Обыкновенная история...

[Olga63]

Отдых себе организовать нету возможности? Я обычно в спячку впадаю,если чуствую эмоциональную усталость,можно себе устроить банный вечер с пироженками,со свечами,с масками на всё тело,или повышивать,пока глазюки не начнут вылазить,вообщем что-то для себя любимой.)))

С тремя мамкающими на дистанционке даже не знаю. В спячку периодически пыталась впадать, но как правило кто то из семейки минут через 15 приходит дергать...
Вчера день бесячки в итоге вышел...

 

[Olga63]

Сегодня жизнь налаживается. Младшая выползла гулять с подругой и собакой, это офигительный прогресс потому что она главный домосед. Старшая стала кажется что то понимать и видно что хочет меня как то поддержать. Вчера сама варила суп. С
Кажется возвращается вдохновение и даже пыталась что то вязать. Ну не может же быть бесконечная жопа.

 

[Olga63]

Коротко о главном.
1. Отпускает. Ощутимо легче, хотя не понятно что изменилось.
2. Начала вязать свитер мужу. Еще один. Может в десятый раз получится, пока в процессе второй свитер.
3. Выдохнула про школу. Дублирую расписание со всеми ссылками, рассылаю утром детям по вайберу и выдыхаю. Отключила уведомления в родительском чате.
4. Давно не смотрела новости и не хочу. То что долетает - пропускаю мимо себя, не углубляюсь.
5. Болят ноги и поясница. Мерзкое состояние развалюхи. Надо худеть, делать зарядку и ехать на дачу.
6. Впервые за долгое время не совсем пофигу на внешность и самочувствие. И даже есть хочется, заботиться о себе хочется.
7. С девицами заметный прогресс в отношениях.
Вывод - все проходит, хоть и были сомнения.
Сегодня трезвая и с ужасом думаю, что могло бы случиться, если бы решила что не могу больше терпеть. Слава Богу это позади...

 

[Olga63]

Хорошие трезвые выходные.
Побывали на даче, погода порадовала почти летним теплом, начинают цвести деревья.
Даже не верится что на неделе был мороз и падал снег... Хочется лета.
Опять получилось убежать от короновируса.

Мечта/хотелка/ пища для размышлений - дом на даче. Но вообще до пандемии мне эта дача даром нужна не была, так что нужно время улечься эмоциям.
Сильно загораться не хочу. Сегодня занималась деревьями в основном. Еще надо бы заняться клубникой... Все таки мы ее едим.

 

[Olga63]

Почему я во всем вижу ограничения вместо возможностей? Это алкашеское?
Даже "не бухать" по сути это же не ограничение, а путь в трезвую жизнь... Но почему то цепляешься за "нельзя", " не получится", "не сможешь".
На другие пути, другие возможности закрыты глаза.

 

[ЛесяЖужа]

Оля, с датой!
Это не только алкашеское. Это естественное желание оставаться в своей норке. Выходить за рамки-никому не хочется.
Столько лет в голове была картинка "дольче вита" с бокалом в руках, что счастье в трезвости формируется определенный сознательный срок.

 

[Olga63]

Кажется привыкла уже ко всему. И майские впереди - это даже как то неожиданно... Казалось что время тянется бесконечно, а тут раз - и лето. Одуванчики. Листья на березах.
Вроде бы получается просто жить. Без лишних эмоций, правда это уже скучновато.
Получается бежать от уныния, от думок "что будет"...

 

[Olga63]

Отловила в голове связь трезвость=бедность, ограничения. Из детства... Все было не очень просто с деньгами, но не настолько... В то же время возводилось в культ "нам не надо то, без чего можно обойтись". Подавлять желания, скрывать эмоции... И все в кучу. И трезвость "мы не такие как вот они все". Нездоровая трезвость...
"Они все" (родственники и знакомые) в большинстве своем не были алкашам, а жизнь их была более эмоционально здоровой. Без этой лишней скованности и сдержанности... Без многих ограничений... Но и бухло присутствовало.
Помню что в подростковых мечтах бутылка вина в холодильнике была символом свободы))) а жить отдельно было мечтой лет с 14... Но мечтать об этом было нельзя, и даже в мои 30 мама обижалась на эти мои мечты...
Вспомнила это все, офигела, перевариваю. Примеры позитивной трезвости увидела вот только наверное на форуме...
Наверно готова сделать еще маленький шаг к снятию своих ограничений.
Сегодня трезвая и это очень здорово.

 

[Olga63]

Как и всегда в мае - уехали из города весной, морозились две ночи, а вернулись в лето. Цветы цветут, деревья листья распустили, помидоры на балконе передумали помирать.
За городом хорошо. Не рвусь в этом году сажать, пока всего две грядки - горох и морковка. Потом добавятся еще помидоры и огурцы, зелень. Хочется больше времени уделить благоустройству. Очень много веток спилили и сожгли, сделали дорожку из плитки в теплице. Скоро и в домике станет гораздо уютнее. Еще очень хотела и посадила две новые яблони. Сад хочется больше чем огород.
Пока собирались и ехали - признаюсь честно, хотелось выпить. Прошло быстро и больше не всплывало. Учитывая сколько разного выпито на даче в старинные года - ничего удивительного...

 

[Дамочка]

Пока собирались и ехали - признаюсь честно, хотелось выпить.

Как-то тревожно читать о желании выпить на таком сроке. Может ты мало отдыхаешь?

 

[Olga63]

Как-то тревожно читать о желании выпить на таком сроке. Может ты мало отдыхаешь?

Я честно отслеживаю желания, был срыв уже на большом сроке в 2016 г, так что алкоголизм не дремлет.
У меня много сопутствующих факторов, самый главный - муж с пивом... Сейчас я вроде бы научилась быть сама по себе трезвой, но в ситуациях дача/праздники - тяга иногда проскакивает.
Стараюсь в этом году не перетрудиться на той же даче. Отдыхала.

 

[Olga63]

Болит зуб.
Казалось бы - иди и лечи. Но нет, я же так не могу.
1. Я боюсь стоматологов. Боялась точнее, сейчас - давно не была.
2. Я боюсь говорить об этом. Что то детское, потому что "сама виновата что зубы плохие" (взрослым умом понимаю что чушь, но осадочек на всю жизнь). Ну и не беспокоить, не доставлять проблем, быть сильной и терпеть... Классика... Это не только про зубы, это вообще про любые вопросы здоровья - сколько я всего перетерпела... Хотя все решается элементарно если не молчать.
3. Деньги... Можно не раскрывать? Но "сама виновата" там тоже мимо пробегало.

Я не знаю зачем это пишу. Захотелось поделиться. Ковыряю разное детское... К стоматологу пойду после праздников.
Сегодня трезвая.

 

[сова полярная]

Ольчик, боль терпеть нельзя. Сходи завтра. Хоть по полису. С острой болью везде примут. Завтра пока не выходной, все работают. А не дай бог хуже станет? Три дня выходных впереди. А в выходные меньше вариантов будет (

 

[сова полярная]

Могу - не могу.. Надо!

 

[Olga63]

Пережить майские праздники трезвой - дорогого стоит)))
Немного качало 8-9 мая, была жара и не было сил работать... Казалось что пиво может в этом помочь. Помогло полежать в тенечке с книжкой, а грядки я делала 10-11 по прохладе и после дождика.
Сил нет, но собой довольна. И все, вроде, хорошо. Даже зуб не болит)))
О плохом даже не думается.
Сегодня я не пью.

 

[Olga63]

Трезвая.
Дача два дня подряд.
Внутри псих и недовольство собой.
Повтыкала рассаду и новую грядку клубники.

 

[Olga63]

Коротко вести с полей.
Последние учебные дни. Дети очнулись что надо было учиться и делают маме нервы в попытках все наверстать. Сегодня аж торт пекли для задания по технологии.
На душе тошно и не хочется шевелиться, и ничего не хочется. Ночью снился алко-сон про водку. Если что водку я во времена употребления крайне редко употребляла... И во сне водка была противной, но я ее зачем то пила... Такое себе буэ.
Пытаюсь связать мужу свитер. Уже второй. Перевязываю на данный момент третий раз и уже немного психую что рукожопка. Чем бы дитятко не тешилось, лишь бы не бухало. Процесс затягивает и становится уютнее на душе...
Коротко не получилось. Зуб так и не лечила, для разнообразия болит спина.
Пытаюсь понять что не так у меня в отношениях с деньгами... И про смысл жизни. И почему нельзя, хотя очень хочется - хотя бы новые спицы... Для примера. Спицы как воплощение не нужной, но радующей душу ерунды... А так у меня все есть...

Вроде трезвая, а в голове поток бреда. Сегодня я не пью... Зато плАчу. Иногда полезно.

 

[Olga63]

Два дня трудотерапии на даче. Все что планировалось закопано и привязано) Будем теперь ухаживать и ждать урожай.

Третий выходной подряд вывозим на дачу старшую дочку с подружкой, в компании с двумя нашими получается почти что пионерский лагерь. Устала, но за девочек радостно.

Про себя... Не знаю что сказать. В эти выходные было эмоционально ровнее (или я просто упахалась, не знаю). Одно точно - в трезвости легче стало переживать эмоциональные волны. Алкоголь только раскачивал...

Сегодня трезвая.

 

[Olga63]

Учебный год завершен. Вроде, можно выдохнуть...
А внутри буря, душат слезы и какие то не высказанные эмоции. Состояние "я так больше не могу"... Тревога какая то...
Буду выгонять тревогу трудотерапией...
Сегодня трезвая.

 

[bublinka]

Буду выгонять тревогу трудотерапией...

Ольчик,меня когда так кошмарит,я меняю картинку,достаточно просто за покупками в соседнюю деревню махнуть,главное,чтобы смена пейзажа. Мне часов 2 хватает,чтобы снизошла тишь и благодать. Месяц тоже стрессовый получился,вчера даже отловила мысли о бокале вина на берегу озера и какая я бедная несчастная,что жру теперь там торты с капучиной и никакой романтики (три года жру и было норма,а тут нате вам)))) Бывает у нас,что поделать,нервишки то нарзаном убиты,ничё,всё проходит,пройдёт и это)))