Пью почти каждый день. Понимаю проблему, но..

[Милана34555]

Утро. Вчера слезы, одиночество, и.. Виски. 400мл.
А на утро опять ненависть к себе, слабо вольной тряпке. Вот что такое, раньше была сила воли на всё, сейчас - "ой, ладно, как-нибудь"...
Пойду зарядку делать, да ребёнка на дошколку вести.

Какое еще тебе КУ

 

[Беллона]

А где тут отрицание? Напротив, я согласна со всем сказанным выше, я понимаю, что это уже не шутки, и собственно, ищу пути выхода из ситуации.
Я не прошу придумать мотивацию, я спрашиваю как нашли её те, кто так же, как и я, когда то не хотел ничего вообще, лишь бы не трогали.

Какие пути ты ищешь? Ты разве написала , я алкоголик и хочу бросить пить?
И разве алкоголик может остановиться на бокале?
И мотивация дело интимное, мало кто внятно может сказать, что именно стало точкой отсчета. Но могу сказать точно, пьяной ты мотивацию не найдешь, тебе просто не с чем сравнивать.
И как правильно написали выше, сначала не покупать, не наливать, не пить и потом начинать работать с головой.

 

[У Ф]

А на утро опять ненависть к себе, слабо вольной тряпке.

Такова психическая данность. Задача перехитрить это всё.
О слабоволии речь не идёт.

 

[Шэмас]

Читаю темы, и продолжу! Слушаю Шурова на ютубе, и многих других. Ну и поддержка тут, что не одна - это тоже такие, крылья чтоль. По крайней мере сегодня с утра у меня есть запал ЖИТЬ, а не волочить своё существование в ожидании "среды-пятницы-выходных и тд"

Ну хоть так, для начала.
С крылышками от других.
Эти ощущения не единственности, не исключительности , схожести подобности с другими, по сути, и есть путь к такой важной , потребной в жтом самом начале решения проблемы, САМОИДЕНТИФИКАЦИИ, читай настоящему , реальному признанию проблемы, имеемой и у других.
Именнотак, в своё время, и разрушилась, постепенно, в процессе посещения собраний АА, моя параноидальная подозрительность, что меня кто то там чему то там чуть ли не силком принудиловкой лечить собрались!

 

[Шэмас]

Какое еще тебе КУ

Чтобы убедиться что реально есть проблема?))

 

[Шэмас]

Такова психическая данность. Задача перехитрить это всё.
О слабоволии речь не идёт.

Это по сути и есть проявление внутреннего конфликта, скорее.
То да, то нет.....

 

[Wanttobeme]

Какие пути ты ищешь? Ты разве написала , я алкоголик и хочу бросить пить?
И разве алкоголик может остановиться на бокале?
И мотивация дело интимное, мало кто внятно может сказать, что именно стало точкой отсчета. Но могу сказать точно, пьяной ты мотивацию не найдешь, тебе просто не с чем сравнивать.
И как правильно написали выше, сначала не покупать, не наливать, не пить и потом начинать работать с головой.

Ну не знаю, я как раз пьяная и нашла мотивацию. Она простая - пусть будет что угодно и как угодно, но лишь бы не так как есть. Потому что как есть совершенно невыносимо, ну просто совершенно уже никак не возможно терпеть постоянный страх и боль, стыд и вину. Пусть эта трезвость будет какая угодно, тоскливая, сложная, но там есть хотя бы малюсенький шанс, что мне станет лучше, а вечно пьяной шансов ноль.

 

[Шэмас]

Физиология алкоголизма

leonid_orlan. 2016 - 01 - 25 10:29:00. Сначала кратко об устройстве головного мозга. Головной мозг, как известно, состоит из нервных клеток (нейронов). У клетки каждого нейрона на одной стороне клетки есть длинный отросток (аксон), а на другой стороне несколько коротких отростков (дендритов)...

leonid--orlan-livejournal-com.turbopages.org

Тут классное

Ага.Просто.
Доступно.
Без всяких околонаучно- божественных мнений, коментариев)))

 

[Lиna]

Ну, если можно, то нужно. Как же алкаши любят все усложнять))
Как насчёт собрания АА? Вот прям через 20 минут уже

Я пока не очень поняла, что за собрания и в каком формате они проходят, но я не против. Правда хотелось бы не набегу

 

[Lиna]

Ндаааа.....
Влипла ты, девочка....
Со своей паранойей .....
Знакомо .
Практически всё.
В своё время, я умничал, рационализировал свои употребы не в пример тебе даже!
Уже потом, канеш, когда сам протрезвел, даже врачам просил наш главный нарколог почитать своеобразные лекции)))Об ААшной терапии.
Именно с его подачи возникла, образоввлась группа тогда у нас
Было дело.....
Ты попала на уникальный ресурс, кстати.
Тут и врачи есть, которые сами, кстати, решили свою алкопроблему в том же АА.
По твоим сообщениям заметно, что ты довольно критично к себе относишься.
Это то многих и спасает часто.
Писал тебе вначале темы твоей, что самое страшное то, что знаешь и не делаешь ничего.
Твоя жизнь, твой выбор.
Твоя самонадеянность и , соответственно, её же последствия наступят затем, скорее всего.....
Ладно, успехов тебе.
В том , куда ты идёшь, куда направлена.

Спасибо! Спасибо! Спасибо Думаю, данный форум уже некое действо. Ибо до этого не было ничего, кроме лекций на ютубе, и то эпизодически

 

[Шэмас]

Ну не знаю, я как раз пьяная и нашла мотивацию. Она простая - пусть будет что угодно и как угодно, но лишь бы не так как есть. Потому что как есть совершенно невыносимо, ну просто совершенно уже никак не возможно терпеть постоянный страх и боль, стыд и вину. Пусть эта трезвость будет какая угодно, тоскливая, сложная, но там есть хотя бы малюсенький шанс, что мне станет лучше, а вечно пьяной шансов ноль.

Это и есть , как оказалось, готовность действовать, предпринимать хоть что то, как думаешь?

 

[Wanttobeme]

Это и есть , как оказалось, готовность действовать, предпринимать хоть что то, как думаешь?

Да, так думаю. Пока я искала утешения в опьянении и думала что оно там есть, ну хоть капельку, готовности не было. Но надежда умерла, я в пьяности уже все видела, захотелось посмотреть другое.

 

[Шэмас]

Я пока не очень поняла, что за собрания и в каком формате они проходят, но я не против. Правда хотелось бы не набегу

нуууууу....
НАКОНЕЦ ТО!!!
Сейчас, примером, и из дому не нужно даже выходить, чтобы быть, попасть на собрания.
Тырнет рулит.

 

[Шэмас]

Да, так думаю. Пока я искала утешения в опьянении и думала что оно там есть, ну хоть капельку, готовности не было. Но надежда умерла, я в пьяности уже все видела, захотелось посмотреть другое.

Классика жанра.
Получилось прямо как в известной, в своё время, песне группы Электроклуб.....
"Ты совершила взрослую,(новую, другую) ошибку , И в той ошибке ты была права!"

 

[Lиna]

нуууууу....
НАКОНЕЦ ТО!!!
Сейчас, примером, и из дому не нужно даже выходить, чтобы быть, попасть на собрания.
Тырнет рулит.

Да, но если это в формате видео, то хотелось бы найти на это время без участия всех домашних)))

 

[Шэмас]

Да, так думаю. Пока я искала утешения в опьянении и думала что оно там есть, ну хоть капельку, готовности не было

Пока есть надежда, хоть и агонизирующая уже, на употреб, не может быть другой надежды.
Знакомо!))

Да, но если это в формате видео, то хотелось бы найти на это время без участия всех домашних)))

Наушники одеваешь и слушаешь.
Делов то!))
Таких мам знаю десятки, кстати.
Не так и просто с детворой, понятно, себе время оторвать.
Тем более когда...практически растворена мать в ребёнке....о себе забывшая, себя даже этим надорвавшая....если не...изуродовавшая ваще....

 

[Wanttobeme]

Да, но если это в формате видео, то хотелось бы найти на это время без участия всех домашних)))

Видео необязательно)

 

[Шэмас]

Да, но если это в формате видео, то хотелось бы найти на это время без участия всех домашних)))

Там не обязательно видео.
То есть видео нет ваще точнее.
Аудио, обычно.
Сейчас вообще можно ехать за рулём авто, внлосипела и т д и т п и быть на собрании, быть с теми, кто это же уже прошёл и проходит!
Понимаешь как всё близко?))
Можно поначалу просто слушать, что многие и делают, обычно вначале.
Пока не поймут что и к чему на собраниях этих.

 

[nikotinka]

Есть, кстати, именно мамские группы аа, слушала их спикерские, местами до слез в первые месяцы. Тоже очень полезный инструмент - в поисковике ищешь "спикерские аа" и вместо музыки слушаешь )

 

[Шэмас]

Видео необязательно)

Написал также))