Пивной алкаш ежедневный

[У Ф]

логично, с пивом в руке накачаешь только пузо )))

Я смотрел его разборы, кто-то пытался совмещать)

 

[boro64]

логично, с пивом в руке накачаешь только пузо )))

лишнее надо конечно скинуть, но как тот обезжиренный не хочу. жим лежа был 97,5 ; присед 110; становая 110 все на раз. НО ЭТО БЫЛО КОГДА-ТО

 

[gr1980]

лишнее надо конечно скинуть, но как тот обезжиренный не хочу. жим лежа был 97,5 ; присед 110; становая 110 все на раз. НО ЭТО БЫЛО КОГДА-ТО

да с малого начать а там как получиться . Опять же не бухать, это главно

 

[DruncenSailor]

Если речь про тренировки, то чтобы влиться в процесс полезно для начала приучить себя к ежедневной зарядке на первые пару недель. Этого будет достаточно, это безопасно, но так постепенно привьется самый необходимый навык для тренировок - следование рутине, что в последующем послужит надёжной опорой.

Пы сы: не спрашивали, но таки не удержалси

У каждого алкаша свой велосипед)) многие уверены что хождение в спортзал вылечит от алкоголизма)) мне с этого всегда так смешно.

 

[beors]

Оставлю здесь, для мотивации. Антон Петряков - один из тех, кто - смог.
У него ютуб канал (freshlife28) по похудению, трезвлению, бодибилдингу, под миллион подписчиков.

Правда он всё делал поэтапно: вначале трезвость, потом жир, потом мускулы.

Антон Петряков привел меня на этот форум.

 

[DruncenSailor]

Антон Петряков привел меня на этот форум.

Да ладно)) алкоголизм тебя сюда привел, нам то не гони)

 

[Salemslot]

хождение в спортзал вылечит от алкоголизма

Таки сам каждый раз был в этом убежден на все сто

 

[boro64]

да с малого начать а там как получиться . Опять же не бухать, это главно

и я про тоже и ради себя.

Да ладно)) алкоголизм тебя сюда привел, нам то не гони)

А что еще могло привести конечно он. Посмотрим, что будет дальше.

 

[Коловылдра]

и я про тоже и ради себя.

А что еще могло привести конечно он. Посмотрим, что будет дальше.

Беру свои слова взад, можешь быть директором всего))
Имела острый приступ должностной паранойи, прошу пардону. Персонаж не осилил бы в течении полудня вести вменяемый диалог.
Но все равно я против спортзала))

 

[gr1980]

Но все равно я против спортзала))

это тестостерон

 

[Коловылдра]

это тестостерон

А это - алкоголизм.

 

[boro64]

Беру свои слова взад, можешь быть директором всего))
Имела острый приступ должностной паранойи, прошу пардону. Персонаж не осилил бы в течении полудня вести вменяемый диалог.
Но все равно я против спортзала))

Я еще и заказ делаю, просто как-то вздохнулось свободно что-ли.

 

[beors]

Да ладно)) алкоголизм тебя сюда привел, нам то не гони)

Значит я не правильно выразился. Давай попробуем еще раз. От Антона Петрякова я узнал, что есть такой сайт.

 

[gr1980]

А это - алкоголизм.

не могу вообще понять причину, многие на форуме против спортазала.
Это здоровый образ жизни, тестостерон и тд.
Пить плохо, спорт зал плохо .
Судя такой логике хорошо лежать и обжираться конфетами )))
Человек когда перестает пить у него появляется много свободного времени, и почему его не направить в русло спорта? и кто сказал что это плохо? наверно люди которые и не занимались спортом.
какие -то исследования проводились? Понятно что 2-3 дня после запоев идти в зал это нагрузка на сердце, но через недельку можно начать потихоньку нырять в спорт.

 

[Коловылдра]

какие -то исследования проводились?

Да, проводились. Людьми, которые бросают пить. Но вы проводите конечно же свои исследования и не слушайте, ради Бога, никого. Наверствайте упущенное. Пятилетку за три года, марафоны, ЗОЖ, волонтерство. Всю хурму мира. Будет чем упороться донельзя, от чего выипаться в край, а так же за что себя вознаградить. Угадай, чем.

 

[gr1980]

выипаться в край

Слушайте у вас жаргон , такой нормальный, наверно бухаете по выходным, раз в понедельник столько агрессии?)))

Людьми, которые бросают пить

Какими людьми ?? я вам писал про исследования, медицины и тд, которые это доказывают))

Пятилетку за три года, марафоны, ЗОЖ, волонтерство

скиньте мне скрин где я про это писал, что попало пишете

 

[Олег Сергеич]

выипаться в край, а так же за что себя вознаградить.

Интересное мнение вот это с вознаграждением. Я сколько пытаюсь его на себя применить, никак не получается. Одно дело зал, другое дело бухло, о каком вознаграждении речь непонятно вообще. Вознаграждение от зала должно отображаться в зеркале, если ты серьезно настроен на физкультуру конечно же.

 

[Коловылдра]

Какими людьми ??

Людьми, которые бросают пить.

Я думаю, дальнейший диалог бессмысленен.

 

[Коловылдра]

Интересное мнение вот это с вознаграждением. Я сколько пытаюсь его на себя применить, никак не получается. Одно дело зал, другое дело бухло, о каком вознаграждении речь непонятно вообще. Вознаграждение от зала должно отображаться в зеркале, если ты серьезно настроен на физкультуру конечно же.

Олег Сергеич, давай ты сперва свой запойный цикл проживешь, а потом уже вот это все будем обсуждать. Тут, видишь ли, не так много людей, пьющих дважды в год. Ну так вышло. Это и в самом деле смешно.

 

[Олег Сергеич]

Олег Сергеич, давай ты сперва свой запойный цикл проживешь, а потом уже вот это все будем обсуждать.

Договорились.

Тут, видишь ли, не так много людей, пьющих дважды в год. Ну так вышло. Это и в самом деле смешно.

Это не понял к чему. Типа я не алкаш?