Здравствуйте!
Меня зовут Михаил, мне 36 лет и я алкоголик.
Решил рассказать о себе, то что не знают ни семья, ни друзья.
И так поехали.
Пить более-менее регулярно я начал лет в 20. Пил в компаниях, дозы были не большие, в общем ничего не предвещало. Всё это длилось в одной поре лет 10.
В 28-30 ко мне пришла мысль, что можно пить и одному, зачем под кого-то подстраиваться, если хочется здесь и сейчас. Сел дома, в тепле и уюте под тв или под танки, никто не мешает, пей на здоровье. Поводы я себе придумывал вообще на раз-два – выходные, хорошая погода, плохая погода, вкусный ужин… а что б не накатить. Но всё это как правило было только в выходные.
Затем на фоне неудач в личной жизни (тоже ведь повод) я начал употреблять и по будням. Первый раз мысль о том, что всё это неправильно у меня появилась, когда я в пн после работы пошёл за коньяком. Так продолжалось года 3, пока я не женился.
После свадьбы я перестал пить по будням и употреблял только по выходным. Я считал, что это контролируемое употребление (ага). Но в выходные я отрывался по полной. Мне уже не хватало просто попить пива и нужно было полирнуть. Потом я и во все начал отказываться от пива, в пользу крепких напитков. Полировал я конечно же тайком (ну как я думаю) от жены. Таким образом у меня начали появляться алкозаначки.
Я начал замечать, что алкоголь стал вытеснять из жизни привычные увлечения. Я начал подстраивать жизнь под выпивку. Т.е. допустим, я знал, что на выходных никуда не поедем, так как в пятницу и субботу я нахерачусь. Снова начали появляться мысли о завязке или о сокращении потребления.
У меня были периоды трезвости, обычно не больше месяца, связанные с лечением всяких болячек. В эти периоды я чувствовал себя замечательно, я ходил на пьянки с соком, нормально общался и всё помнил на утро. Но конечно было тяжело смотреть как друзья с удовольствием бухают. Главное было выдержать первые 2-3 рюмки и не сорваться, потом было легче. Я понимал, что не пить, вроде-то и норм, силы появляются, время. Но каждый раз возвращался в синьку.
2021 год и первые месяцы 22го стал для меня алкодном. Столько как за это время я не пил никогда.
Почему я решил, что надо не просто думать о завязке, а действовать?
Во время прошлой пьянки с друзьями, я убрался в ноль. Такого не было ни разу, что бы я не мог сам идти. И жена вместо того, чтобы спать перед работой, возилась с моим пьяным невменяемым телом, параллельно подтирая блевоту. Спасибо друзьям, что не бросили и дотащили домой, но в глаза им смотреть мне стыдно до сих пор. Огромное спасибо жене. Но я так больше не хочу. А пить по-другому не могу. Пить по чуть-чуть - не могу. Остановиться если начал – не могу. И дальше будет только хуже. Я видел, как люди спиваются, теряя семью, работу, жизнь.
Выход только один – полная завязка.
Перечитывая этот текст, у меня волосы дыбом встают. Какой-же пи**ец. Тут прям наглядно видно как человек за 15 лет скатывается в конченного алкаша. И это я ещё не всё расписал, это основные вехи, так сказать. Надеюсь мне хватит силы воли, чтобы задуманное осуществилось.
Спасибо за внимание.
Меня зовут Михаил, мне 36 лет и я алкоголик.
Решил рассказать о себе, то что не знают ни семья, ни друзья.
И так поехали.
Пить более-менее регулярно я начал лет в 20. Пил в компаниях, дозы были не большие, в общем ничего не предвещало. Всё это длилось в одной поре лет 10.
В 28-30 ко мне пришла мысль, что можно пить и одному, зачем под кого-то подстраиваться, если хочется здесь и сейчас. Сел дома, в тепле и уюте под тв или под танки, никто не мешает, пей на здоровье. Поводы я себе придумывал вообще на раз-два – выходные, хорошая погода, плохая погода, вкусный ужин… а что б не накатить. Но всё это как правило было только в выходные.
Затем на фоне неудач в личной жизни (тоже ведь повод) я начал употреблять и по будням. Первый раз мысль о том, что всё это неправильно у меня появилась, когда я в пн после работы пошёл за коньяком. Так продолжалось года 3, пока я не женился.
После свадьбы я перестал пить по будням и употреблял только по выходным. Я считал, что это контролируемое употребление (ага). Но в выходные я отрывался по полной. Мне уже не хватало просто попить пива и нужно было полирнуть. Потом я и во все начал отказываться от пива, в пользу крепких напитков. Полировал я конечно же тайком (ну как я думаю) от жены. Таким образом у меня начали появляться алкозаначки.
Я начал замечать, что алкоголь стал вытеснять из жизни привычные увлечения. Я начал подстраивать жизнь под выпивку. Т.е. допустим, я знал, что на выходных никуда не поедем, так как в пятницу и субботу я нахерачусь. Снова начали появляться мысли о завязке или о сокращении потребления.
У меня были периоды трезвости, обычно не больше месяца, связанные с лечением всяких болячек. В эти периоды я чувствовал себя замечательно, я ходил на пьянки с соком, нормально общался и всё помнил на утро. Но конечно было тяжело смотреть как друзья с удовольствием бухают. Главное было выдержать первые 2-3 рюмки и не сорваться, потом было легче. Я понимал, что не пить, вроде-то и норм, силы появляются, время. Но каждый раз возвращался в синьку.
2021 год и первые месяцы 22го стал для меня алкодном. Столько как за это время я не пил никогда.
Почему я решил, что надо не просто думать о завязке, а действовать?
Во время прошлой пьянки с друзьями, я убрался в ноль. Такого не было ни разу, что бы я не мог сам идти. И жена вместо того, чтобы спать перед работой, возилась с моим пьяным невменяемым телом, параллельно подтирая блевоту. Спасибо друзьям, что не бросили и дотащили домой, но в глаза им смотреть мне стыдно до сих пор. Огромное спасибо жене. Но я так больше не хочу. А пить по-другому не могу. Пить по чуть-чуть - не могу. Остановиться если начал – не могу. И дальше будет только хуже. Я видел, как люди спиваются, теряя семью, работу, жизнь.
Выход только один – полная завязка.
Перечитывая этот текст, у меня волосы дыбом встают. Какой-же пи**ец. Тут прям наглядно видно как человек за 15 лет скатывается в конченного алкаша. И это я ещё не всё расписал, это основные вехи, так сказать. Надеюсь мне хватит силы воли, чтобы задуманное осуществилось.
Спасибо за внимание.
можно превентивно дейтвовать
