Вообщем твердая уверенность не пить, и не пью. Только вот что то начались странности. Во первых какое то пришибленное состояние, во вторых стало тяжелее заниматся силовым тренингом- гантели отжимания, течет пот рекой, даже при хотьбе просто, голова мокрая как будто бы только из душа, просыпаюсь по 5 раз за ночь. Сегодня над губами вскочили прыщи простуда, и это в 30 градусную жару, может из за того что под кондюком включенным спал, хз. Всегда был устойчив к простудам, сейчас как будто имунитет даже упал, к вечеру сонный, да и днем бывает в сон клонит. И еще что то секс.желание стало хуже, именно не потенция а психологическое желание. Может стрессы или это так выходит пиво? Общее состояние на 3 из 5 грубо говоря. Вроде и ничего не болит но все не так. А и еще так же появилась агрессия, с людьми стал более резок и категоричен, более придирчив чтоли. И все это сменяется резко какой то энергией то апатией. Вроде организм уже очищен от
алкоголя в физиологическом плане, т.к прошло 11 дней, а алко выводится там сутки или двое максимум, много читал об этом. Притом я крепкий не пил а только пиво...Странно все это. Что это может быть?
Привет.
Ты описал много симптомов, и, конечно же, можно было бы ответить на каждый. Но, дело в том, что на форуме такое описано сотни и даже тысячи раз.
Коротко скажу: это НОРМАЛЬНО. Организм перестраивается. И будет он перестраиваться достаточно долго.
Правда, чтобы тебя не пугать, сразу скажу, что тебя так будет плющить не весь период "перестройки". Постепенно "симптомы" сойдут на нет. Но могут периодически возвращаться. Причём это касается, в основном, эмоциональной составляющей и сна. "Физика" нормализуется значительно быстрее.
Точных прогнозов давать не буду, там много факторов влияющих на длительность, но две недели и даже месяц - такое состояние это нормально. Когда прямо вот весь описанный тобою "букет" одновременно. Какие-то отдельные симптомы могут длиться и 3 и 4 месяца. Чаще, конечно, не непрерывно, а по нескольку дней. Эмоции долбить будут уууу... до двух лет. Тоже, понятно, что чем дальше - тем реже, но не менее сильно.
Называется всё это "пост-
абстинентный синдром". Только сегодня, кстати, натолкнулся на интересную статью на эту тему. Правда она на вражеском, если время будет - то переведу и запощу в своей теме.
У тебя же сейчас может быть даже не пост-абстинентный, а обычный
абстинентный синдром продолжается.
Дело ведь даже не в том сколько (по количеству) и чего ты пил, а как часто и как долго.
Пиво, повторяю, содержит ТОЧНО ТАКОЙ ЖЕ
ЭТАНОЛ, как и "крепкое". Не надо думать, что если ты накачивался пивом, то тебя должно колбасить меньше чем алкоголика "водочного".
"Алко выводится сутки-двое" - таки да. Это сам
этанол столько разлагается. А продукты его распада? 21 день выводятся. А биохимия мозга в норму сколько приходит? Много месяцев. Так что удивляться тому, что ты от нагрузок потеешь - не стоит.
Меньше напрягайся, больше кушай и отдыхай, читай профильную литературу. Начни со Стеценко и Мельникова, потом уже будешь всякие любительские статейки в интернете читать.))
