Помогите осознать, что я алкоголик! Я себя обманываю!

Интро, привет! Помнишь меня?
Ты алкаш, имхо, и долго в трезвости тебе комфортно не живется, и мозги у тебя работают под употребление... Всё имхо,конечно. Я по теме NikОль тебя хорошо помню...
 
Интро, привет! Помнишь меня?
Ты алкаш, имхо, и долго в трезвости тебе комфортно не живется, и мозги у тебя работают под употребление... Всё имхо,конечно. Я по теме NikОль тебя хорошо помню...

Привет-привет!!!

Конечно, помню тебя! Ну вот, попробую не пить, сколько получится. Видишь, я опять сюда пришла, значит, чувствую, что не всё в порядке.
 
попробую не пить, сколько получится. Видишь, я опять сюда пришла, значит, чувствую, что не всё в порядке.
Знаешь, что я вижу?
Я уже почти два года вижу, как ты тут плаваешь...
И опять "попробую" и "сколько получится", что по-честному звучит как "выпью при первой возможности, на юбилее, к примеру"
Что с этим делать, я не знаю)
 
А потом что? ☹️
А у себя в теме недавно мед. критерии зависимости написала. Сейчас сюда перекопирую. Интересно, почитайте.
Критерии зависимости при постановке диагноза алкоголизм по ICD 10, рассматривается последний год, минимум три критерия должны иметь место:
1. starkes, oft unüberwindbares Verlangen, die Substanz einzunehmen - частое или постоянное желание выпивать, по иному тяга
2. Schwierigkeiten, die Einnahme zu kontrollieren (was den Beginn, die Beendigung und die Menge des Konsums betrifft) - потеря контроля над выпитым
3. körperliche Entzugssymptome- абстинентный синдром
4. Benötigen immer größerer Mengen, damit die gewünschte Wirkung eintritt - развитие толерантности
5. fortschreitende Vernachlässigung anderer Verpflichtungen, Aktivitäten, Vergnügen oder Interessen (das Verlangen nach der Droge wird zum Lebensmittelpunkt)- потеря ответственности (например прогулы на работе), постепенное вытеснение интересов и удовольствий не связанных с приемом алкоголя
6. fortdauernder Gebrauch der Substanz(en) wider besseres Wissen und trotz eintretender schädlicher Folgen- дальнейшие употребление алкоголя несмотря на проблемы со здоровьем
Мои 1, 2 и 4. С признанием 2 пункта и были проблемы, я его упорно не хотела признавать, потому что считала, что если я не напиваюсь, то это и не потеря контроля. А на самом-то деле имеется ввиду, что человек часто выпивает больше , чем он "планировал", то есть если выпивается не "запланированный" один, а два бокала вина, то это уже не контроль, а начало потери его. Так что моё, однозначно.
И даже насчёт 5 я не уверена, потому как некоторые интересы все же вытеснялись, стала меньше читать, общаться, в пятницу вечером могла не пойти в бассейн, а пойти и купить бутылку.

Пункт четвёртый у меня самый беспрекословный. Это есть однозначно. А остальное как-то всё-таки расплывчато, надо крепко задуматься. 3, 5 и 6 точно нет.
 
Знаешь, что я вижу?
Я уже почти два года вижу, как ты тут плаваешь...
И опять "попробую" и "сколько получится", что по-честному звучит как "выпью при первой возможности, на юбилее, к примеру"
Что с этим делать, я не знаю)

Вот запрпетили бы водку продавать вообще всегда, вот было бы здорово! 😁

Не знаю я, как твёрдо решиться на "навсегда не пить". Чего-то не хватает в моей голове для этого. Хотелось бы вот прям твёрдо сказать:"Всё!", но я ж себя знаю и сама себе не верю.
 
Вот запрпетили бы водку продавать вообще всегда, вот было бы здорово! 😁
Ой ли, система самогонного аппарата не такая уж сложная 😁
Надо в себе резервы искать...
 
Вот запрпетили бы водку продавать вообще всегда, вот было бы здорово! 😁

Не знаю я, как твёрдо решиться на "навсегда не пить". Чего-то не хватает в моей голове для этого. Хотелось бы вот прям твёрдо сказать:"Всё!", но я ж себя знаю и сама себе не верю.
Вот читаю тебя,и настроение тает.Не хватает в голове,значит попей еще,и когда польется через край, приходи.
 
Ой ли, система самогонного аппарата не такая уж сложная 😁
Надо в себе резервы искать...

Ты знаешь, вот нет во мне пока этого: любой ценой найти и выпить.

Я и в автоматы играла. Закрыли - ни разу не вспомнила. Нет и нет. Хотя я знаю, что и подпольных полно было (может, и сейчас есть), и в интернете есть казино, но мне оно на фиг не сдалось. Закрыли точку, куда я ходила - всё, нет и не было. И в магазине около дома сейчас стоит какой-то автомат под видом лотереи. А я даже не интересуюсь, что это. Прошёл интерес и всё.
 
Вот читаю тебя,и настроение тает.Не хватает в голове,значит попей еще,и когда польется через край, приходи.

Ну не прогоняйте уж! 😁 Сама ведь прихожу сюда уже не в первый раз, никто силком не тащит. Первые шаги-то делаю.
 
Интро, ты не исключаешь такое развитие в будущем, что будешь искать любой ценой.

Конечно, не исключаю. Хотя, вроде, пока про себя думаю, что до этого не дойдёт, но ведь сколько людей так думало и ошиблось в итоге.

Я всё понимаю. И хочется сказать, что я серьёзно завязала насовсем, но ведь я себя знаю.

Посмотрим, как оно получится.
 
Ну и славненько,только бы не захотелось его улучшить,у меня так часто бывало.

А у меня, наоборот, от скуки и плохого настроения походы за водкой происходили (надеюсь, что это я в прошедшем времени написала).

======

Пойду гулять.
 
привет! так может на работу устроиться?

На работу я не хочу. Пока есть возможность не работать - не буду. К тому же у мужа бывают напряги с работниками, и тогда я ему помогаю. В последний раз это было в апреле, кажется, прошлого года. Но бывало, что и по полгода работала с ним.

Вообще-то, муж работает сам на себя, и уезжает работать в другие города крайне редко. Всё по просьбам товарищей. За 10 лет сейчас это третий его отъезд, а так-то он всё время здесь, и особенно скучать мне не приходится.
 
У меня такое хорошее настроение сегодня! Даже захотелось уборкой заняться, бельё постирать, приготовить обед-ужин.

Я счётчик включила и успокоилась. То есть, он у меня играет роль запретительную. Также и спор с соседом на деньги я сама радостно предложила, чтобы соблазнов не было. И обещания я даю мужу сама, он не просит, это всё мои самостоятельные попытки себя удержать.

Муж, кстати, больших проблем не видит, но любит когда я не пью. Ему жалко моё здоровье, а так-то от меня выпившей особых проблем нет. Ну, и при нём-то я много не пью. Бывает, конечно, перебираю, но редко. Недавно, правда, поругались, когда он узнал, что я бутылку водки могу за день выпить и плюсом к ней ещё шампанского. Он тоже сказал - а дальше-то что будет?
 
У меня такое хорошее настроение сегодня!
Я счётчик включила и успокоилась.
Ну и славненько, надеюсь твоя вера в себя будет расти вместе с счётчиком. Интро желаю тебе удачи.
 
Назад
Сверху Снизу