- Регистрация
- 24 Авг 2016
- Сообщения
- 830
Ой, как приятно, что обо мне беспокоиться кто то))))
Одна песня - квасим вместе!
- Автор темы Тиграша
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
БеС-надежный Алк
бес грешен
- Регистрация
- 6 Фев 2014
- Сообщения
- 25,556
Тигра, я б тебе посоветовал отбросить эти категории "триумф" - "поражение", всякие производные от борьбы-войны-состязательности. НЕТ никакого ЗМЕЯ зеленого, алкоДЕМОНА или алкоБЕСА на плече, чушь это, не с кем бороться, некого побеждать. Есть лишь клетки в моем мозгу, пораженные ядом этанолом и повлекшие неизлечимую болезнь, главный симптом которой - обман мною самого себя. Причем, обман с невероятно глупой целью: своими руками за свои деньги постараться самого себя угробить.
Отношения с окружающими, с особенности - с близкими, тем более - пьющими, усложняют процесс трезвления, это факт. Но по мере просушки-прочистки мозгов приходит понимание, что и эта проблема - в моей голове. Мир вокруг не изменить, он останется таким как был, и люди в нем тоже, и раздражители всевозможные тоже. Чтобы МНЕ оставаться трезвым изменяться должен Я САМ, мое восприятие того мира вокруг, который не хочет, не будет и не должен меняться со мной вместе. Я - не БОГ, я не могу изменить МИР, мне надо изменить мое отношение к этому миру и научиться воспринимать мир таким, каков он есть и каким он был раньше, пока я прятался от реалий этого мира в свою бутылку.
- Регистрация
- 24 Авг 2016
- Сообщения
- 830
Вить, я понимаю, что все это так. Но пока так перестроить свой мозг я не могу. Про обман самого себя это очень верно, и так странно, что это всего лишь какая то чудовищная подстройка мозга, которая так все переворачивает. Все ещё очень сильны привычки и якоря прошлого. Очень трудно перестраиваться. Очень
БеС-надежный Алк
бес грешен
- Регистрация
- 6 Фев 2014
- Сообщения
- 25,556
Никто и не говорит, что легко. Стец пишет, что трезвость - это процесс на всю оставшуюся жизнь и я склонен ему верить. Два года назад я на этом форуме считал себя протрезвевшим, на самом деле будучи едва просохшим, и читая теорию, тем не менее, не принимал внутренне. Мне понадобилось время и два срыва, чтобы ПРИНЯТЬ и только НАЧАТЬ УЧИТЬСЯ тому, о чем сейчас тебе пишу - жить в ладу с окружающим миром, пропускать эмоции-раздражители сквозь себя не давая себе за них зацепиться. Но отказ от борьбы с болезнью (а по сути - с самим собой) - самое важное условие для этого.
Я - таков как есть. Моя болезнь - алкоголизм - тоже такова, как она есть. Мир вокруг - таков, каков он есть. Я со своей болезнью живу в этом мире - стараясь быть в мире и с самим собой, и с болезнью, и с остальным миром. Я трезв сегодня - уже хорошо, спасибо за это всем: Высшим Силам, всему миру, всем моим близким и не очень, коллегам и конкурентам, друзьям и недругам, форуму НД, ремиссионникам и срывникам. Всем. Спасибо. За то, что я сегодня трезв.
- Регистрация
- 24 Авг 2016
- Сообщения
- 830
Привет, Русалка, ну, у меня такие условия трезвления. Других нет, приходится выкручиваться. А насчёт тусовки, тут можно отметить, что тусовка была несколько необычная, там масса впечатлений была и без алко интересно было. А вот как будет на других тусовках я пока не знаю.
- Регистрация
- 24 Авг 2016
- Сообщения
- 830
Витя, спасибо тебе за твои вдумчивые ответы и мудрые советы. Если б ты знал, как я боюсь срыва. Понимаю, что бояться чего то это верный путь получить именно это. Но в то же время это и тормоз одновременно. Я очень благодарна форуму. Своя тема здесь - это ЕДИНОСТВЕННОЕ, что мне помогло сделать самый первый шаг. Не пить первый день. И приобрести решимость оставить попытки КУ навсегда. Ку я оставила, прочитав множество тем здесь и проанализировав свои попытки. Все истории алкоголизма здесь похожи как братья близнецы, с одинаковым началом, развитием и концом. Я обстоятельства в расчёт не беру, я про психологические состояние всех алкоголиков. И чем же я отличаются? Да ничем. Вот поэтому я буду стараться потихоньку изменить свои взгляды на болезнь. И постараюсь с ней жить дальше. Точно также, как живу с грыжей межпозвонкового диска. Это тоже на всю жизнь.
- Регистрация
- 30 Авг 2016
- Сообщения
- 4,886
Привет Тиграш!
прости вчера меня уже просто рубило когда я тебе писала))) вижу, все более менее
НАсчет боязни срыва - не надо его бояться. Нужно прорабатывать все острые момент, которые могут к неу привести. Читай все что есть на форуме относительно срыва Ну и вообще читай. Мисато мне Горски посоветовала именно по части срыва - он у меня есть, думаю начать. Я вчера допоздна читала Бранта - это из тем рекомендованных к прочтению. Во там лихо конечно. И круто. Советую - для прочистки мозга особо.
- Регистрация
- 24 Авг 2016
- Сообщения
- 830
Маша, привет. Спасибо, что подкинула идею Бранта. Прочитала. Ажна оторопь берет. Нужно перечитывать чаще. Честное слово, думаешь, что с тобой все эти ужасы не приключатся, а где то свербит мысль: "А чей-то? Это же закономерный итог алкоголизма. Рано или поздно.....Хочешь проверить?" Нет, проверять на своей шкуре неохота. Никогда не забуду свой страх, который меня посетил при мысли, что я НЕ МОГУ НЕ ПИТЬ. Страх, что я это контролировать не могу.
И было, чего бояться. Я ударными дозами доказывала, что это действительно так. Каждый день. Пока не завела здесь свою тему.
- Регистрация
- 12 Авг 2016
- Сообщения
- 432
- Пол
- женский
Как хорошо написал!
Тиграш, сегодня читаю темы .. ТЫ УМНИЦА!!!!! да, все зыбко.. и ух уж эти разговоры-уговоры шепотом на ушко... Мы с тобой выдержим и это!!!
- Регистрация
- 30 Авг 2016
- Сообщения
- 4,886
ПРивет Тиграш) как твое ничего сегодня?))) Бранта надо читать всего, там много у него про что почитать. Камни - особенно) Не перестаю поражаться глубине и наполненности форума инфой. Просто кладезь какая то!Вот Вимса я еще б в важно переместила. ТАм его теме самое место
- Регистрация
- 24 Авг 2016
- Сообщения
- 830
Спасибо, Душечка.
- Регистрация
- 24 Авг 2016
- Сообщения
- 830
Привет, Маша. Да сегодня у меня оно самое - ничего. Работать было лень, кучу дел отложила на завтра. Про мужа уже в теме Душечка отписалась))) повторяться нет желания.
Насчёт форума. Ты молодец, много читаешь, я столько не успеваю. Если не работа, то куча забот пл дому. Или ещё что. Так, перед сном время есть, стараюсь читать. Спасибо за совет. А Вимс это какая тема?
- Регистрация
- 30 Авг 2016
- Сообщения
- 4,886
- Регистрация
- 24 Авг 2016
- Сообщения
- 830
А, все, читала я его тему. Действительно интересно.
- Регистрация
- 18 Янв 2011
- Сообщения
- 2,864
Тиграша,молодец 👩
Если алкоголь перестал приносить радость,а в моем случае он еще и много чего забирает,то зачем он нужен вообще?
У меня тоже грыжа,но уже секвестированная,жду квоту на операцию в 2017 году.
У меня от грыжи был ишиас,и выпавшая грыжа сдавила нерв,из-за этого у меня парез правой стопы,хожу шлепая ногой.На пятке левая нога не стоит 😭
Ну и боли постоянные,на протяжение пяти лет точно,а то и больше(
- Регистрация
- 24 Авг 2016
- Сообщения
- 830
Лева, привет. У меня грыжа обнаружилась год с небольшим назад и сразу я получила парез левой ноги. Что только со мной не делали, чем только не кололи, мануальщики не помогли ни на грош, сидела на обезболивающих. А потом меня направили на транскраниальную магнитную терапию. Делала 15 сеансов на две зоны: поясница- ягодица + нога вниз до стопы.
Только это мне помогло. Восстановилась сила стопы, ушло онемение. Правда, за все время бесплотных попыток лечения у меня уже уменьшилась в объеме левая икра и все равно разница в силе между двумя ногами ощущается. Ну и боли, конечно. Сейчас меньше, но все равно есть. Операцию делать боюсь, т.к. гарантий никто не дает.
Я смирилась уже.
- Регистрация
- 18 Янв 2011
- Сообщения
- 2,864
Щас засыплю вопросами,товарищ дважды по несчастью 😁
Сколько длился парез?
Стояла ли ты на пятках или на носочках? Я на пятке не стою левой ногой.
Какая грыжа в мм? У меня 1,6 мм
Слышала ли ты про электрофорез с карипазином? Хочу попробовать.
У меня выпала грыжа,диск нужно менять,он лопнул,я думаю в моем случае без вариантов(
Пойду погуглю про транскраниальную магнитную терапию
- Регистрация
- 24 Авг 2016
- Сообщения
- 830
Сначала появилась боль в пояснице слева (с января 2015 года), боль продолжалась бесконечно. 04 августа 2015 года боль усилилась настолько, что стало трудно ходить, но онемения и слабости в стопе не было. 05 августа 2015 боль утихла, но онемела нога, появилась слабость в стопе, нога полностью стала деревянная, я стала хромать. Я не могла встать на пятку, на носок, стоять на левой ноге и пробежаться не могла, только медленно ходить. В этот день я сделала МРТ, которое выявило грыжу 0,7 см в поясничном отделе, и кучу признаков остеохондроза и т.д. по мелочи.Щас засыплю вопросами,товарищ дважды по несчастью 😁
Сколько длился парез?
Стояла ли ты на пятках или на носочках? Я на пятке не стою левой ногой.
Какая грыжа в мм? У меня 1,6 мм
Слышала ли ты про электрофорез с карипазином? Хочу попробовать.
У меня выпала грыжа,диск нужно менять,он лопнул,я думаю в моем случае без вариантов(
Пойду погуглю про транскраниальную магнитную терапию
История лечения:
1. Клиника ОДА (карипазим, артрозан в качестве обезбаливающего, укола хватало на сутки, иглотерапия). Месяц лечения - толку ноль. Денег - 60 000 рублей. Насчет иглотерапии скажу отдельно. там китаец Саша, мне он понравился, диагностику делает по пульсу. Он сказал мне сразу, что у меня дисбаланс в организме дает печень, ее и надо лечить. Отдельно спину лечить бесполезно. Я, конечно, понимала, о чем он говорит, но бухать ни на день бросить не могла, водку с горя глушила несмотря ни на какие уколы, в усиленных дозах. Я до сих пор думаю, что если б я тогда пить бросила, реабилитация бы прошла куда успешней и возможно, я б не имела сейчас того, что я имею. Ну, что теперь уже. От его иголок у меня не прошли боли в спине, не прошел парез, НО! Прошла боль в челюстно-лицевом суставе, улучшился сон и прошла диарея на какое то время (которая видать была на фоне водки совместно с противовоспалительными препаратами).
2. После месячного безуспешного лечения в Оде я пошла в клинику вертебрологии (Амурская, 84) к врачу мануальщику - Данилову. Отходила к нему месяц (10 сеансов - 22.000 руб.) - толку ноль. И тут он мне говорит, странно, что у Вас никаких улучшений за 2 месяца нет. Идите на транскраниальную магнитнорезонансную терапию. Это у них же в клинике. Я отходила 15 сеансов каждый день кроме сб и вс. Почти весь октябрь 2015 г. То есть ходила 3 недели. (22 500 рублей) И это единственная процедура, на которую не жалко денег, сколько бы она ни стоила. Улучшения были прямо на глазах, и с этого момента, очень долго, но верно, восстановилась сила в ноге. Ушло онемение. Более менее здоровой ногу я почувствовала уже к деабрю 2016 года. Теперь остались только боли при стоянии длительном, при длительной ходьбе и были судороги с утра в ноге. Судороги прекратились фактически на второй день, как я бросила пить.
Для того, чтобы качество жизни не нарушалось, врач, которая делала мне магниты, сказала, что мне нужно раз в квартал делать 10 сеансов на 2 зоны теперь и заниматься лечебной физкультурой. На эти рекомендации я забила, мне то лень, то денег нет, а зря.
В планах у меня теперь:
- иголки у Саши хотя бы 6 сеансов (6 000 рублей, ОДА)
- магнитотерапия срочно надо хотя бы 10 сеансов на 2 зоны. (15 000 руб)
- начать заниматься дома лечебной гимнастикой, упражнения знаю, фит бол и коврик есть. ЛЕЕЕЕНЬ!!!
Короче, карипазимом не заморачивайся, денег много, толка нет.
Насчет операции: разговаривала с теми, кто ее себе сделал во Владивостоке. Практически у всех остались боли в какой то степени, забыть о грыже они так и не смогли, зато потом грыжа появилась в том же месте и такого же размера. Теперь одной из моих собеседниц предлагают менять диск, но предупреждают, что грыжа все равно вылезет в другом диске из-за нарушения механики позвоночника вследствие импланта. При этом все врачи не дают никаких гарантий, что будет лучше, а не хуже.
Однако, если есть показания к операции (невыносимые боли, недержание мочи и кала, не проходящий парез ноги), то конечно, нужно делать. Во всех остальных случаях рекомендуют консервативное лечение.
Я надеюсь, Лёва, у тебя картина не такая страшная, как может показаться, глядя на размер твоей грыжи. Видишь, моя в 2 раза меньше, а последствия - такие же. Так что не вешай нос и удачи!
- Регистрация
- 24 Авг 2016
- Сообщения
- 830
http://www.psy-medcentr.ru/method/transkra...elektroterapiya
Вот она, эта хрень, только тут на примере мозга, но это тот же аппарат и та же процедура, ее можно делать на любые зоны тела, где требуется "пробить" нервы и их взбодрить.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D1%80%...%86%D0%B8%D1%8F
Вот еще, тут даже картинка есть.
Только как я заметила, в интернете везде данный метод описывается как будто только для мозга. но его хоть на заднице применять можно, если какая то ее часть онемела, например...
Вот она, эта хрень, только тут на примере мозга, но это тот же аппарат и та же процедура, ее можно делать на любые зоны тела, где требуется "пробить" нервы и их взбодрить.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D1%80%...%86%D0%B8%D1%8F
Вот еще, тут даже картинка есть.
Только как я заметила, в интернете везде данный метод описывается как будто только для мозга. но его хоть на заднице применять можно, если какая то ее часть онемела, например...
