Конечно, всё, что я написала - правда. Зачем мне лишнего на себя наговаривать.
Но что-то сопротивляется во мне, я чувствую это.
Пока пить не собираюсь.
А потом что? ☹️
А у себя в теме недавно мед. критерии зависимости написала. Сейчас сюда перекопирую. Интересно, почитайте.
Критерии зависимости при постановке диагноза алкоголизм по ICD 10, рассматривается последний год, минимум три критерия должны иметь место:
1. starkes, oft unüberwindbares Verlangen, die Substanz einzunehmen - частое или постоянное желание выпивать, по иному тяга
2. Schwierigkeiten, die Einnahme zu kontrollieren (was den Beginn, die Beendigung und die Menge des Konsums betrifft) - потеря контроля над выпитым
3. körperliche Entzugssymptome-
абстинентный синдром
4. Benötigen immer größerer Mengen, damit die gewünschte Wirkung eintritt - развитие толерантности
5. fortschreitende Vernachlässigung anderer Verpflichtungen, Aktivitäten, Vergnügen oder Interessen (das Verlangen nach der Droge wird zum Lebensmittelpunkt)- потеря ответственности (например прогулы на работе), постепенное вытеснение интересов и удовольствий не связанных с приемом
алкоголя
6. fortdauernder Gebrauch der Substanz(en) wider besseres Wissen und trotz eintretender schädlicher Folgen- дальнейшие употребление
алкоголя несмотря на проблемы со здоровьем
Мои 1, 2 и 4. С признанием 2 пункта и были проблемы, я его упорно не хотела признавать, потому что считала, что если я не напиваюсь, то это и не потеря контроля. А на самом-то деле имеется ввиду, что человек часто выпивает больше , чем он "планировал", то есть если выпивается не "запланированный" один, а два бокала вина, то это уже не контроль, а начало потери его. Так что моё, однозначно.
И даже насчёт 5 я не уверена, потому как некоторые интересы все же вытеснялись, стала меньше читать, общаться, в пятницу вечером могла не пойти в бассейн, а пойти и купить бутылку.
