, никогда. Поэтому выход только один - не пить сегодня, и так каждый день

 

[beors]

Как говорят в АА - каждый из нас мечтает пить как обычный человек, но это невозможно.

Уже не мечтаю пить как обычный человек, уже реально так надоело пить.

 

[beors]

Что вы делаете когда не спится

 

[Ailen]

Что вы делаете когда не спится

Книгу почитай. На прогулку сходи на час быстрым шагом. Гаджеты убери. Плацебо выпей типа ромашки или новопассита.

 

[Koshka Tais]

Что вы делаете когда не спится

Я тут сижу) Пробовала спикерскую включить, думаю: о, хоть послушаю чего-то профильное, но уснула на предисловии

 

[Oleandra73]

Ты не сможешь выпить бокал пива, вот в чем суть... Даже если будешь пить по бокалу, алко сущность всё равно прорвется - через запои, агрессию, злость, раздражение, депрессию. В таких случаях часто говорят "бросил. Да лучше бы пил..."

Есть люди, которые пьют по бокалу вина за ужином и они не алкоголики. У них нет аддикции и её проявления, нет зависимости, они легко могут не выпить, им просто пофигу. Как с компотом - могу выпить, а могу не выпить, без разницы. А 3 литра компота просто не буду пить - тяжело, живот болит от него.

Как говорят в АА - каждый из нас мечтает пить как обычный человек, но это невозможно.

Сущность выздоровления - изменить мышление (аддиктивное мышление), в результате чего алкоголь становится не нужен. Но пить как не алкоголик все равно не получится, никогда. Поэтому выход только один - не пить сегодня, и так каждый день

Я не только не мечтаю пить , как обычный человек, но и жалею о тех годах, когда так пила . Я думаю, что даже людям абсолютно не склонным к аддикциям, алкоголь , по сути, не даёт ничего , а даже по-немного отнимает -.здоровье, время, энергию, потенциал .

 

[beors]

Раз, два, три на зарядку становись. Все идёт по плану. Три дня бодун, потом собираюсь с силами, сегодня можно и начинать делать лёгкую зарядку. И вроде все хорошо, но через пару дней пивной чертёнок начнет делать свое чёрное дело, шептать на ухо, ну, что может уже пора за пивом, потом сильнее и сильнее...

 

[beors]

@beors, создание клонов запрещено правилами форума. Один пользователь - один аккаунт.

Засим, как новичку:
1. Устное предупреждение. При рецидиве подобного - месяц бана.
2. Рекомендую ещё раз ознакомиться с правилами форума.

С правилами ознакомился. Первый аккаунт с бодуна делал, решил что негоже так новую жизнь начинать и не смог удалить первый аккаунт — создал новый.

 

[Мора]

Раз, два, три на зарядку становись. Все идёт по плану. Три дня бодун, потом собираюсь с силами, сегодня можно и начинать делать лёгкую зарядку. И вроде все хорошо, но через пару дней пивной чертёнок начнет делать свое чёрное дело, шептать на ухо, ну, что может уже пора за пивом, потом сильнее и сильнее...

Доброе утро.

Ты его не слушай. Думай, это не мои мысли, это мысли алкаша..
Главное не уходить в эти мысли, не обдумывать, так торги начинаются, а это все считай проиграл.

Со временем он начнет затыкаться и его шёпот будет все тише.

 

[beors]

Главное не уходить в эти мысли, не обдумывать, так торги начинаются, а это все считай проиграл.

Буду стараться. Боюсь спугнуть, но мне кажется форум реально помогает. Через дней 10 уже будет понятно так ли это. За столько лет я уже знаю ход своих мыслей который приводит к бутылке.

 

[Вениаминыч]

Буду стараться. Боюсь спугнуть, но мне кажется форум реально помогает. Через дней 10 уже будет понятно так ли это. За столько лет я уже знаю ход своих мыслей который приводит к бутылке.

Сейчас чем больше заведешься на тему трезвости, тем спокойнее первое время. Читай, общайся, смотри ютубы, радуйся жизни. Просто пересидеть ни у кого не выходит. Заболтать другими занятиями тоже такое себе. Надо четко понимать, что алкаш и что надо менять голову практически целиком. Не за раз, конечно, но постепенно.

 

[Мора]

Буду стараться. Боюсь спугнуть, но мне кажется форум реально помогает. Через дней 10 уже будет понятно так ли это. За столько лет я уже знаю ход своих мыслей который приводит к бутылке.

Вот именно, тогда не думай эти мысли, переключайся, читай по профилю.

Знаешь к чему приведёт в итоге..
Алкоголизм прогрессирует, лучше уже не будет... Только хуже с каждым годом, а может и днем..

 

[Мора]

@beors, знаешь что почитать?
Мне в начале очень помогла проф литература.
Я тоже пивная Еу около 10 лет каждый день день.

 

[beors]

@beors, знаешь что почитать?
Мне в начале очень помогла проф литература.
Я тоже пивная Еу около 10 лет каждый день день.

Сейчас читаю: Лёгкий способ бросить пить, Аллен Карр. Мне очень нравится. И форум очень воодушевляет. Здесь много людей с отличными результатами. Есть на кого равняться.

Вообще у меня есть опыт борьбы с курением. Тогда у меня было несколько знакомых которые бросили курить и общение с ними мне давало сил. А вот кто победил пивной алкоголизм у меня нет. И я очень рад, что нашел этот форум.

 

[Мора]

Сейчас читаю: Лёгкий способ бросить пить, Аллен Карр. Мне очень нравится. И форум очень воодушевляет. Здесь много людей с отличными результатами. Есть на кого равняться.

Вообще у меня есть опыт борьбы с курением. Тогда у меня было несколько знакомых которые бросили курить и общение с ними мне давало сил. А вот кто победил пивной алкоголизм у меня нет. И я очень рад, что нашел этот форум.

Ну Карр это хорошо, но он не даёт понимание нашей проблемы, у него так, небольшое зомбирование по книге. Некоторым помогает. Меня мах на 7 дней хватало после прочтения.

Как Карра дочитаешь, попробуй почитать Стеценко "Как не пить" Зайцев "Мой алкоголизм"
Потом можно Марат Агинян "Зависимость и её человек"

 

[beors]

Ну Карр это хорошо, но он не даёт понимание нашей проблемы, у него так, небольшое зомбирование по книге. Некоторым помогает. Меня мах на 7 дней хватало после прочтения.

Как Карра дочитаешь, попробуй почитать Стеценко "Как не пить" Зайцев "Мой алкоголизм"
Потом можно Марат Агинян "Зависимость и её человек"

Спасибо за информацию. Записал в мой еженедельник.

 

[beors]

Сейчас чем больше заведешься на тему трезвости, тем спокойнее первое время. Читай, общайся, смотри ютубы, радуйся жизни. Просто пересидеть ни у кого не выходит. Заболтать другими занятиями тоже такое себе. Надо четко понимать, что алкаш и что надо менять голову практически целиком. Не за раз, конечно, но постепенно.

Спасибо за поддержку.

 

[Славный]

Ты не сможешь выпить бокал пива, вот в чем суть... Даже если будешь пить по бокалу, алко сущность всё равно прорвется - через запои, агрессию, злость, раздражение, депрессию. В таких случаях часто говорят "бросил. Да лучше бы пил..."

Есть люди, которые пьют по бокалу вина за ужином и они не алкоголики. У них нет аддикции и её проявления, нет зависимости, они легко могут не выпить, им просто пофигу. Как с компотом - могу выпить, а могу не выпить, без разницы. А 3 литра компота просто не буду пить - тяжело, живот болит от него.

Как говорят в АА - каждый из нас мечтает пить как обычный человек, но это невозможно.

Сущность выздоровления - изменить мышление (аддиктивное мышление), в результате чего алкоголь становится не нужен. Но пить как не алкоголик все равно не получится, никогда. Поэтому выход только один - не пить сегодня, и так каждый день

Да, я пока случайно не попал на этот форум не мог понять что со мной происходит, почему я не могу пить так как все… согласен, есть люди которые всю жизнь употребляют и для них это не проблема, но мы не такие, нам уже никогда не вернутся к «нормальной жизни « . Я считаю себя больным, наподобие диабетика, съешь что то не то и умрешь, да не сразу но абсолютно точно, длительная ремиссия она как проход по канату над глубоким ущельем, одно неосторожное движение и ты летишь в пропасть…

 

[Oleandra73]

Что вы делаете когда не спится

А я не переживаю совсем..ну, не сплю и не сплю , с кайфом роюсь в инете, документалку люблю , лекции всякии ..слушаю и одновременно простенькие игры играю - пасьянс, маждонг