Помогите советом, пожалуйста

[Гармонь]

Я сегодня сожрал плитку шоколада даже не запивая чаем...
Как остановить это жор?

У тебя сахар повышен. Это не нормально, есть шоколад плитками. Иди к врачу

 

[Salemslot]

. Начинаю паниковать, вдруг я зависимость от алкоголя заменяю на зависимость от еды?

Вообще да, но таки "не пить" куда важнее будет. От переедания коньки проблематично откинуть, а от перебухивания - вполне.

Чет прям не по себе. Так и должно быть или у меня чердак без алкоголя так изощрённо потек?

Как вариант, можно начать потихоньку прорабатывать те свои личные качества, которые собственно и способствуют этому "пере-", дабы минимизировать их присутствие в себе.

 

[Синяя Лярва]

Я сегодня сожрал плитку шоколада даже не запивая чаем...
Как остановить это жор?

Привет.Я не знаю, у меня вот так было. Я алкашку на жрачку не заменила, зато с никотином траблы

 

[ЕвгенийДжон]

У тебя сахар повышен. Это не нормально, есть шоколад плитками. Иди к врачу

Не пойду.
"Но не верю я врачу, потихонечку др".

 

[Креветка]

Привет Креветка , так прикольно ты зашла)
Лучше будешь толстой чем обоссаной алкашкой!
А так да почти у всех в начале жор, постепенно пройдет и вес в норму прийдет.
Читала тему здесь, девушка около полугода ела сладости после отказа от алкоголя и ещё умудрилась похудеть, только ник не помню.

Да, согласна, я на все готова лишь бы не алкашкой под забором. Просто хочу выяснить, это норм или мне от пищевой зависимости потом придется лечиться.

 

[Quit]

Вот парадокс, нисколько. Вес прежний. Но я начиталась, что люди бросают и худеют, я худеть не планировала, но и есть столько не планировала тоже. Я 25 дней если не на работе, то на кухне, хоть с работы не уходи.

Ну, алкоголь блокировал жиросжигание, базовый метаболизм должен лучше сейчас быть

 

[Polina99]

Почти месяц не пью, и почти месяц ем. Я даже не ем, а жру, все, что гвоздями не прибито. Как пылесос. Такими темпами из креветки превращусь в рыбу-шар к лету. Подскажите, это нормально? Совет не быть голодной помню и нагло им пользуюсь, я настолько не голодная, что семья меня не прокормит в ближайшем будущем. Начинаю паниковать, вдруг я зависимость от алкоголя заменяю на зависимость от еды? Чет прям не по себе. Так и должно быть или у меня чердак без алкоголя так изощрённо потек?

Это нормально первое время. Так что ешь, потом это пройдет.

 

[Гармонь]

Не пойду.
"Но не верю я врачу, потихонечку др".

 

[ЕвгенийДжон]

Вот парадокс, нисколько. Вес прежний. Но я начиталась, что люди бросают и худеют, я худеть не планировала, но и есть столько не планировала тоже. Я 25 дней если не на работе, то на кухне, хоть с работы не уходи.

Я бы не парился.
Впрочем я тоже до 92 нажираю, и торможу...

 

[Otchajannaja]

Вообще да, но таки "не пить" куда важнее будет. От переедания коньки проблематично откинуть, а от перебухивания - вполне.

Как вариант, можно начать потихоньку прорабатывать те свои личные качества, которые собственно и способствуют этому "пере-", дабы минимизировать их присутствие в себе.

Согласна)). С "пере-" надо разбираться ))

 

[Креветка]

Ну, алкоголь блокировал жиросжигание, базовый метаболизм должен лучше сейчас быть

Про метаболизм хорошая новость, есть надежда, что хоть не все уничтоженное отложится в неожиданных местах.

 

[Quit]

Не пойду.
"Но не верю я врачу, потихонечку др".

Это откуда?

Про метаболизм хорошая новость, есть надежда, что хоть не все уничтоженное отложится в неожиданных местах.

Надо больше гулять, жир мы выдыхаем

 

[Креветка]

Вообще да, но таки "не пить" куда важнее будет. От переедания коньки проблематично откинуть, а от перебухивания - вполне.

Как вариант, можно начать потихоньку прорабатывать те свои личные качества, которые собственно и способствуют этому "пере-", дабы минимизировать их присутствие в себе.

Я ,если честно ,не подумала, надо в "пере-" порыться, а то начну зависимости менять, пока все не перепробую

 

[Креветка]

Это откуда?

Надо больше гулять, жир мы выдыхаем

Начну завтра, вместо ужина. Погода позволяет.

 

[ЕвгенийДжон]

Надо больше гулять, жир мы выдыхаем

У меня блин поверхностное дыхание...

 

[ЕвгенийДжон]

Начну завтра, вместо ужина. Погода позволяет.

Ночуй на улице... Аппетиттнагуливается наура

 

[Креветка]

Ночуй на улице... Аппетиттнагуливается наура

Ну да, я алкоголь бросила, чтобы на улице не ночевать в перспективе. Попрошу мужа замок в кухОнную дверь врезать и прятать от меня ключ.. А то он на листочке написал НЕ ЖРАТЬ! и прикрепил к холодильнику. магнитом. Наивный.

 

[Polina99]

Ночуй на улице...

 

[Polina99]

Ну да, я алкоголь бросила, чтобы на улице не ночевать в перспективе. Попрошу мужа замок в кухОнную дверь врезать и прятать от меня ключ.. А то он на листочке написал НЕ ЖРАТЬ! и прикрепил к холодильнику. магнитом. Наивный.

Когда пить бросаешь, то первое время постоянно хочется жрать. И это нормально, не надо себя ограничивать, иначе снова забухаешь

 

[Креветка]

Когда пить бросаешь, то первое время постоянно хочется жрать. И это нормально, не надо себя ограничивать, иначе снова забухаешь

А в среднем долго это длится? Хотя бы примерно, чтобы масштаб продуктовой катастрофы в доме прикинуть