пора менять жизнь

Chens

Участник
Не пьет 9 лет 3 месяца 30 дней
Регистрация
15 Авг 2014
Сообщения
217
Добрый день! Меня зовут Олег, я на этом форуме недавно. Мне посоветовала его подруга.
По поводу своей неправильной жизни задумался давно, один раз кодировался, правда эта кодировка была липой с целью выкачать деньги, вкололи мне какой-то укол под лопатку и в вену и сказали "на год". А так как у меня такой характер, что мне нужно все знать точно и быть уверенным, что препарат действует, через месяц я решил проверить, действует ли он. В общем, ничего конечно в моем организме уже не было, чтобы могло останавливать от питья.
После этого я узнал, что ни один препарат от простого укола не держится в организме более трех дней, кроме масляных депо, но это в основном гормональные препараты, которые к дисульфираму и прочим препаратам, создающим непереносимость алкоголя, не относятся.
Это был мой первый срыв.
За этот месяц я переделал кучу дел, раздал долги, сделал капитальный ремонт и был настолько доволен своей жизнью, что подумал, что заслужил награду в виде прекрасного уютного вечера с бутылочкой вина.
Правда пить мне надоело очень скоро и я снова задумался о трезвой жизни.
Но на этот раз подобный шаг оказался не таким простым. За момент моей короткой трезвости я узнал, что такой апатия, отсутствие предвкушения чего-либо, а я считаю, что ощущение счастья и особый подЪем энергии человек ощущает именно ПРЕДВКУШАЯ что-нибудь хорошее. будь то поездка, которую ждал или расслабление от пива после рабочего дня. И вот я ощутил, что перестал ожидать что-либо, жизнь утратила краски, стала серой и будничной.
Я понимаю, что яркость жизни вернется, но через долгий период времени. Для этого нужно ждать и конечно нужна поддержка.
Вот видимо за поддержкой я и пришел
 
Это ты правильно задумался. Семья есть? Лет сколько?
 
30 лет. Почти женат. С женой все хорошо. Но без спиртного всё неинтересно, а ведь раньше было иначе. Вот приехал я недавно в любимый город, в котором жил раньше, планировал огромную программу посещения всяких мест. В итоге просидел в квартире неделю с любимым сериалом и уехал, так нигде и не побывав. Причем мне не было некомфортно или плохо. Мне понравилось сидеть в этой квартире. Но тогда зачем было приезжать! Ну разве не стоит задуматься! Так же и вся жизнь пройдет в квартире, где "Хорошо с пивом и сериалом".
 
А стаж пьянства какой?
Стаж.
Начал выпивать в студенчестве. Мне всегда нравилось это состояние опьянения. Потому и продолжал. В какую-либо моральную яму не сваливался, не перепивал до чертей, даже никогда не шатался от спирного. Просто сейчас это каждый день. Много легкого пива до сонного состояния. С ним и время летит и скуки нет и тд и тп. Но проблема в том, что кульминация дня - это сидеть с пивом и с компом и больше мне ничто и никто не нужен. А это не правильно. Раньше, выпив, я хотя бы стремился к общению. А сейчас я наоборот часто отменяю встречи, потому что уже выпил и никуда не хочу. Вот подруга давняя приехала недавно на несколько дней в мой город, вроде договорились встретиться. А она с ребенком. Я подумал, ну какая мне будет скукотища на трезвую голову чинно ходить туда-сюда по аллее с младенцем в коляске! А подруга ведь очень интересный человек! А я все ждал бы, когда же эта встреча закончится, я наберу пива и уткнусь в комп. В общем, на встречу не пошел
 
Я понимаю, что яркость жизни вернется, но через долгий период времени.
Ну, если понимаешь что через долгий, так и будет через долгий. Через такой долгий, что не дождёшься никогда.
Надо как-то по-другому понимать, понимаешь? :)
Не ждать этих ярких ощущений когда-то там в далёком будущем, а активно и деятельно получать их из окружающего мира при помощи трезвого сознания.
Иначе зачем это всё вааще?
Посидеть, зубами поскрипеть, и потом недождавшись щщястья вернуться к привычному пиву за компом?
 
А сейчас я наоборот часто отменяю встречи, потому что уже выпил и никуда не хочу. Вот подруга давняя приехала недавно на несколько дней в мой город, вроде договорились встретиться. А она с ребенком. Я подумал, ну какая мне будет скукотища на трезвую голову чинно ходить туда-сюда по аллее с младенцем в коляске! А подруга ведь очень интересный человек! А я все ждал бы, когда же эта встреча закончится, я наберу пива и уткнусь в комп. В общем, на встречу не пошел
обычная алкашеская история..я б тоже не пошел
😄
 
Ну, если понимаешь что через долгий, так и будет через долгий. Через такой долгий, что не дождёшься никогда.
Надо как-то по-другому понимать, понимаешь? :)
Не ждать этих ярких ощущений когда-то там в далёком будущем, а активно и деятельно получать их из окружающего мира при помощи трезвого сознания.
Иначе зачем это всё вааще?
Посидеть, зубами поскрипеть, и потом недождавшись щщястья вернуться к привычному пиву за компом?
Я не против, но с трезвостью приходит физическое состояние совершенной усталости. После работы прихожу и ложусь спать. Я читал, это нормальное состояние в первое время трезвости. Многие люди, бросая пить, ожидают уже через неделю вернуться к обычному образу жизни. Но за время употребления алкоголя произошли перемены в организме и обратный процесс требует времени. Это я уже даже не беру в расчет моральный аспект проблемы. Мой брат, например, бросив пить, вообще превратился в совершеннейшую зануду
 
Я не против, но с трезвостью приходит физическое состояние совершенной усталости. После работы прихожу и ложусь спать. Я читал, это нормальное состояние в первое время трезвости. Многие люди, бросая пить, ожидают уже через неделю вернуться к обычному образу жизни. Но за время употребления алкоголя произошли перемены в организме и обратный процесс требует времени. Это я уже даже не беру в расчет моральный аспект проблемы. Мой брат, например, бросив пить, вообще превратился в совершеннейшую зануду
Выходит у тебя выбор ложиться спать vs. тупить за компом с пивом?
Прямо даже не знаю, тупить за компом так захватывающе интересно... :)

Ну, может ты объективно уставший и тебе выспаться как следует надо?
Спать, конечно, скучно, но за то утром лучше себя чувствуешь наверняка...

Если внимательно прислушиваться к себе, то изменения к лучшему можно уловить практически сразу же.
Собственно, именно это и подтверждает правильность выбранного пути лучше любых логических построений и красивых слов.
И создаёт устойчивую позитивную мотивацию.

А если страдать и ждать чудес, то велик шанс обломаться...
 
Все получится! Главное разобраться в себе, найти альтернативы, ставить цели и достигать их и держать счетчик, чтобы было обидно его скидывать уже.
 
Skychatel, У тебя стаж больше года, сейчас ситуация в плане встреч изменилась?
конечно..только по отношению к чему изменилась...
в трезвости многое переосмысливаешь...
многие встречи тоже отбрасываешь...
по той причине, что они просто становятся неинтересными..
(я не говорю про банальное времяпровождение трезвого среди пьяных)
 
Выходит у тебя выбор ложиться спать vs. тупить за компом с пивом?
Прямо даже не знаю, тупить за компом так захватывающе интересно... :)

Ну, может ты объективно уставший и тебе выспаться как следует надо?
Спать, конечно, скучно, но за то утром лучше себя чувствуешь наверняка...

Если внимательно прислушиваться к себе, то изменения к лучшему можно уловить практически сразу же.
Собственно, именно это и подтверждает правильность выбранного пути лучше любых логических построений и красивых слов.
И создаёт устойчивую позитивную мотивацию.

А если страдать и ждать чудес, то велик шанс обломаться...
Пятница, я могу написать не "тупить", а "проводить время". от этого суть не меняется. Если бы бросить было так легко и позитивные ощущения подтверждали бы правильность выбранного пути, то наверное этого форума не было бы и проблем со спиртным у людей тоже не возникало бы. Все ведь не на пустом месте возникает. Такое впечатление, что Вы только что прочитали книгу Аллена Карра
 
И еще, наблюдая за собой, я заметил, что ощущение особого наслаждения ситуацией я испытываю в момент азарта. Раньше я увлекался спортивными играми. Волейбол, потом был настольный теннис. Потом я испытывал это ощущение, просто выпив определенное количество спиртного. Позже после употребления спиртного это чувство уже не возникало. Но вот недавно сыграл снова в теннис и опять ощутил это пьянящее давно забытое чувство! Недаром многие бывшие алкоголики начинают снова (или заново) увлекаться спортом. Что-то в этом есть! 😄
 
Пятница, я могу написать не "тупить", а "проводить время". от этого суть не меняется. Если бы бросить было так легко и позитивные ощущения подтверждали бы правильность выбранного пути, то наверное этого форума не было бы и проблем со спиртным у людей тоже не возникало бы. Все ведь не на пустом месте возникает. Такое впечатление, что Вы только что прочитали книгу Аллена Карра
Ну, если суть не меняется, то зачем пытаться её завуалировать? :)

Можно себя уговаривать что всё будет тяжело и печально.
Так и будет, сто пудово.

И вааще алкоголизм неизлечим - тоже объективный факт, подтверждаемый статистикой форума в том числе.

Нужна тебе (тут принято на "ты") эта статистика? Становится от этого легче бросить, как считаешь?

Другими словами, тебе проблем хочется или свободы от них?
Пока что ты упорно отстаиваешь своё право исптытвать алко-проблемы, и необходимость оплачивать отказ от алкоголя страданием.
Зачем?

Карра не читал, но не исключаю что он мог что-то разумное написать. :)
 
Ну, если суть не меняется, то зачем пытаться её завуалировать? :)

Можно себя уговаривать что всё будет тяжело и печально.
Так и будет, сто пудово.

И вааще алкоголизм неизлечим - тоже объективный факт, подтверждаемый статистикой форума в том числе.

Нужна тебе (тут принято на "ты") эта статистика? Становится от этого легче бросить, как считаешь?

Другими словами, тебе проблем хочется или свободы от них?
Пока что ты упорно отстаиваешь своё право исптытвать алко-проблемы, и необходимость оплачивать отказ от алкоголя страданием.
Зачем?

Карра не читал, но не исключаю что он мог что-то разумное написать. :)
Ок, на ты 😄 . Если бы не было опыта бросания, я бы согласился с твоими словами. Но опыт был и я знаю и помню, что я чувствовал. Это хороший опыт, знаешь, с чем связываться и к чему готовиться. Когда я бросал курить в первый раз, я легко бросил и так же легко сорвался. Когда я поднатарел в практике бросания курить, я подошел к проблеме со всем багажом знаний и бросил. Конечно я пытаюсь сейчас объяснить курящим, что бросить курить легко, только сделайте это и вот это. И на самом деле по прошествии короткого периода времени вы потом спокойно держите дома сигареты, оставленные у вас случайно, и у вас и мысли не возникает закурить. Мне не верят сначала. А потом задумываются и принимают мои советы. И бросают.
В проблеме алкоголя то же самое. Сначала некомфортно в трезвом состоянии
 
И еще, наблюдая за собой, я заметил, что ощущение особого наслаждения ситуацией я испытываю в момент азарта. Раньше я увлекался спортивными играми. Волейбол, потом был настольный теннис. Потом я испытывал это ощущение, просто выпив определенное количество спиртного. Позже после употребления спиртного это чувство уже не возникало. Но вот недавно сыграл снова в теннис и опять ощутил это пьянящее давно забытое чувство! Недаром многие бывшие алкоголики начинают снова (или заново) увлекаться спортом. Что-то в этом есть! 😄
Алкоголь очень сильно ограничивает. Заставляет довольствоваться сурогатом, уничтожает веру в самопроизвольность счастья.

Бросить пить - это не ограничение. Это наоборот - обретение свободы.
 
Назад
Сверху Снизу