Я пока хотела в пп и не бухать, ничего не получалось. Отказалась от спротзала, пп, начала есть/пить газировки, короче, поставила самоцель - трезвость, только тогда дело пошло.
А сколько влезет, потом и шоколадкой полирнуть, правда, после шоколадки - стыдно чуть-чутьКакого размера торт можешь съесть без угрызений ?
Просто прекрати и не начинай. Ты же достоверно знаешь, какие проблемы приносит употребление алкоголя. И раньше ты успешно бросала. Успехов тебе!
Привет, автор! Читай инфу, что накидали, хотя бы будешь иметь представление, что такое торги и как с ними бороться! И вообще- тебе очень многое предстоит узнать об алкояде. Если настроена навсегда прекратить употребление- то все получится! А преддиабет можно корректировать едой. Хотя здесь советуют есть сладкое.. но будешь есть много сахара- привет диабет
вобщем, сложно
Я себе накидала цели и задачи:
). Благодарю! Хорошо, что я не по сладкому) редко хочется.Привет, автор! Читай инфу, что накидали, хотя бы будешь иметь представление, что такое торги и как с ними бороться! И вообще- тебе очень многое предстоит узнать об алкояде. Если настроена навсегда прекратить употребление- то все получится! А преддиабет можно корректировать едой. Хотя здесь советуют есть сладкое.. но будешь есть много сахара- привет диабет
Я тут думала и курить бросить заодно, ну раз отмена накрывает, то может сразу заодно перемочь)) В три беременности получалось же.. Но притормозила с этим.
Все как у многих, я тоже сначала пила раз в год, потом раз полгода, потом раз в месяц, потом раз в неделю, в конце концов это все закончилось не менее 1,5 бутылок вина за вечер, в выходные это могло быть с утра и до вечера. У меня серьезная умственная работа, раньше мне казалось, что выпив бокал вина, легче работать. Я не заметила даже, как для меня алкогольстал дозой наркотика. В магазин за вином, как за хлебом. Никакие причины уже не нужны, все это уже в обязательном порядке. Вот эта любимая всеми фраза «расслабиться» у меня звучит по иному - «поправится». Выпив, я поправлялась, приходила в состояние, как мне казалось лучше, чем до принятия дозы. Весь этот гламурный алкоголизм, с бокалом возле ноутбука, с ножницами возле клумбы, посмотреть телек, попивая вино, это просто наркомания. Конечно легче всего уговорить себя, что все вокруг несправедливы к тебе, тебя никто не понимает, жизнь ужасна. А вот признать алкогольнаркотиком это очень больно для наркомана. Я прошла через это, мне было очень сложно, первый год страшно вспоминать, помогли мне не психиатры, а осознание, что не я виновата, не жизнь вокруг ужасна, нет, просто алкогольнаркотик, от него надо отвыкнуть и больше никогда не употреблять. Ну и конечно быть в сообществе таких же как и ты.
У тебя отличный результат, здорово!
Нормально так замаскировалась на несколько лет..
тебе надо поискать историю " home brewmeister" может поможет .
Как говорится, было бы очень смешно, если бы не было так грустно. Прошлого не вернешь, давай будущее делать, растить детей в трезвых традициях. День за днем, будешь отвыкать, постепенно восстанавливая ЦНС. Погнали в трезвую жизнь.У тебя отличный результат, здорово!
У меня тоже в планах быть честной с собой, помнить прошлое, выкинуть костыли, в виде психо стимуляторов, к которым, в том числе относиться алкашка и учиться "ходить" заново)
Читаю статьи и многое встаёт на свои места, многие мои поведенческие проявления, находят объяснения. Оказывается я такая изобретательная в "добывании" очередной порции алкоголя, и не просто чтоб было только сегодня/завтра а прям всегда! Технологию изучила, оборудование купила, еще и всех знакомых угостила, про зарождение каждого сорта рассказала, чтоб всё знали: я не пьянь какая-то, а увлечённый человек с интересным хобби и глубокими познаниями в области пивоварения.
Верно подмечено, кстати!
Уууу... всё ещё впереди!
Не нужна там селекция дрожжей, обычные хлебопекарные прекрасно работают, все это происки маркетологов. Лучше подумай над тем чем отличается охмеленный квас от пива?
С интервальным питанием вообще ничего не стыдно, пусть стыдно будет другим голодающимА сколько влезет, потом и шоколадкой полирнуть, правда, после шоколадки - стыдно чуть-чуть
Скоро зеркало порадует тебя другим лицом без отекших маляров. Если накатит алкомысля, сделай несколько глубоких вздохов. Отпустит.
