После момента когда видишь как на знакомых тебе людей начали действовать эти "таблетки", у меня лично пропадает всякое желание пить, наоборот думаю как же хорошо, что я не бухаю. А вот до этого момента хочется, какой-то парадокс)
Привет! отличный отчет! 👍 молодчина! у меня тоже прошли два праздника 15 лет свадьбы и мамин ДэРэ, ни каких проблем не ощутила. К тому же я решила в этом году поститься. (острых алко препятствий то теперь нет. 😁 ) так что я мало того, что не пью, так еще почти ни чего не ем.Привет, дорогие алкоголики. На днях отметил семейный праздник, самый масштабный для меня за период трезвости. Были все выпивающие друзья, с которыми у меня связано большинство приятных алко ассоциаций. Было интересно как я буду себя чувствовать, при активном употреблении ими различных крепких напитков в моем присутствии. Есть небольшое разочарование, потому что никакого драматизма внутри меня не происходило. Воспринимал все их возлияния я спокойно. Ни зависти, ни тяги, ни ощущения какой-то своей не таковости я не ощутил. Занимался орг. моментами, общался, пел, танцевал ( вот это не легко мне на трезвую голову) и чувствовал себя хорошо. А вот наблюдения за народом были очень интересны. В какой-то момент у меня возникла мысль, что все эти люди приняли какие-то таблетки и они начали на них действовать. Причем на всех по-разному. Кто-то чересчур глубоко начал раскрывать проблемную ситуацию, возникшую на работе, кто-то взял под слишком плотную опеку начальника музыки, кто-то обнаружил неизвестные до этого танцевальные способности, кто-то задремал в сторонке с устатку 😁 Интересно!
Теперь все самое "страшное" в плане гулянок для меня позади. Эти мероприятия переформатированы под трезвый образ жизни.
А так, в целом, продолжаю заниматься физухой, лечебно голодать (похудел за это время на 10 кг.), и стараться лучше понять себя и свою жизнь, не убегая в алко укрытие. Жизнью этой доволен, чего и вам желаю!
Да, пост дело серьёзное. Меня только однажды хватило продержаться от начала до конца. Терпения тебе.
Да раз в неделю не ем ничего, только воду пью. У меня получается 36 часов. Раз в квартал делаю трехдневную голодовку, иногда 5 дней. Однодневными голодовками тут многие балуются. 😁
Я тоже под его воздействием подсел на это дело.
У него методика сброса веса оригинальная или просто мотивирует чем-то?
Оптимизация веса у него как один из результатов применения его подхода. А сам подход это система оздоровления и лечебное голодание ее краеугольный камень. Мотивирует его личный опыт в этом направлении. Один уход из жизни чего стоит. Он катался на доске для серфинга и не смог справится с очень большой волной, будучи при этом далеко от берега. Было ему 95 лет. Вскрытие выявило совершенно здоровые внутренние органы. Ну и других подвигов у него не мало.
ага. спасибо. мне не сложно. я вегетарианка. по сути отказалась только от молочки и яиц. 😄
Ой как страшно, а с врачом консультировался? 😲 😲
С врачами общался немного. Много с людьми, которые занимаются этим давно и серьезно. Некоторые голодают по 35 суток ( но это без врача я бы точно никому не рекомендовал. Категорически!). Я много читал по этому поводу, да и занимаюсь этим давно. Если соблюдать существующие рекомендации входа и выхода из голодовки, то 1-3 дня срок вполне безопасный. По большому счету это и не голодание еще, а скорее отдых системы пищеварения.
В любом случае, будь осторожен).
Спасибо, Энди.
Это он в 95 сёрфил по волнам, офигеть)
Привет, Яна! Спасибо тебе за добрые слова. По поводу ЗОЖа действительно у меня нацеленность на длительную и плодотворную дружбу. Чего я пил? Да кто б знал! 😁
Чего-то иммунитет у меня сдал - простудами замучилась:(( Только-только от отита отошла, стреляло в ушах канонадой ☹️ .
Не сомневаюсь, что справишься. Удачи тебе и выздоравливай окончательно! 😉
