Помогите выйти из запоя

[MargoRitka]

Ну да. А к срывам я в последнее время стал относиться, как к досадному недоразумению. Голову пеплом не посыпаю, себя не виню. Ну было и было. Не накосячил особо, и ладно. Вышел с как можно меньшими потерями и живешь дальше. Главное для меня что-то переосмыслить после этого, а там вдруг и к новому срыву не придешь, не захочется. Хотя, сложно это все, конечно.

не то слово! мне бы так научится.. хотя.. щас сложно говорить, после каждого срыва я и голову пеплом посылала, и чуство винв капец, мне в последнее время даже в магазин стыдно ыбло идти - какзлось все тыкают и говорят - вот алкашка конченая...

 

[mozart]

Это все быстро забывается. У меня вот неделя после запоя прошла, я уже не помню. Вернее, все помню, как было. Но ощущения всей этой жести забыты. А еще ведь недавно побриться - проблема была, пипец.
Как мотивацию не пить, это использовать не получится 😁

А побрится вообще нереально. зарезать себя буквальным образом боишься. Станок ходуном, голова тоже ходуном. Боюсь представить, как алкаши полвека назад, опасными бритвами брились..

 

[Boris444]

не то слово! мне бы так научится.. хотя.. щас сложно говорить, после каждого срыва я и голову пеплом посылала, и чуство винв капец, мне в последнее время даже в магазин стыдно ыбло идти - какзлось все тыкают и говорят - вот алкашка конченая...

Ну в процессе запоя с такой рожей мне тоже в магазин стыдно ходить. Даже сон принснился в этот запой, что я пришел в супермаркет, а там все знакомые кругом. Замолчали, остановились, и смотрят на меня осуждающе 😁 Я имею в виду, что после уже стараюсь себя не винить.

 

[MargoRitka]

А побрится вообще нереально. зарезать себя буквальным образом боишься. Станок ходуном, голова тоже ходуном. Боюсь представить, как алкаши полвека назад, опасными бритвами брились..

была когда то мода на бороды:

 

[Boris444]

Борода - это идея. И бриться не придется в следующий раз, одним геморроем меньше 😁

 

[MargoRitka]

Ну в процессе запоя с такой рожей мне тоже в магазин стыдно ходить. Даже сон принснился в этот запой, что я пришел в супермаркет, а там все знакомые кругом. Замолчали, остановились, и смотрят на меня осуждающе 😁 Я имею в виду, что после уже стараюсь себя не винить.

а я очнеь хочу этомуу научится...надеюсь получится... вернее, надеюсь что я в эти магазины ходить уже никогда не буду

 

[MargoRitka]

Борода - это идея. И бриться не придется в следующий раз, одним геморроем меньше 😁

а ты думаешь следующий раз будет? или просто никто не застрахован?

 

[Boris444]

а ты думаешь следующий раз будет? или просто никто не застрахован?

Да трудно сказать. Сложный вопрос 😁
Думаю, что с моей больной головой - будет. Хотя надеюсь, что не будет 😁
Вообще стараюсь не думать об этом.

 

[MargoRitka]

Да трудно сказать. Сложный вопрос 😁
Думаю, что с моей больной головой - будет. Хотя надеюсь, что не будет 😁
Вообще стараюсь не думать об этом.

врбще ты молодец. чем меньше думаешь, тем меньше притягиваешь.. моя буда еще может в том что я зациклилась совсем на этом, вот оно и тянется ко мне как ненормальное

 

[Boris444]

Вот вот, я именно поэтому и не думаю, чтоб не притягивать ничего негативного. Когда будет, тогда и буду решать, что делать. А заранее - бессмысленно это. Лучше подумать, что в трезвой жизни не хватает, как с депрессией справляться без алко и т.п.

 

[MargoRitka]

Вот вот, я именно поэтому и не думаю, чтоб не притягивать ничего негативного.

буду брать пример!!!

 

[Corel]

Всем привет.Как вы тут не обижаете мою девушку?

 

[MargoRitka]

Всем привет.Как вы тут не обижаете мою девушку?

кроме ее самой кто ж ее обидет?:)

 

[mozart]

а я думала что если я буду помнить этот кошмар то уже точно не захочется расслабится при момощи алко.. вобще как лучше - для каждого свое или есть какие то методики?

Мне кажется, что это вопрос мотивации. Твоей мотивации не пить. Скажем, я не буду пить, потому что мне будет очень плохо с похмелья, потому что я боюсь не пережить абстягу, боюсь белки, реанимации и.т.д. Это хороший мотив. Именно этим, по большей части, мотивирован мой отказ от алкоголя. Но можно придумать себе другой. Например. Я не буду пить, потому что я хочу жить достойно, я хочу иметь уважение и авторитет окружающих, я хочу наконец стать счастливым.( все это возможно только в трезвости) Я думаю, именно это Борис имел ввиду.

 

[Corel]

Мне кажется, что это вопрос мотивации. Твоей мотивации не пить. Скажем, я не буду пить, потому что мне будет очень плохо с похмелья, потому что я боюсь не пережить абстягу, боюсь белки, реанимации и.т.д. Это хороший мотив. Именно этим, по большей части, мотивирован мой отказ от алкоголя. Но можно придумать себе другой. Например. Я не буду пить, потому что я хочу жить достойно, я хочу иметь уважение и авторитет окружающих, я хочу наконец стать счастливым.( все это возможно только в трезвости) Я думаю, именно это Борис имел ввиду.

Именно так и есть . Счастья,уважения вообще гармонии в жизни ещё ни кто на пьяную голову не добивался.

 

[Boris444]

Мне кажется, что это вопрос мотивации. Твоей мотивации не пить. Скажем, я не буду пить, потому что мне будет очень плохо с похмелья, потому что я боюсь не пережить абстягу, боюсь белки, реанимации и.т.д. Это хороший мотив. Именно этим, по большей части, мотивирован мой отказ от алкоголя. Но можно придумать себе другой. Например. Я не буду пить, потому что я хочу жить достойно, я хочу иметь уважение и авторитет окружающих, я хочу наконец стать счастливым.( все это возможно только в трезвости) Я думаю, именно это Борис имел ввиду.

Да, что-то типа того. Просто лично у меня первая мотивация не работает вообще. Может, потому, что мне как-то на себя все равно, на все эти страдания. Кому-то может и поможет и такая мотивация. Любая, которая работает - хороша.

 

[MargoRitka]

Мне кажется, что это вопрос мотивации. Твоей мотивации не пить. Скажем, я не буду пить, потому что мне будет очень плохо с похмелья, потому что я боюсь не пережить абстягу, боюсь белки, реанимации и.т.д. Это хороший мотив. Именно этим, по большей части, мотивирован мой отказ от алкоголя. Но можно придумать себе другой. Например. Я не буду пить, потому что я хочу жить достойно, я хочу иметь уважение и авторитет окружающих, я хочу наконец стать счастливым.( все это возможно только в трезвости) Я думаю, именно это Борис имел ввиду.

абсолютно согласна!!!!!!!!!!!!!! вот только он у меня не сработал.. после первого бросания я была счастлива успешна красива и самодостаточна.. - все получилось мотив налицо. но все равно нашла для себя оправдание и повод опять выпить и сорваться.. поэтому я вот и думаю может пойти от обратного? может это сработает? у меня ведь до этого года как такового и похмелья не было потому что пила постоянно хоть по чуть чуть.. а тут всеь набор - и как смачно то...

 

[MargoRitka]

Именно так и есть . Счастья,уважения вообще гармонии в жизни ещё ни кто на пьяную голову не добивался.

да... каждый из вас сказал золотые слова! мозги мои заставляют возвращаться из нирваны.. и хороший повод - есть о чем подумать

 

[Corel]

Значит жизнь видела через призму алкоголя. Это как будто голову в песок чтоб не видеть весь мир.

 

[mozart]

Счастья,уважения вообще гармонии в жизни ещё ни кто на пьяную голову не добивался.

А пьющий ведь еще постоянно надеется на это, что грустно. Годы проходят, а он топчется на месте, точнее барахтается в болоте.